Aaaah le fameux "Mais c'est parce que t'y penses trop, lâche prise !" 

Oui, Ok d'accord, t'es marrant, mais concrètement ?!  

Dans ce nouvel épisode de podcast, je vous explique les mécanismes du lâcher prise, pourquoi c'est si difficile, mais aussi (et surtout) comment y arriver vraiment !

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