Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
由謝文憲(憲哥)與永齡基金會執行長劉宥彤聯合主持,聊聊極限人物、流行話題、科技創業、職場知識、地方動態。兩位主持人鼓勵聽眾挑戰極限,勇敢做自己,共同擁有選擇的自由,尬聊廣大鄉民關切的話題:「極憲彤鄉會,周五晚間來相會,一定要收聽喔」!!環宇廣播電台【週五】19:00 - 20:00--Hosting provided by ... more
May 12, 2023EP71|為何我們愛得這麼累來賓:鄉民情商課專題主持人:豐文創創辦人 - 田定豐 / YouTuber/新媒體樂評人 - 米鹿 戀愛,不該只是屈於將就、臣服於沒有選擇,經歷了 接受、曖昧、戀愛、放下、痊癒 這五個階段,而劃成一道尋找愛的弧線。 不論這是你第幾次的戀愛,米鹿希望透過《為何我們愛得這麼累》一書,傳達他在戀愛裡做過的所有練習與自我探索,而能給總是在情海裡溺水的你,學會自救、不再翻船的自我練習。 畢竟愛與被愛,一體兩面,唯有透過認識自己才能認識別人,唯有透過擁抱自己才能擁抱別人。 --Hosting provided by SoundOn ...more34minPlay
May 05, 2023EP70|降載不停機的人生下半場追求向上人生,人們不分年齡,如何活出最充實的人生?面對改變一生的挑戰,如何做出最佳回應?如何在年屆退休時,仍追求貢獻的機會? 兩位主持人除了獲邀《104高年級人生下半場突圍》講座分享,也在本集聊聊50+以後的人生如何降載不停機?並能建立良好的人際關係及發現人生的使命和意義。 --Hosting provided by SoundOn ...more35minPlay
April 28, 2023EP69|底層邏輯鄉民讀好書專題主持人|SmartM世紀智庫創辦人 - 許景泰 你真的相信眼睛所看到的一切嗎?事實是最不容易產生爭議的客觀存在嗎? 我們對事實的瞭解,可能還不夠全面;或許是被表象或經驗欺騙、迷惑,導致看不透事情的本質。 當一個人持有的不是觀點而是立場時,你應該做的事情,是對他說「It’s good for you」(這對你有益)。 反過來,我們也要時刻反省自己:我說的話、我的表述,是事實,是觀點,是立場,還是信仰? 鄉民讀好書這次邀請的客座主持人 許景泰,導讀 劉潤 的著作《底層邏輯:看清這個世界的底牌》,透過「底層邏輯 + 環境變數」,讓我們在千變萬化的世界中,認清所有真相!再複雜、繁瑣的事,也能抽絲剝繭、洞察本質。 --Hosting provided by SoundOn ...more32minPlay
April 21, 2023EP68|大谷翔平 - 天才二刀流挑戰不可能的傳奇全紀錄來賓:《運動視界 Sports Vision》榮譽名人堂專欄作家 - 張尤金 2021年是 大谷翔平 生涯紀錄年,被評選為「全球運動史上最偉大的賽季」,張尤金 透過記錄這位百年一遇天才二刀流在場內外的重要時刻,為不朽的歷史作見證。 從 大谷翔平 在家庭教育、棒球啟蒙、人格養成、美日職棒生涯各個階段的人生篇章,並收錄其經典語錄,期待能在閱覽其人生傳記的同時,也能從格言金句中找到化不可能為可能的執行力、逆境力、決斷力、鈍感力。 --Hosting provided by SoundOn ...more37minPlay
April 14, 2023EP67|提升自我身價來賓:鄉民財商課專題主持人:企業知名財務顧問 - 郝旭烈 如何提高自己的身價?其實這是一輩子的功課,不是談怎麼變有錢,而是自己活得更有價值。財務專家 郝哥 體悟了「身價,自己才最無價」,「投資自己」,讓自己更有價值,是最抗通膨的。帶著走的才是身價,帶不走的懂得放下! 並透過個人的經驗,整理了「三存九多」來提升「身價」的要點: 一、存知識:增加自己「思維」身價,多看、多聽、多跟。 二、存能力:增加自己「行為」身價,多試、多做、多修。 三、存人心:增加自己「連結」身價,多幫、多給、多陪。 --Hosting provided by SoundOn ...more34minPlay
