在本集播客中，阿銘師以中醫智慧分享「治人而非治病」的觀念，從時間、空間與身體結構出發，揭示疼痛、失眠與身心不適的真正原因。他強調覺察身體訊息、調整氣血與筋膜，喚醒自癒力，並以「破框」思維，帶領我們跳脫傳統疾病框架，重新理解健康，開啟身體與人生的更多可能性。
 
🧅讓我們跟著阿銘師，一起來剝洋蔥，遇見不同的自己🧅


｜第1層｜以「時間」與「空間」緩解病患不適(04:08)

阿銘師以中醫觀點闡述「時間與空間的療癒原理」。時間對應內在能量的流動，藥材蘊含特定時空的能量，可協助身體恢復節奏；空間則是身體自癒的關鍵，當筋膜或結構被壓縮、扭曲時，就會出現疼痛與失衡。他指出「痛處不等於傷處」，症狀往往源於其他區域的空間受限。透過釋放空間、調整筋膜與覺察身體連結，可重新喚醒身體自我修復的力量。

｜第2層｜疼痛因果論（17:42)
 
阿銘師指出，落枕並非單純因睡姿不良，而是身體空間受限與氣不足的結果。人體如氣球，可能因筋膜沾黏或氣虛導致塌陷，常與手臂、肩膀緊繃、情緒壓力與疲勞有關。疼痛其實是身體在對話，提醒我們調整生活與能量。透過覺察、檢測與功法練習，可找出真正問題根源，恢復身體空間與氣的流動，讓人重新啟動自癒力，活得更健康也更自由。
 

｜第3層｜治人而非治病 (28:17)

 阿銘師指出，失眠不該依賴安眠藥，而要回到身體訊息本身。失眠的根源可分為結構、情緒、化學與能量四個層面，最常見的是腸胃道失衡，透過調整經絡、氣血與生活狀態，恢復自然入睡的本能。同理，疼痛與痠痛也不該只靠止痛藥，而要理解身體空間與內臟運作的失衡。真正的療癒是「治人而非治病」，讓身體回到自癒的平衡狀態。
 
｜第4層｜破框：從疾病到健康的新視角 (37:40)
 
阿銘師分享，他希望透過診所與課程帶給大家的，是「破框」的觀念：打破既有的疾病框架，不只把症狀當作理解身體的訊息，協助我們更好地照顧自己。當人願意以不同角度看待健康，生命中就會出現能真正協助自己的人，或讓自己找到更好的方法。這種態度也延伸到人生，帶來更多可能性。
 
🤓身心靈小學堂(40:51)
舒緩頭肩頸胸小功操
 
 
🎧本集推薦曲目 (45:50)
暖陽漫舞 / 爵士旅人
創作：洋蔥大叔楊錦聰
 

｜本集嘉賓 ｜中西醫師黃獻銘aka阿銘師
https://www.facebook.com/Dr.HuangAmin

阿銘師x鍼還傳
https://www.youtube.com/@Dr.HuangAmin

✨阿銘師的空間結構還原術：
https://seeds.com.tw/en/courses/dr-huanghsienming
 
｜歡迎追蹤關注 ｜
 
洋蔥大叔楊錦聰FB：
https://www.facebook.com/kenyang.windmusic
 
風潮音樂心靈課程FB粉專：
https://www.facebook.com/spiritlandstv/

剝吧！洋蔥大叔 IG：
https://www.instagram.com/spirit_onion/

洋蔥大叔楊錦聰YT：
https://www.youtube.com/@unclekenyang
 
風潮音樂心靈課程YT頻道：
https://www.youtube.com/spiritlandstv



留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clbqbeei805ig01s8bobz3ey2/comments

Powered by Firstory Hosting

五十年前，一把吉他、一首歌，陪伴我們走過青春的迷惘與浪漫。
五十年後，這些歌聲終於要在台北大巨蛋裡，再次匯聚成最巨大的共鳴。
一起跟著台灣民歌二重唱先驅清清楚楚二重唱，聽聽他們走過的民歌歲月，以及如何將民歌搬上台灣最大的音樂現場。

第一層｜從校園吉他到大巨蛋：民歌的半世紀軌跡
1970 年代，一把吉他在校園裡傳遞理想與浪漫，唱出一代人的青春與時代記憶。五十年後，這群當年的年輕人，將在 2025 年 11 月 22 日登上台北大巨蛋，用七小時、七十多組歌手的歌聲，再次唱出那段從「民歌到流行音樂」的傳奇。這場演唱會不只是懷舊，而是一場世代的重聚與致敬。

