Ab wann sind Stimmungsschwankungen nicht mehr normal? In dieser Folge beschäftigen wir uns mit der Bipolaren-Affektiven-Störung – oder auch manische Depression oder ganz einfach – das Leid extremer Stimmungsschwankungen! Muss ich mir Sorgen machen, wenn ich meistens gut drauf bin? Wir liefern dir Antworten. Hör dich rein!

Was tun, wenn dich deine Arbeit krank macht? In dieser Folge dreht sich alles Rund ums Thema Burnout und Stress! Wie kannst du gesund mit Stress umgehen? Und woran erkennst du das du in einem Burnout steckst. Klick dich jetzt ein!

Schönes neues Jahr 2023! Mit dem Jahreswechsel wollen auch viele ihr Leben ändern und haben etliche Neujahresvorsätze oder Ziele! Doch warum fällt es manchen schwerer als anderen Vorsätze in die Tat umzusetzen? Und was mach ich wenn ich gar keine Ziele haben? All das und noch viel mehr hörst du in dieser Folge. Klick dich rein!

Über 1.000 Menschen haben sich im vergangenen Jahr selbst getötet... 3-mal mehr als es Tote im Straßenverkehr gegeben hat. Bei Suizidversuchen geht man von einer bis zu 30-mal höheren Zahl aus. Bei jungen Menschen zwischen 20 und 29 ist Selbsttötung sogar die zweithäufigste Todesursache. In dieser Folge sprechen wir ganz offen über das Thema Suizidalität! Wie kannst du Betroffenen helfen und wie kommt es überhaupt so weit? All das hörst du in dieser Folge. Klick dich jetzt rein!

In dieser Folge geht’s um Stress bzw. Weihnachtsstress! Die eigentlich ruhigste Zeit des Jahres ist für viele alles andere als ruhig. Weihnachtsshopping, Weihnachtsfeiern und Familienfeiern die oft schon im Vorfeld jede Menge Konfliktpotential in sich tragen. Zudem gibt es gerade in diesen Zeiten einen enormen finanziellen Druck, weil man für seine Liebsten auch perfekte Geschenke kaufen will. Wie gehst du am besten mit solchem Stress um? Wir haben Tipps für dich. Hör rein!

Sind psychotische Menschen gefährlich? Wann ist man psychotisch und wann ist man eigentlich schizophren? Unter anderem mit diesen Fragen beschäftigen wir uns in dieser Podcast-Folge, denn nach wie vor gibt es viele Vorurteile und Gerüchte. Wir reden jetzt offen drüber und wollen ein bisschen Klarheit reinbringen. Hör dich rein!

In dieser Folge beschäftigen wir uns mit dem Thema Psychopharmaka. Mit dabei ist diesmal auch der niedergelassene Psychiater Dr. Christoph Spindelegger. Zusammen werden wir Vorurteile aufklären und Fragen wie „Machen mich Antidepressiva abhängig?“ oder „Verändern sie meine Persönlichkeit?“ beantworten. Klick dich rein!

Sucht hat nicht automatischen mit Substanzen zu tun! In dieser Folge dreht sich alles um Substanzunabhängige Süchte. Wir sprechen tabulos über Handy-, Social Media-, Kauf- und Spielsucht. Bin ich schon abhängig, wenn ich ohne mein Handy nicht mehr aus dem Haus gehen kann? Wie und wann startet überhaupt eine Sucht und was kann ich dagegen machen? Klick dich jetzt rein!