いつも心にspaceを　〜ご機嫌なわたしと生きる〜　ヨガ＆アーユルヴェーダ

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By みおみおHealth & FitnessMental Health
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いつも心にspaceを　〜ご機嫌なわたしと生きる〜　ヨガ＆アーユルヴェーダ episodes

  • #109 中学生が『嫌われる勇気』を読んだら③劣等感
    ⁡劣等感を作り出す環境や仕組みについて娘と話してみました。
    ⁡
    4月からオンライン朝ヨガレッスンを始めます。
    詳細はこちらからご覧ください。
    https://note.com/mahoroba_nao52/n/n2696a282b8b6
    ⁡
    🔹RYT200
    🔹アーユルケアリスト
    🔹アーユルヴェーダ手帖アドバイザー
    ⁡
    ◉stand.fm,Podcast,Spotifyで聴くことができます🎧
    ⁡
    番組のご感想など、お気軽にメッセージいただけると嬉しいです♪
    Instagram⇨ @mahoroba_mio
    ⁡
    #アーユルヴェーダ
    #ヨガ
    #まほろば
    14 min
  • #108 中学生が『嫌われる勇気』を読んだら②ライフスタイル
    ⁡中学生の娘と『嫌われる勇気』について話しました。
    娘が言ってた
    「可能性の中で生きない」という言葉
    ちょっと耳が痛かったです。笑
    ⁡
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    #ヨガ
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    13 min
  • #107 中学生が『嫌われる勇気』を読んだら①目的論と原因論
    ⁡春休みに入った中学生の娘と『嫌われる勇気』について話してみました。
    私も読み返してみよう！
    ⁡
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    13 min
  • #106 主婦脳に気付いたきっかけ
    ⁡スワンさん、メッセージありがとうございます♪
    誰かのための人生ではなく
    自分のための人生を
    歩んでいきたいですね。
    ⁡
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    13 min
  • #105 お花見の季節に予祝してみよう！
    ⁡予祝ってお花見や盆踊りなど、楽しみながらやった方がきっといいんですね！
    楽しみながらやっている予祝があったら、是非教えてください。
    ⁡
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    11 min
  • #104 『まほろば』に込めた想い
    名前を付けると想いも乗るものですよね。
    ⁡4月からオンラインレッスンを始めます。
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    14 min
  • #103 主婦脳を手放す
    ⁡嬉しいコメントをいただきました。
    本当にありがとうございます。
    ⁡
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    15 min
  • #102 永山裕子さんの水彩画展で感じたこと
    ご縁が繋がり、永山裕子さんの水彩画展に足を運んで来ました。
    ⁡『好きを貫く力』について感じたことをお話しています。
    ⁡
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    14 min
  • #101 自分の可能性を信じる
    ⁡『神よ
    変えることのできるものを変える勇気を
    変えることのできないものを受け入れる冷静さを
    そしてその違いを見極める知恵を授けたまえ』
    (ラインホルド・ニーバー)
    今日という人生に、そして自分に、
    可能性を感じながら生きていきたいですね。
    ⁡
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    12 min
  • #100 ありがとう100回
    ⁡100回記念に改めてこの番組への想いをお話させていただきました。
    これからもどうぞよろしくお願いします。
    ⁡
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    #まほろば
    10 min

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