In dieser Folge gebe ich dir fünf Tipps an die Hand, wie du dein Selbstbewusstsein stärken kannst. Es geht hierbei nicht um Zauberei, sondern um kleine Veränderungen in deinem Alltag, die eine große Wirkung haben können. Außerdem erhältst du kraftvolle Affirmationen, die du täglich für dich nutzen kannst.

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Alles Liebe,

Ann-Sophie

In dieser Folge geht es darum, wie du lernst Grenzen zu setzen und warum dies so wichtig ist. Wie du erkennen kannst, dass deine Grenzen überschritten werden und was du dann tun kannst, klären wir ebenfalls. Ich ermutige dich selbstbestimmt zu handeln und die Verantwortung für dich und dein Wohlbefinden liebevoll anzunehmen.

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Alles Liebe,

Ann-Sophie

In dieser Folge geht es darum, wie du nach der Trennung einer Partnerschaft, die Verbindung in Liebe loslassen kannst. Wir beleuchten die unterschiedlichen Phasen, die du dabei durchläufst und ich gebe dir Impulse mit an die Hand, Mut und Motivation. Wie du eine Trennung als einen Gewinn für dich und nicht als Verlust betrachten kannst, verrate ich dir ebenfalls.

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Alles Liebe,

Ann-Sophie

In dieser Folge teile ich mit dir meinen neusten Erkenntnisse aus Japan über die 5 Reiki Lebensregeln. Diese gelten für Reiki Schüler als Impuls zur Selbstentwicklung, um noch tiefer in die Selbstreflexion von eigenen Verhaltensmustern einzusteigen. Je besser wir uns selbst verstehen, umso weniger identifizieren wir uns mit unseren Emotionen und können in noch mehr Leichtigkeit leben.

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Alles Liebe,

Ann-Sophie

In dieser Folge geht es darum, was die Aura ist und wie du sie stärken, reinigen und schützen kannst. Ich gebe dir nützliche Tools mit an die Hand und viele Beispiele, um das Wissen um die Aura im Alltag nutzen und anwenden zu können. All das kann dazu führen, dass du dich täglich leichter und ausgeglichener fühlst, wenn du verstehst wie du zwischen deiner Energie und der von anderen unterscheiden kannst.

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Alles Liebe,

Ann-Sophie

Doina und Ingrid sind die Gründerinnen vom WooWoo Space, eine online Plattform, die fein kuratierte spirituelle Angebote bereit hält. Im Interview verraten sie, wie ihr persönlicher Weg zur Spiritualität begann. Von inner work zu inner change: wir sprechen über den großen Einfluss, den innere Arbeit auf uns selbst, aber auch auf unser Umfeld hat. Du erfährst außerdem welche Tools die beiden aktuell am liebsten für sich selbst im Alltag nutzen. Lass dich inspirieren! 

Hier findest du alle Links

WooWoo Space Webseite: https://woowoospace.com/

Instagram: https://www.instagram.com/woowoospace/

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Alles Liebe,

Ann-Sophie

Georgia Birkensee ist Medium der geistigen Welt und erzählt von ihren magischen Erfahrungen. Sie erklärt, was die Akasha Chronik ist und wie sie das Wissen aus der geistigen Welt an ihre Klienten in Readings vermittelt. Wir decken im Interview auf, welche Themen und Anliegen sich für ein mediales Reading eignen und wie stark Klienten davon profitieren können. 

Hier findest du alle Links von Georgia Birkensee

Webseite: https://www.georgiabirkensee.com/ 

Mediales Reading buchen

Instagram: ⁠https://www.instagram.com/seelen_licht_wege/⁠

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Alles Liebe,

Ann-Sophie

In dieser Folge teile ich mit dir die neuen Information, die ich über Mikao Usui und sein Leben in Japan erhalten habe. Der Japaner hat Reiki in 1922 in Kyoto auf dem Mount Kurama wiederentdeckt. Die Geschichte um ihn und seinen Werdegang ist bis heute ein Mythos. Zum Teil widersprechen einige neue Informationen dem, was ich übermittelt bekommen hatte, während meiner Reiki Ausbildungen. Lass dich überraschen! 

Lies dir gerne meinen Blogbeitrag zu Mikao Usui für mehr Details durch: https://www.inbalance-healing.com/post/wer-war-mikao-usui-wirklich

Mehr Informationen zu Aya Harada und ihren Reiki Kursen in Japan: www.nara-yamatospirittours.com/reiki

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Alles Liebe,

Ann-Sophie

Seit Januar 2024 veranstalten Alexandra Christina Bauer und ich gemeinsam wundervolle Frauen Retreats unter dem Namen "A womans (he)art". The woman who creates art with her heart. In dieser Podcastfolge erzählen wir dir von unserer Vision dahinter und wie bisher unsere Erfahrungen waren. Unsere nächsten Termine stehen bereits fest und du findest alle Infos auf: www.awomansheartretreat.com

14.09.-19.09.2024 Korfu Retreat

Verbringe mit uns 5 Nächte in einem wunderschönen Landhaus in Pagoi auf Korfu. Aktivitäten wie eine Bootstour, Wanderungen, Yoga, Reiki, Sound Healing, Woman Circles und vieles mehr erwarten dich. Drei Mahlzeiten täglich sind inklusive. Die Zimmerpreise starten bei 1.500 Euro. Alle Infos hier

02.03.-08.03.2025 Sri Lanka Retreat

Verbringe mit uns 6 Nächte im Süden Sri Lankas in einer wunderschönen Villa beim Koggala See, nahe Ahangama. Genieße die Jungelatmosphäre bei einem Programm aus Beach Yoga, Tagesausflügen, Cacao Zeremonien, Reiki, Coaching, Woman Circles und vieles mehr. Drei Mahlzeiten pro Tag sind inklusive. Die Zimmerpreise starten bei 1.900 Euro. Alle Infos hier

Folge uns gerne auf Instagram: @a.womans.heart.retreat

Wir freuen uns sehr, wenn du mit dabei bist! ❤️

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Alles Liebe,

Deine Ann-Sophie

Während meiner Japanreise hatte ich die Möglichkeit zwei Reiki Kurse im Komyo ReikiDo zu besuchen. Der traditionelle japanische Reiki Stil wurde mir von der Japanerin Aya Harada im Einzelunterricht in Osaka beigebracht. Was das Komyo ReikiDo vom Usui Reiki und dem westlichen Reiki unterscheidet, erfährst du in dieser Folge. Außerdem lasse ich dich teilhaben an neuen, spannenden Erkenntnissen über Reiki im Allgemeinen direkt vom Herkunftsort. 

Lies dir gerne meinen Blogbeitrag zum Komyo ReikiDo für mehr Details durch: www.inbalance-healing.com/post/komyo-reikido-traditionelles-reiki-aus-japan

Mehr Informationen zu Aya Harada und ihren Reiki Kursen in Japan: www.nara-yamatospirittours.com/reiki

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Alles Liebe,

Deine Ann-Sophie