Viele Menschen sind sich unsicher, ob das was sie denken, auch der Wahrheit entspricht oder ob sie das glauben dürfen, z.B. "Ich bin gut so." Oder ob sie ihre Gedanken glauben müssen: Glaubenssätze und Co ;)

Diese kleine Übung kann dir helfen, genau das zu überprüfen. Mache direkt mit.

Du wirst sofort spüren, ob das, was du denkst, dir gut tut und damit richtig ist. Das ist das einzige, was zählt. Schau auch mal auf instagram vorbei: Mentalcoach_christine. Meine Angebote www.christinewilde.de