April 07, 2023EP66|用生命靈數找到2023年職場努力的方向鄕民職場學專題主持人:生命靈數作家/老師 - Wendy 溫蒂老師 透過生命靈數分析各種特質的人在工作上經歷第一季後,可以持續努力發揮的方向,以及該警醒注意的部分。 --Hosting provided by SoundOn ...more32minPlay
March 31, 2023EP65|吃錯食物比不吃更可怕!職場營養學專題主持人:晨光健康營養專科諮詢中心院長 - 趙函穎 年紀越大健康檢查出來的紅字越多,但還是戒不了高油高脂肪的食物,吃下一堆垃圾下肚後,滿足了口腹卻可能賠上了健康,不少人會吞入大把各式各樣的保健食品來壓壓驚,但錯誤的吃法比不吃更可怕;職場營養學邀請晨光健康營養專科院長 趙函穎 擔任客座主持,將在節目告訴職場上班族、外食族正確飲食的觀念,以及補充保健食品需注意的事項。 --Hosting provided by SoundOn ...more32minPlay
March 24, 2023EP64|刻意練習來賓:鄉民讀好書專題主持人:SmartM世紀智庫創辦人 - 許景泰 找到天賦,不如找對方法!天才與庸才之間的差別不在基因、不在天分,在「刻意練習」! 「刻意練習法」是足以讓人精通所有技能的全新學習法,將顛覆長久以來對潛能、對天賦、對智商的觀念! --Hosting provided by SoundOn ...more34minPlay
March 17, 2023EP63|不逃跑的陪伴來賓:資深媒體人、基隆愛樂合唱團執行長 - 楊月娥 人終會老去,人生轉彎處難保意外不會降臨,隨著台灣社會老化程度逐年攀升,2025年失能人口預估將突破百萬,其中近半數必須完全仰賴家庭自行照顧。面對長照議題,多數人會覺得自己還年輕,跟自己無關,或是等遇到之後再說,但多數生命考驗,總來得讓人措手不及,因此你我都需要隨時做好陪病相伴的準備。 人稱「阿娥姐」的資深媒體人楊月娥,螢幕上總樂觀迎人的她,現實生活中卻經歷了十年的長照接力賽:公公中風、媽媽氣切、小女兒血癌、妹妹中風、大女兒腦炎…..成為照顧者,並非她自願,當大家都稱讚她很孝順時,她會想說:「我並不是孝女,我只是沒有逃。」過程中,她經歷各種情緒風暴,身體因長期缺乏休息而垮下,她體悟到,只有好好照顧自己,才能照顧好久病家人。 阿娥姐看到長照路上,有許多載浮載沉的人們,因此,她決定分享自己的故事和方法,希望能由外而內,幫照顧者和準照顧者度過難關。無論你是照顧者或準照顧者,甚至是遇上人生難關的所有人,都能藉由本書獲得支持與力量。想逃跑並不可恥,不逃跑更需要勇氣,在漫漫長路上,你永遠不孤單。 --Hosting provided by SoundOn ...more37minPlay
March 10, 2023EP62|你是職場阿信嗎?拒絕職場情緒勒索鄉民情商課專題主持人 - 田定豐 有些老闆經常藉由「暗示」話語來操控你的情緒,當你不願意按照主管的指示,你可能就會失去一些應得的東西,例如加薪、升遷,甚至是自我的肯定。或是運用「貶低」或「剝奪安全感」方式,讓部屬產生焦慮,以至於最後會毫無選擇,按照老闆期待的方式走。情緒勒索就是一種操控,會讓彼此的關係惡化,因為當你選擇屈服、退讓,那是因為懼怕,而不是因為信任。 對於習慣性情緒勒索者,要學習和他們過招,表達感受;多說幾次你的難處,畢竟大家處在同一工作環境,應該尋求共同合作,才能夠營造和諧的關係。 --Hosting provided by SoundOn ...more33minPlay