第二層｜清清楚楚二重唱：從開創到見證
清清楚楚二重唱——吳楚楚與張明智，是民歌時代的經典代表。從永康街木門西餐廳出發，到如今再度登上大巨蛋，他們見證了民歌的誕生、轉型與延續。五十年來，他們的和聲依舊清亮，象徵著民歌精神中最純粹的熱情與友誼。這次演唱會，對聽眾而言更像是一次「返校」。

第三層｜七小時舞台：屬於全台灣的音樂同學會
民歌五十演唱會將匯聚近百位音樂人，包括校園民歌世代的創作者與新生代歌手，共同演繹超過百首經典曲目。從〈微風往事〉到〈龍的傳人〉，每一首都是觀眾心中的青春旋律。節目設計不僅有跨世代合唱，也安排多組從未同台的組合，重現那段「自己創作、自己唱」的真實精神。

第四層｜春夏天和秋天　和心裡的和弦
為了紀念這個里程碑，清清楚楚特別創作新歌〈50年〉，回望他們從木門西餐廳唱到大巨蛋的旅程。歌詞寫著友情、時間與音樂的交錯，象徵民歌精神的延續。五十年後再聚首，他們用歌聲證明：青春雖遠，但初心依舊。

本集演唱歌曲：清清楚楚二重唱－〈五十年〉

｜本集節目嘉賓｜清清楚楚二重唱（吳楚楚／張明智）

【民歌50】粉絲專頁：
https://www.facebook.com/profile.php?id=100064516219534

《臺北大巨蛋 民歌大團圓》11/22 不見不散
【拓元售票系統】立即購票
https://tixcraft.com/activity/detail/25_50reunion

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clbqbeei805ig01s8bobz3ey2/comments

Powered by Firstory Hosting

路口是交通事故最常發生的地點之一。

駕駛朋友，行經路口要減速慢行、停讓行人；

行人朋友，要遵守號誌、走斑馬線 ，才能保障自身安全。

交通安全，需要你我共同守護。

以上廣告由台中市政府新聞局提供

168入口網

https://fstry.pse.is/88racq

—— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——

Prem 與 Dio 分享他們在 TEDxTaipei 的策展心路與生命體悟。從面對低潮與憂鬱，到學會聆聽內心聲音，他們談到勇敢與眾不同的重要，以及在加入TED xTAIPEI團隊後，如何善用社群力量，為社會帶來正向影響力。
 
🧅讓我們跟著Prem和Dio，一起來剝洋蔥，遇見不同的自己🧅

| 第一層 | 聆聽內心的聲音，人生翻頁的開始(02:15)
 
每個人的生命旅程都有低潮與探索的時刻。Prem分享，當他面對憂鬱與生命的迷茫時，透過靜心療癒，他開始向內探索，發現內在世界的力量，並逐步找回人生的選擇權。Dio也回憶，當外在看似完美卻感到空虛，他透過身心靈的學習，慢慢放下外界期待，聆聽內心的渴望。洋蔥大叔則提醒，我們都是地球的過客，短暫的生命裡，唯有帶著快樂與覺知去生活，才能體會真正的禮物。

| 第二層 | 勇於與眾不同，找回溫柔的力量(16:50)
 
Dio 回憶舞蹈家許芳宜的分享，淚水中感受到被理解與支持，勇於選擇不同的道路；Prem 從靜心與舞台實踐學會把覺察帶入生活，協助他人整理故事。Prem 分享她最有感的一場 TED Talk，來自剛果女性 Christian Shuler，她創立「喜悅之城」，用音樂、舞蹈與藝術療癒戰爭受害女性，教她們自立創業，把力量帶回社區。數百名女性舞蹈歌唱的影像震撼心靈，讓人明白，人類既能互相傷害，也能凝聚力量翻轉命運，並啟發他人形成社會改變。
 
| 第三層 | 站上舞台的啟發：用心選擇自己的人生(33:21)
 
Prem 與 Dio 分享，策展最有成就感的，是看到講者被啟發、成長，並透過願景、行動力與社群力量推動長遠影響。台灣 TEDx 的特色在人文底蘊、公民意識及原住民智慧的呈現，讓科技、生活與土地、人文交融。這些經驗啟發他們，也提醒每個人：如何用心選擇，活出更有力量與溫度的人生。
 
| 第四層 |眾所矚目的TED x TAIPEI 2025年會 (43:31)
 
