Inner Essence

Schrik niet. Ja, dit is wel degelijk de allerlaatste aflevering van de Superpower Podcast. Maar dat betekent niet dat de podcast gaat verdwijnen. Wat er wel gaat gebeuren? Dat hoor je hier!

Volgens Nikki Willemse is Human Design de manier om te ontdekken hoe jij jouw leven het allerbeste kunt leven, vanuit jouw unieke design. Samen duiken we Human Design in en verkennen we de energietypes. Wat is de kracht van elk en hoe kun je het beste leven volgens jouw energietype.

Jouw Human Design Chart opvragen:
Mybodygraph of Geneticmatrix

Meer over Nikki Willemse:
Website: nikkiwillemse.nl
Instagram: @nikkiwillemse
Facebook: Human Design for Dummies

Inner Essence:
Website: inner-essence.nl
Instagram: inner_essence.nl
Magazine: Krachtmagazine

Bewust worden van iets wat bij jezelf speelt is niet altijd even leuk. Je wordt geconfronteerd met een deel van jezelf waar je mogelijk niet blij mee bent. Toch is bewustwording een ontzettend mooi proces om doorheen te gaan. In deze aflevering laat ik je zien hoe bewustwording jou helpt om steeds meer jezelf te worden.

Website: inner-essence.nl
Instagram: @inner_essence.nl
Magazine: Krachtmagazine

Burn-out en stress. We kennen allemaal wel iemand die hier mee te maken heeft of heeft gehad. Of mogelijk heb je er zelf mee te maken gehad.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Monique Diemers van Stress-end over burn-out. Hoe ontstaat het en waar kunnen we op letten om het te voorkomen.

Over Monique:
Website: stress-end.nl
Instagram: @stress-end
Facebook: Stress-end

Inner Essence:
Website: inner-essence.nl
Instagram: @inner_essence.nl
Magazine: Krachtmagazine

Mentale labels, zoals depressie, ADHD, OCD. Of we hebben ooit zelf zo'n label opgeplakt gekregen of we kennen wel iemand die een dergelijk label heeft.

In deze podcast verkennen we hoe en waarom we van deze labels af moeten komen en wat we eraan kunnen doen om onze mentale fitheid te verhogen, zodat deze labels ons niet langer tegenhouden.

Over Labelloos Leven:
Website: labelloosleven.nl
Instagram: labelloosleven

Inner Essence:
Website: inner-essence.nl
Instagram: @inner_essence.nl
Magazine: Krachtmagazine

Waarom zou ik de ander vergeven? Hij/Zij heeft mij dit aangedaan. Ik ga hem of haar toch geen gelijk geven? Ik ga me niet zwakker opstellen dan ik ben!

Hoewel het lijkt alsof vergeven iets is wat je doet voor de ander en dat je daarmee de zwakste bent, is het tegengestelde waar.

In deze podcast laat ik jou zien waarom vergeven de beste beslissing is voor jou. En waarom dit juist laat zien hoe sterk jij bent.

Website: inner-essence.nl
Instagram: @inner_essence.nl
Magazine: Krachtmagazine

Het gevoel dat je een normale, misschien zelfs liefdevolle jeugd hebt gehad. En toch, nu je volwassen bent, het gevoel dat er iets niet klopt.
Je loopt vast. Misschien vind je het moeilijk om van jezelf te houden. Om jezelf te zijn. Of loop je steeds weer vast in relaties. Met een partner of met je vrienden. 

Mogelijk heb je te maken gehad met emotionele verwaarlozing. Een vorm van verwaarlozing waar we onbekend mee zijn, omdat het gaat om iets wat wordt gemist. Iets wat er niet is.

In deze podcast ga ik hierover in gesprek met Colinda Mans.
Wat is het?
Wat is de oorzaak van emotionele verwaarlozing?
Hoe herkennen we dit?
En wat kunnen we eraan doen om hiervan te herstellen EN dit te voorkomen!

Over Colinda Mans:
Website: colindamans.nl
LinkedIn: Colinda Mans
Facebook: Colinda Mans

Over mij:
Website: inner-essence.nl
Instagram: @inner_essence.nl
Magazine: Krachtmagazine

Elke keer als je met iets nieuws begint. Als je iets nieuws wilt leren. Kom je op het punt waar de onzekerheid toeslaat. Kan ik dit wel? Gaat het me ooit lukken? En als we niet oppassen, is dit het punt waar we opgeven.

Maar deze fase in het leerproces is een heel normaal onderdeel van het leerproces. Het is het punt waar we ontdekken dat er nog heel veel is wat we niet weten. Wat ontzettend logisch is als je iets nieuws aan het leren bent.

In deze podcast neem ik jou mee in dit leerproces en waarom je niet bang hoeft te zijn voor de onzekerheid die om de hoek komt kijken.

Die stemmetjes in ons hoofd. Over wat je allemaal moet. Waar je beter op had moeten letten (Hoe kun je zo'n stomme fout maken?). Dat je vooral overal 'ja' op moet zeggen.
Die stemmetjes kennen wij allemaal. Deze personages in ons hoofd kunnen soms ons leven volledig overnemen. Weet ik zelf uit ervaring. Daarom ga ik in deze podcast in gesprek met Mariska Ruissen, expert op het gebied van deze stemmetjes en hoe we hier meer controle over kunnen krijgen.

Over Mariska:
Website: mariskaruissen.nl
Instagram: @mariskaruissen
Podcast: Aan het Stuur Podcast
Aanbod: The Feminine Journey 

Over mij:
Website: annekeprocee.nl
Instagram: @anneke.procee
Magazine: Krachtmagazine

Openhartig gesprek met Patrick Kicken over de uitdagingen als je gevoelig bent. Een zoektocht naar de vraag: heb ik een introvert of extravert karakter? En over de effecten van chronische stress en burn-out op je leven.

Podcast: Leven zonder Stress
Boek: Leven zonder Stress
Youtube: NonDualiteit

Over mij:
Website: inner-essence.nl
Instagram: inner_essence.nl
Magazine: Krachtmagazine