IMPARABLE con Roberto Nova | Felicidad - Productividad - Relaciones

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IMPARABLE con Roberto Nova | Felicidad - Productividad - Relaciones episodes

  • 37. Cómo usar el networking para sacar oportunidades de tus relaciones interpersonales

    🤝 ¿Te gustaría aprender a crear relaciones profesionales valiosas, hacer nuevos amigos, tener más influencia sobre los demás, y obtener más oportunidades? Seguro conoces el concepto de networking, que se trata de conectar con otras personas, crear relaciones, y generar beneficio mutuo en el proceso. Y hoy en día esta práctica es más importante que nunca para quien persigue el éxito profesional. Pero déjame decirte que la mayoría la implementa de una forma inadecuada, y por eso no obtiene los resultados que busca, se termina decepcionando y termina dejando de hacer uso de este valioso concepto.

    14 min
  • 36. Tu conducta no te define. Diferencias entre tu comportamiento y tus cualidades

    🎭 Todas las leyes, las reglas y las normas por las que nos regimos en todas las áreas de nuestras vidas fueron creadas por gente como tú y como yo. Lo que hace que ninguna sea perfecto, y que todas sean relativas. Detrás de cualquier acto maligno puede estar oculta una buena intención o un fin justificable. Y detrás de cualquier acto de bondad puede estar oculta una mala intención o un fin injustificable. 

    15 min
  • 35. Cómo superar una ruptura, sanar las heridas y aliviar el dolor emocional

    💔 Querer enfrentar lo que te duele mientras tienes una herida abierta no es señal de valentía ni de madurez, sino de ignorancia y de estupidez. ¿Para qué quieres seguir exponiéndote a lo que todavía te duele, a lo que te trae malos recuerdos, a lo que te hace extrañar lo que no puedes tener, a lo que te genera resentimiento, celos, envidia, impotencia, ira, tristeza? Lo único que haces con eso es torturarte sin necesidad. 

    12 min
  • 33. Cómo dejar de vivir para cumplir las expectativas de otros y empezar a vivir para ti

    🏄‍♂️ Si no estás claro de lo que realmente te hace feliz y determinado a vivir en base a tus propios términos, siempre vivirás bajo los términos de otro. Desde la gente mejor intencionada pero que no siempre está en lo correcto, como son tus padres, hasta gente que no le importa tu bienestar y que sólo se preocupa por sus propias metas, como un jefe opresivo, y hasta gente malintencionada que busca hacerte daño. Cuando no estás seguro de lo que quieres, siempre habrá alguien que con gusto te mostrará el camino que cree que debes tomar. 

    14 min
  • 32. Cómo desarrollar la intuición para tomar mejores decisiones. Cuál es su significado

    💛 Tu intuición es uno de los recursos más poderosos que tienes. Hay cosas que, por alguna razón, sabes que son para ti, sabes que te conviene hacer, sabes que es lo correcto, sabes que es el camino que debes tomar. Y aunque no siempre tu intuición te lleve al resultado exacto que esperabas, siempre te llevará a las mejores lecciones aprendidas, a tu mayor evolución personal, y a evitar el arrepentimiento de imaginarte lo que hubiera podido ser si hubieras hecho lo que tu corazón, y no tu mente, te estaba pidiendo que hicieras. 

    11 min
  • 31. Cómo tener control emocional para mantener un alto rendimiento

    🏄‍♂️🚴‍♂️ Un estado mental afectado por emociones intensas, buenas o malas, es la peor condición que puedes tener al momento de tomar decisiones importantes o al momento de necesitar un alto rendimiento bajo presión. Creo que seguro te has dado cuenta de que el exceso de entusiasmo te puede llevar a tomar malas decisiones. Pero déjame decirte cuales son las dos emociones que, si las sientes con la suficiente intensidad, te convierten en una persona completamente estúpida, y terminas tomando las peores decisiones posibles. Estas emociones son el miedo y el enfado, y todos sus derivados: estrés, ansiedad, preocupación, frustración, impotencia, resentimiento. 

    15 min
  • 30. Las consecuencias de estar obsesionado. Diferencia entre exitosos y fracasados

     🔬 ¿Qué es lo que diferencia entonces a los que ejercen su derecho de quedarse donde están y a los que se sienten obligados como por una fuerza mayor a avanzar en la vida? La diferencia es que estos últimos viven bajo el efecto de una obsesión por ganar, que es uno de los más poderosos generadores de motivación e impulsadores de acción. La obsesión por ganar es el motivador emocional que hace que ser extraordinariamente efectivo y productivo deje de ser una preferencia o un deseo, y se convierta en una obligación impuesta por ti mismo. Los meros sueños y anhelos pueden incentivarte a la acción, pero la obsesión demanda acción, y acción inmediata. 

    16 min
  • 29. Competir o colaborar. Las ventajas del trabajo en equipo

     🤝 No importa qué tan difícil haya sido lograr un objetivo, si has sentido sinergia en la colaboración de un equipo para alcanzarlo, siempre quedas con una sensación placentera. Y es que los avances producidos por un efectivo trabajo en equipo genera una satisfacción inigualable, y esto es porque se crea una combinación única de sensaciones, como el orgullo colectivo por el trabajo realizado, la gratitud por la disposición y colaboración de los miembros, y el entusiasmo de imaginar qué más podrían lograr juntos si tan solo se lo propusieran. Y no importa si se trata de algo tan importante como la creación de una empresa, o algo tan noble como colaborar juntos con una organización sin fines de lucro, o algo tan especial como organizar juntos una fiesta sorpresa para un ser querido, o algo tan sencillo como armar juntos un mueble de Ikea, o algo tan insignificante como realizar juntos la compra en el supermercado. En cada uno de estos ejemplos, si prestas atención, siempre está presente el placer de sentir que mientras tú te ocupas de algo, alguien más se está encargando de otra cosa para en conjunto llegar al mismo fin. 

    13 min
  • 28. Cómo vencer la timidez y el miedo al rechazo en tres segundos

     🙈 Vas a fallar en el 100% de las cosas que no intentes. Todo lo que sí intentes siempre tendrá mejores probabilidades de éxito. El miedo al fracaso cuando no tienes nada real que perder, más que sentirte mal por unos minutos, no tiene ningún sentido, y lo único que hace es paralizarte y extender indefinidamente el tiempo de tu agonía de no saber qué hubiera pasado si ya lo hubieras intentado. Las personas tímidas tienen grandes frustraciones en la vida porque ponen toda su atención y enfoque en la posible sensación negativa que tendrían si las cosas salen mal, y no se detienen a poner esos posibles resultados negativos en una balanza junto a los posibles resultados positivos. Y aunque lo hagan, no deciden de forma lógica, sino de forma emocional. El miedo, incluso al resultado más insignificante, tiene más peso en ellos que el entusiasmo por el resultado más grandioso. Ponen el miedo al rechazo, a la crítica, a la humillación, por encima del potencial de nuevas relaciones, más dinero y más éxito en general. Y mientras más dejan que pase el tiempo más grande la bola de nieve de impotencia y frustración, porque saben apreciar perfectamente la acumulación de más y más oportunidades perdidas. 

    14 min

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Soy Roberto Nova, Neuro-Coach. Desde el 2010 enseño a la gente a liberar el poder ilimitado de su mente para superar problemas, cambiar hábitos, alcanzar metas, ser más feliz, y maximizar sus resultados en las áreas más importantes de su vida.

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