Prem 和 Dio 分享，今年 TEDxTaipei 年會邀請知名主持人曾寶儀與導演李明謙帶來的紀錄片《交換禮物》，探討癌症背後的人身心平衡與慢性病議題。Dio 補充，年會也聚焦 AI 時代下的人與自然共存、社會對話、和平、環境永續及多元族群融合的內容。跨界嘉賓包括 95 歲「台灣腫瘤之父」陳光耀教授、知識網紅張修修、原住民音樂家及社會創新者。無論現場或線上，大家都能感受到生命啟發、社群連結與心靈能量。
 
洋蔥音樂占卜室：(59:45)

本集曲目：潮間粼光 (65:39)
選自專輯：石隙晨曦 - 自然系專注療癒輕音樂
創作：曹登昌
數位聆聽：https://lnk.to/muziu-W022
 
｜本集節目嘉賓｜Prem & Dio
FB：https://www.facebook.com/hello.prem.dio
IG：https://www.instagram.com/hello.prem.dio
 
TEDxTAIPEI 2025年會
【THE Present 此刻x未來】
售票網站：
https://tedxtaipei.pse.is/THEPresent
聽眾專屬 購票折扣碼： ONION300
 
TEDxTaipei
FB：https://www.facebook.com/TEDxTaipei
IG：https://www.instagram.com/tedxtaipei
YT：https://www.youtube.com/@tedxtaipei

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clbqbeei805ig01s8bobz3ey2/comments

Powered by Firstory Hosting

嘿呦我是木星人,

今天要來洗腦你喜歡上全新iPhone 17！

iPhone 17一上市，11、12、13、14、15、16可以怎麼樣嗎？

現在 舊換新加碼折2,000！

愛了吧！知道要去哪裡換嗎？

換iPhone 17 就到中華！

中華電信網速超快超有FU！舊i幫你省一波！

https://fstry.pse.is/88rc8x

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

在恆春，歌聲是從土地裡長出來的。

月琴陪伴民謠超過百年，唱著愛情、歷史與生活，是最能訴說故事的聲音。

今年的 半島世界歌謠祭 以「半島辦桌」為主題，把義大利曼陀林、日本三味線、馬來西亞沙巴吉他、中東烏德琴和恆春月琴一起端上桌。傳藝師與國際音樂人同台共創，就像一場音樂辦桌，澎湃又熱鬧。

除了壯觀的跨國合演，也有阿嬤、家庭主婦和孩子們參與的「半島上菜秀」與民謠大賽，展現最真實的在地傳承。

這是一場 MADE IN 恆春 的音樂節，讓你聽見土地的呼吸、人情的溫度，還有最美麗的震撼。
 
🧅讓我們跟著策展人，一起剝洋蔥，感受土地的聲音🧅
 
｜第一層｜歌謠祭的誕生與土地的連結 (01:43)

半島世界歌謠祭的起源，可以追溯到《海角七號》電影帶起的月琴與恆春民謠風潮。屏東縣政府早期開始推廣恆春半島的歌謠，逐漸發展成國際歌謠節，再演變為今日的「半島世界歌謠祭」。它不只是音樂舞台，更是一個傳承土地文化、凝聚生命故事的場域。風潮音樂在2023年接手後，進一步將恆春民謠與世界音樂連結，讓在地聲音被更多人聽見。


｜第二層｜月琴的地位與人間國寶 (12:00)

月琴是恆春半島最具代表性的樂器，陪伴著民謠的吟唱，訴說著愛情、鄉愁與生活故事。它是最能表現情感的「敘事樂器」，也是許多傳藝師生命的依靠。雖然不少長者已逐漸凋零，但陳英阿嬤與張日貴阿嬤仍以九十高齡繼續傳唱，成為珍貴的人間國寶。



｜第三層｜音樂的辦桌與世界對話 (15:20)

2025年歌謠祭以「半島辦桌」為策展主題，象徵音樂文化的交流與共享。恆春建城150週年，以音樂來「請客」，邀請世界各地的彈撥樂器齊聚：義大利的曼陀林、馬來西亞的沙巴吉他、中東的烏德琴、日本的三味線，以及台灣的月琴，共同演繹民謠與搖滾的融合。這場音樂辦桌，不只是表演，更是文化與情感的盛宴。



｜第四層｜在地傳承與下一代 (26:13)

除了國際舞台，歌謠祭也設置「半島舞台」給在地音樂人與社群，例如「半島上菜秀」以鍋碗瓢盆當樂器，搭配阿嬤、媽媽與小孩共同演出，營造滿滿人情味。更重要的是，每年舉辦的全國民謠大賽，讓小學生到家庭主婦都能參與，把月琴與歌謠傳遞給下一代。孩子們自小立志學琴、唱謠，讓傳統延續在日常生活之中。


