太陽神經叢，位於人體脈輪的中心點，往上與心輪的能量連結，也是脈輪能量連結的樞紐。當人們感受到太陽神經叢的能量流動阻塞時，有可能問題出在情感或情緒的表達上。當情感的表達出現障礙，我們卻又苦於找無解方時，或許可以從太陽神經叢開始探索。

而心輪的能量流動與太陽神經叢息息相關，當心輪的能量流動也出現問題時，人們就容易感到心情不好，鬱鬱寡歡。簡單說，與情緒與情感相關的障礙，我們都值得去一探心輪與太陽神經叢之間的聯繫。我們在這一集把太陽神經叢與心輪放在一起談，如果你最近感到情緒有些低落，不妨來聽聽這集。

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