本集曲目：vaivaik尋走(45:12)
選自專輯：VAIVAIK尋走
音樂人：戴曉君Sauljaljui
數位聆聽：https://lnk.to/TCD-5625
 
｜本集節目嘉賓｜
于蘇英／半島世界歌謠祭策展人、風潮音樂企劃總監

半島世界歌謠祭 Hear Here 粉專：
https://www.facebook.com/hearhere946


留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clbqbeei805ig01s8bobz3ey2/comments

Powered by Firstory Hosting

路口是交通事故最常發生的地點之一。

駕駛朋友，行經路口要減速慢行、停讓行人；

行人朋友，要遵守號誌、走斑馬線 ，才能保障自身安全。

交通安全，需要你我共同守護。

以上廣告由台中市政府新聞局提供

168入口網

https://fstry.pse.is/88racq

—— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——

在這集節目裡，我們跟隨小湛透過靈魂牌卡展開一場自我探索之旅。牌卡不只是工具，更是面對內心恐懼與創傷的鏡子，帶領我們釐清真正的渴望與問題根源。當問對問題時，答案便會自然浮現，照亮黑暗，並在不斷變動的人生裡，重新看見自己的力量與方向。
 
🧅讓我們跟著小湛，一起來剝洋蔥，遇見不同的自己🧅

| 第一層 |靈魂對話與自我探索(02:00)
小湛帶領洋蔥大叔體驗靈魂牌卡，分享牌卡設計理念與使用方法。牌卡透過四大主題——人性、靈性、靈魂與源頭——引導使用者探索自我、親密關係與社會結構。抽牌時發現與預期不同的結果，提醒我們打破舊有模式，思考新的選擇與可能，為心靈提供啟發與支持。

| 第二層 | 面對內心黑暗才能真正覺醒(10:55)
抽牌與靈性卡是一種自我覺察工具，幫助我們面對內心的恐懼與過去的創傷。成長需要勇敢面對問題，而非逃避；靈魂卡與源頭卡可提供指引與支持，讓我們理解內在需求，釐清真正的問題來源，找到前進方向，並發現恐懼其實比想像中可控。透過牌卡，我們學會觀照自我，逐步照亮內心黑暗，獲得力量與修復。
 
| 第三層 |當問對問題，答案自然浮現 (18:10)
對新手而言，建議先用簡單方式與牌卡建立連結，並學會釐清問題位置與方向。許多人困惑源於不會問問題，或誤將表層困擾當核心。透過牌卡，能逐步釐清真正渴望與需求，找到問題根源，並在生命不斷變動中，得到新的思維與反思機會，重新認識自己與他人，喚醒內在的生命力。
 
 
身心靈小學堂：
觀察自己的能量色彩(28:54)
本集曲目：藍色夜 (38:13)
選自專輯：出雲．水韻
創作：知浦伸司
數位聆聽：https://lnk.to/muziu-S011
 
｜本集節目嘉賓｜小湛／靈界運作系列作者
 
Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌
https://www.facebook.com/azuremulo
 
小湛心之所向週邊商品：
https://pse.is/86lsvv
 
地球人必備：靈界運作+人生使用說明書（套書）
博客來：https://www.books.com.tw/products/0010989926
誠品線上：https://www.eslite.com/product/10012010302682643119004
遠流博識網：https://m.ylib.com/book/YLE10C
 
小湛心之所向牌卡
博客來：https://www.books.com.tw/products/0011021194
誠品線上：https://www.eslite.com/product/10012240822682902530007


各位音樂迷們注意啦！
2025《半島世界歌謠祭》將於10月15~19日在恆春西門廣場盛大登場！
力邀9組海內外演出團隊，五天音樂不間斷！
今年最受期待的亮點主秀【月琴來辦桌】，一起翻玩民謠、搖出新聲！
還有世界音樂舞台、特色市集、民謠大賽、國際交流工坊等豐富內容!
半島 Bandoh，Let’s Folk Rock！歡迎來恆春「聽歌、辦桌、鬥鬧熱」
更多資訊請參考：
https://www.facebook.com/hearhere946

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clbqbeei805ig01s8bobz3ey2/comments

Powered by Firstory Hosting

白癡公主癡癡最喜歡哪種蘋果？

是「新」蘋果！全新 iPhone 17！

換iPhone 17 就到中華電信！舊換新現折2,000！

中華電信 大依蘇Ki！

網速超快 大依蘇Ki！

涵蓋第一 大依蘇Ki！

https://fstry.pse.is/88wgdx

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

小湛分享創作歷程：從畫作、能量牌卡到畫展，將藝術視為與靈魂對話的工具，帶來啟發與療癒。畫展全數售出並捐公益，體現「愛」、「被愛」與共創的力量。她也透露新書構想，以外星文明為借鏡，探索心靈與科技的平衡，展現行雲流水般的靈感與宏觀視野。
 
🧅讓我們跟著小湛，一起來剝洋蔥，遇見不同的自己🧅

| 第一層 | 從畫作到能量牌卡的內在對話(02:00)
小湛分享第三本書之外的兩項創作：能量牌卡與畫展。對他而言，畫畫是一種內觀與情緒整理，幫助理解與轉化自己。最終，他將數百張作品整理成「源頭、人性、靈性、靈魂」四大主題，特別希望透過靈魂牌卡，讓人們與靈魂及靈魂團隊對話，獲得啟發與支持。

| 第二層 | 看畫展就像洗了一起靈魂的泡泡浴(11:05)
小湛說：「靈魂也有盲點」，人類因而經歷痛苦與成長，也需要靈魂團隊支持。畫展精選84幅作品，她最愛的「希望」牌卡誕生在自己低潮時，象徵從獨立堅強轉向信任與被愛。洋蔥大叔則以撫摸老虎的經驗比喻內在放鬆，兩人呼應「外在堅強、內在允許愛」的狀態。
 
| 第三層 |從被愛到共創的未來想像 (21:06)
小湛的畫展不僅吸引粉絲，也有藏家支持，所有畫作順利售出並全數捐作公益。她坦言曾擔心電腦繪畫的接受度與庫存壓力，但在出版社協助下展覽圓滿完成，讓他深刻感受到「被愛」的感受。展望未來，她與洋蔥大叔也希望以不同主題結合音樂、舞蹈，並邀請更多藝術家共創，將宇宙的能量與愛擴散出去。
 
| 第四層 | 腦洞大開的新書構想(30:31)
小湛計畫第三本書聚焦外星文明，將以多個星球的經驗為地球提供借鏡，強調前行與心靈療癒、科技平衡的重要性。書稿預計今年下半年開寫、明年出版。洋蔥大叔形容小湛的分享如行雲流水、爵士樂般靈感湧現，展現獨特的創作特質與宏觀視野。
 
身心靈小學堂：
2025第四季能量趨勢(35:45)

本集曲目：藍色夜 (42:03)
選自專輯：出雲．水韻
創作：知浦伸司
數位聆聽：https://lnk.to/muziu-S011
 
｜本集節目嘉賓｜小湛／靈界運作系列作者
 
Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌
https://www.facebook.com/azuremulo
 
小湛心之所向週邊商品：
https://pse.is/86lsvv
 
地球人必備：靈界運作+人生使用說明書（套書）
博客來：https://www.books.com.tw/products/0010989926

誠品線上：https://www.eslite.com/product/10012010302682643119004

遠流博識網：https://m.ylib.com/book/YLE10C
 
小湛心之所向牌卡

博客來：
https://www.books.com.tw/products/0011021194

誠品線上：https://www.eslite.com/product/10012240822682902530007


各位音樂迷們注意啦！
2025《半島世界歌謠祭》將於10月15~19日在恆春西門廣場盛大登場！
力邀9組海內外演出團隊，五天音樂不間斷！

今年最受期待的亮點主秀【月琴來辦桌】，一起翻玩民謠、搖出新聲！
還有世界音樂舞台、特色市集、民謠大賽、國際交流工坊等豐富內容!
半島 Bandoh，Let’s Folk Rock！歡迎來恆春「聽歌、辦桌、鬥鬧熱」
更多資訊請參考：
https://www.facebook.com/hearhere946/?locale=zh_TW


留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clbqbeei805ig01s8bobz3ey2/comments

Powered by Firstory Hosting

嘿呦我是木星人,

今天要來洗腦你喜歡上全新iPhone 17！

iPhone 17一上市，11、12、13、14、15、16可以怎麼樣嗎？

現在 舊換新加碼折2,000！

愛了吧！知道要去哪裡換嗎？

換iPhone 17 就到中華！

中華電信網速超快超有FU！舊i幫你省一波！

https://fstry.pse.is/88rc8x

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

【本集來賓】侯文詠✨

台灣嘉義縣人，台大醫學博士，從小人國派來大人國的間諜，目前專職寫作。

(1:00)侯文詠對洋蔥大叔的第一印象竟然是運動狂大叔！
沒想到洋蔥大叔是音樂公司的老闆，而且旗下的樂團還在侯文詠編劇的電視劇《人浮於愛》擔任配樂角色。

(1:50)侯文詠自曝自己其實不喜歡運動，不像洋蔥大叔運動是「安於行之」，侯文詠運動則是「利而行之」及「勉而行之」。

(3:00)洋蔥大叔大談運動之美好，更能夠好好享受美食，並在決策時擁有清晰的思緒；侯文詠則透過醫學論文闡述運動對人體的益處。

(7:30)侯文詠對運動的箴言：「千萬不要相信自己的意志力」找朋友逼迫自己就對了！

(10:57)侯文詠做香蕉船時心想「秋水共長天一色，海天無盡，好不愜意」渾然不知香蕉船的用意就是要讓人摔進海裡。

(24:08)外在的環境無法改變，唯一能改變的只有自己的心態。

(30:03)侯文詠慶幸大學沒唸台大？！感謝臺北醫學大學讓他嘗試十八般武藝
「成功很可怕，你就只知道成功的結果，但你不曉得你錯過多少其他的路。」

(34:47)侯文詠決定請Cicada擔綱〈人浮於愛〉配樂的原因是……？
侯文詠自嘲「老闆的想法就是沒有想法」。

音樂就是潛意識，最好的配樂是你完全沒感受到他的存在，但你卻被洗腦。
侯文詠對Cicada說：「你的音樂要在這個戲裡面有自己的生命和活力。」

(40:40)談到曾經和蔡康永創業的經歷，侯文詠笑嘆「我們根本就誤解了這件事的本質」
洋蔥大叔回應：「可能因為寫作才是你的天命。」
「如果我那時候成功，可能現在一樣在接受你的訪問，只是談的東西不一樣！」

(54:43)侯文詠對偶像黃春明的最初想像
黃春明演講時講的故事，使侯文詠開始發覺自己的人生過得很無聊。
(59:12)侯文詠完整獻唱杖頭木偶戲《貝貝劇場》的出題曲「禿鷹灰和尚」！

(01:01:50)會停下來和狗生氣的人，是因為他不知道自己要去何處。
(1:03:47)只要想望下去就會有一條路，你就可以走下去。
不管你是乖或是不乖，都會有一條可以走下去的路。

我寫作是不是因為他是我的工作，是因為我需要它。就算哪一天要我付錢才能寫作，我也會繼續寫下去。

「想要變成山路中前方的車尾燈那樣帥氣的大人。」
侯文詠笑說自己還貪心，還有許多想望的事情要達成。

本集音樂——楊錦聰《陸拾‧拾陸》〈微笑的瞬間〉
|本集節目來賓| 侯文詠
https://www.facebook.com/houwenyongpage

變成自己想望的大人：侯文詠的成長四部曲【實現自己】
博客來：https://www.books.com.tw/products/0011024834?sloc=main
誠品線上：https://www.eslite.com/product/10012020052682931331002
皇冠讀樂網：https://www.crown.com.tw/view.aspx?bc=010021

各位音樂迷們注意啦！
2025《半島世界歌謠祭》將於10月15~19日在恆春西門廣場盛大登場！
力邀9組海內外演出團隊，五天音樂不間斷！
今年最受期待的亮點主秀【月琴來辦桌】，一起翻玩民謠、搖出新聲！
還有世界音樂舞台、特色市集、民謠大賽、國際交流工坊等豐富內容!
半島 Bandoh，Let’s Folk Rock！歡迎來恆春「聽歌、辦桌、鬥鬧熱」
更多資訊請參考：https://www.facebook.com/hearhere946/?locale=zh_TW

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clbqbeei805ig01s8bobz3ey2/comments

Powered by Firstory Hosting

嘿呦我是木星人,

今天要來洗腦你喜歡上全新iPhone 17！

iPhone 17一上市，11、12、13、14、15、16可以怎麼樣嗎？

現在 舊換新加碼折2,000！

愛了吧！知道要去哪裡換嗎？

換iPhone 17 就到中華！

中華電信網速超快超有FU！舊i幫你省一波！

https://fstry.pse.is/88rc8x

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

醒醒音樂節創辦人燁子，走過生命低谷後，在音樂中找到救贖，遇見宗薩欽哲仁波切後，在佛法中確定了人生方向。以修行者與音樂人的身份，將佛法智慧融入電子音樂，她希望透過音樂節打破世俗與宗教標籤，為所有人開啟與佛法連結的新途徑。
 
🧅讓我們跟著燁子，一起來剝洋蔥，遇見不同的自己🧅

| 第一層 |從音樂救贖到佛法啟明 (01:54)

醒醒音樂節創辦人燁子，以修行者與音樂人的身份，將佛法智慧融入電子音樂，打造當代身心靈派對。走過生命低谷的她，以音樂為救贖，機緣巧合下遇見了宗薩欽哲仁波切，自此確定了音樂與佛法就是她的人生方向。如今，她希望透過醒醒音樂節，為年輕人開啟與佛法連結的新途徑。

| 第二層 | 音樂x佛法=超越標籤的自由體驗(12:03)

從跟隨宗薩欽哲仁波切學習、跟隨全球法會，到實踐佛法於生活，燁子逐漸轉化了婚姻與人生的視角。而創辦「醒醒音樂節」的最終目的，是想幫助大家打破世俗與宗教的標籤，為所有人打開一扇新的窗口，體驗現代與佛法結合的可能。

| 第三層 |Z世代派對全新體驗(24:14)

第二屆「醒醒音樂節」集結赤坂陽月、藥師寺寬邦、Tinna Tinh、周毛嘉等國際音樂人，以多元風格展現咒語與音樂的力量。今年更邀宗薩欽哲仁波切與藥師寺寬邦對談，現場回應年輕人疑問，打破世俗與宗教的隔閡。音樂節以現代語言與創意，讓原本只愛派對的年輕人首次接觸佛法，進而成為佛陀的「粉絲」。
 
| 第四層 |成為離苦得樂的領航者(36:08)

「在慾望的中心，用不一樣的方式接觸他們。」、「只要你有執著，就是有苦。」短短的兩句話，燁子道盡了創辦醒醒音樂節，甚至在艱難中完成鴻志的初衷。除了鼓勵大家來參加音樂節，她也很願意接受各種用Rave 電音派對傳遞佛法的建議，願成為幫助大家離苦得樂的領航者。

本集曲目：蟬眠纏綿 (42:03)
選自專輯：萬籟的絮語
創作：吳金黛ft. Ń7ä
數位聆聽：https://lnk.to/TCD-5052
 
｜本集節目嘉賓｜燁子／醒醒音樂節創辦人
 
醒醒音樂節
https://spiritlandstv.pse.is/84mskb
 
9月27-28日台北流行音樂中心
SUB LIVE & Legacy Tera
https://awaken-music-festival.com/zh/
風潮音樂聽眾專屬優惠碼：windmusic888
購票優惠折價NT.50元


留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clbqbeei805ig01s8bobz3ey2/comments

Powered by Firstory Hosting

白癡公主癡癡最喜歡哪種蘋果？

是「新」蘋果！全新 iPhone 17！

換iPhone 17 就到中華電信！舊換新現折2,000！

中華電信 大依蘇Ki！

網速超快 大依蘇Ki！

涵蓋第一 大依蘇Ki！

https://fstry.pse.is/88wgdx

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

洋蔥大叔回顧二十多年前，從印度一路走到土耳其的修行旅程，其中尤以「蘇菲旋轉」最為深刻。這段經驗讓他學會在挑戰中保持內在的安定，並真正學會愛自己。

他期許未來能持續推廣蘇菲旋轉，讓台灣兩千多萬人都能從中獲得支持與滋養，同時將自己體驗到的美好能量不斷擴散。今年第四季，他將舉辦三場特別活動：台北工作坊、花蓮長濱百人旋轉，以及魯米慶典。藉由這些聚會，他希望播下寧靜與合一的種子，邀請更多人透過旋轉體驗生命的純粹與喜悅。
 
| 第一層 |以動入靜，體驗內在的自在 (02:32)
宇宙與生命充滿旋轉的奧秘，蘇菲旋轉透過動中入靜，引導人放下小我、回到內在中心。隨著經驗的累積會在旋轉過程中感受到安定與輕盈，旋轉不分年齡或體力，重點在身心準備與心境放鬆。日常透過簡單儀式如手環抱胸、打開心胸，即可實踐旋轉精神，回歸自我核心與愛自己。
 
| 第二層 |永生難忘的蘇菲旋轉經驗(18:20)
洋蔥大叔分享蘇菲旋轉經驗：從印度獨自靜心到土耳其群體共修，他感受到旋轉帶來的深刻寧靜與合一力量。旋轉不只是動作，而是日常心法：環抱胸前、打開心胸，記得最初的自己、愛自己。透過旋轉，他學會接納不適與挑戰，以安定軸心面對生活與工作壓力，即便跌倒也能輕鬆爬起，持續向目標前進。
 
| 第三層 |散播安定與美好 (29:45)
洋蔥大叔分享推廣蘇菲旋轉願景，盼台灣兩千多萬人都能透過旋轉回到內在中心，把安定與美好能量散播世界。下半年將舉辦三場活動：10/5台北旋轉工作坊，帶領身心鬆開與基本要領；11/2花蓮長濱百人免費旋轉，在大自然共修並影像紀錄；11/29台北魯米慶典，8小時持續旋轉並搭配現場音樂。透過這些種子活動，他希望更多人體驗旋轉的寧靜、合一與豐盛，並將精神延續傳遞。
 
本集曲目：塞維亞的狂歡(37:35)
創作：楊錦聰
 
楊聰大叔2025年秋季蘇菲工作坊
 
「蘇菲旋轉｜體驗暨心法實踐工作坊 」
時間：10/05(日)1430-1730
地點：台北市安和路二段7號9樓之2
帶領師資：楊錦聰
課程&報名 https://spiritlandstv.pse.is/7y4qge
（9/26前報名繳費享早鳥價）
 
東海岸長濱 liáo 天室｜百人共轉
11/2（日）09:00-10:00
金剛大道（免費參加）
課程&報名
https://spiritlandstv.pse.is/7y4r3w
 
8小時蘇菲旋轉慶典（魯米誕辰紀念）
11/29（六）
台北木柵永安藝文館
即將公開 敬請期待！
 
 
剪輯：文詠萱

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clbqbeei805ig01s8bobz3ey2/comments

Powered by Firstory Hosting

白癡公主癡癡最喜歡哪種蘋果？

是「新」蘋果！全新 iPhone 17！

換iPhone 17 就到中華電信！舊換新現折2,000！

中華電信 大依蘇Ki！

網速超快 大依蘇Ki！

涵蓋第一 大依蘇Ki！

https://fstry.pse.is/88wgdx

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

Josephine透過阿卡西紀錄與女神能量，超越恐懼、悔恨與二元對立，帶領我們回到內在「家」。從卡莉女神的深刻療癒到觀音的合一智慧，她引導我們接受自身恐懼與無法，透過靜心、脈輪練習與生活訊息，踏實走出屬於自己的靈性道路，實現生命覺醒與內在轉化。

🧅讓我們跟著Josephine，一起來剝洋蔥，遇見不同的自己🧅
 
| 第一層 |拒當人工盆栽，阿卡西照見靈魂之路 (02:18)

Josephine從小對人生充滿疑問，卻在體制教育中得不到答案。直到接觸阿卡西紀錄祈禱文，強烈感受到「回家」，並在內在指引下展開靈性學習。阿卡西與西塔療癒分屬不同能量層次，皆引導人超越二元對立，連結更高智慧。如今，他能隨時進入內在收訊，帶來生命的覺醒與轉變。
 
| 第二層 | 帶你穿越恐懼與悔恨的卡莉女神(12:55)

Josephine在書中分享與八位女神的連結，其中卡莉女神帶來深刻啟發：以強烈能量協助我們面對內在沉重的情緒與業力。Josephine在柬埔寨旅途中意外感應到卡莉，甚至身體發燒。透過瑜伽練習，借助卡莉的力量清理悔恨與悲傷，感受身心的輕盈與自由。
 
| 第三層 | 觀音的合一智慧(27:29)

觀音的能量帶領我們體驗合一：生與死、愛與恨、陰陽在祂裡面和諧共存。透過接受自己的恐懼與無法，靈性成長從「理解」轉向「經驗」。每個人都是第九位女神，透過靜心、脈輪練習與生活中的小訊息，我們逐步找回自身神聖力量，踏實走出屬於自己的靈性道路。

身心靈小學堂-杜爾嘉女神的指引(43:16)
 
本集曲目：海的低喃 (49:52)
創作：宋豊舜

剪輯：文詠萱

｜歡迎追蹤關注 ｜
 
剝吧！洋蔥大叔 IG：
https://www.instagram.com/spirit_onion/
 
風潮音樂心靈課程FB粉專：
https://www.facebook.com/spiritlandstv/
 
風潮音樂心靈課程YT頻道：
https://www.youtube.com/spiritlandstv

｜本集節目嘉賓 ｜90分 Josephine
https://www.instagram.com/90healing/
 
 
女神覺醒之路:
連結女神能量與神聖宇宙共振，透過脈輪練習，活出內在的豐盛與覺醒

博客來：
https://www.books.com.tw/products/0011022123

誠品線上https://www.eslite.com/product/10012122452682906817005

一葦文思：
https://www.andbooks.com.tw/book.php?book_sn=4348



留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clbqbeei805ig01s8bobz3ey2/comments

Powered by Firstory Hosting