講客廣播電臺 I 心理來掛號

來自馬來西亞的柔諱，從大學到研究所在臺灣已經生活了8年。

當初是什麼契機讓她選擇來臺？馬來西亞與臺灣之間又有哪些文化差異？又為何走上心理與諮商這條路？

這些好奇，都能在本集找到答案，一起來聽聽我們的精彩有趣的對談吧！

SET1 我們相遇的神奇故事(03‘30“)

SET2 來臺的契機(06‘12“)

SET3 文化的異同(12‘55“)

SET4 諮商在兩地的發展(24‘33“)

SET5 療癒處方籤(28‘10“)

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今天節目邀請到同為巨蟹座的研究所朋友世潁，來分享她在大學主修文化創意產業經營學系之餘，雙主修心理諮商，開啟人生另一條道路的歷程。

在轉換與探索之間，她經歷了哪些思考與心理轉折？這一集就一起來好好聊聊、聽聽她的故事吧！

SET1 對彼此的第一印象(02‘20“)

SET2 星座的優劣勢(04‘46“)

SET3 全職實習的想法與感受(08‘06“)

SET4 考諮商研究所的契機(12‘46“)

SET5 與藝術、藝術治療的相遇(21‘16“)

SET6 療癒處方籤(24‘54“)

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婚禮，是喜事，也是關係的放大鏡。本集從電影《雙囍》出發，看見一位被夾在父母之間的「夾心餅乾」，如何在一天內辦兩場婚禮的荒謬與拉扯中，逐漸失去自己的聲音。

我們一起聊聊，為何他總把自己的需求擺在最後？這樣的孩子是如何在家庭中長大的？

同時也談談，當父母走向離婚時，如何更好地安頓孩子的情緒與位置。

SET1 劇情大綱(01‘47“)

SET2 婚禮儀式的意義(05‘55“)

SET3 父母感情不好，不該由小孩來扛(15‘15“)

SET4 兩階段讓你修復孩童時的傷——伴侶與孩子(23‘00“)

兒福聯盟-「好聚。好散」～當孩子永願的父母

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自我探索與諮商，常常繞回原生家庭的故事。那不是一種被迫回頭，而是慢慢抽絲剝繭，看見過往如何形塑了現在的自己。

本集邀請沐光心理諮商所的邱杰濰諮商心理師，陪你一起理解「為什麼我會變成這樣」，並在理解中練習重新選擇，走向更自在的自己。

SET1 心理師常常談原生家庭(02‘31“)

SET2 關係互動的影響(07‘25“)

SET3 重複發生的事件(12‘12“)

SET4 探索的歷程(17‘25“)

SET5 和解這件事(23‘00“)

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家庭暴力，不只是衝突而已，底層是複雜交織的個人層面、關係層面、社會結構層面。

本集邀請到沐光心理諮商所的凃冠如諮商心理師，來跟我們細細分享行為人、被行為人細微的心理狀態，使我們更了解家暴家庭！

SET1 與家暴家庭工作的經驗(02‘15“)

SET2 什麼是家庭暴力(03‘22“)

SET3 打罵教育與家暴的辨別(07‘15“)

SET4 複雜性因素(11‘16“)

SET5 諮商如何協助(18‘02“)

SET6 守住最後一道防線(27‘06“)

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當孩子出現「不想上學」的行為結果時，真的只是裝病、不乖、逃避嗎？其實去學校看似短短的一哩路，背後藏著複雜交錯的心理歷程，藏著許多焦慮、壓力等說不出口的心情。

今天邀請到沐光心理諮商所的王郁婷諮商心理師，帶我們一起理解孩子拒學/懼學的心理因素，也談如何一起陪伴他們慢慢恢復力量。

SET1 與拒學/懼學孩子工作的經驗(02‘27“)

SET2 拒學/懼學的定義(05‘30“)

SET3 複雜的影響因素(13‘37“)

SET4 如何陪伴與協助(19‘07“)

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你是不是常常悔不當初、焦慮未來，卻很少真正停下來感受當下？這一集我們邀請到沐光心理諮商所的張文瑛諮商心理師，一起聊聊「正念」到底是什麼！

破解正向思考與宗教的迷思，分享日常可練習的正念方法，陪你在忙碌生活中找回當下的覺察與平靜。

SET1 接觸正念的故事(02‘16“)

SET2 正念迷思解惑(05‘30“)

SET3 科學實證效果(14‘03“)

SET4 正念練習方式(17‘24“)

SET5 正念引導(22‘35“)

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過年被抱著玩偶的Panchi小獼猴洗版了嗎？可愛畫面背後，其實是一段關於依附與失落的故事。

從恆河猴實驗談起，到過渡性客體與安全堡壘，我們一起看看，當生命早期受傷，安全感能否被重新建立？這一集，陪你理解依附，也理解自己。

SET1 介紹Panchi小獼猴(03‘13“)

SET2 依附需求的重要性(07‘44“)

SET3 重建依附安全感(14‘10“)

SET4 面對孩子長大與放手(18‘54“)

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全台票房突破六億，哭倒無數觀眾的《陽光女子合唱團》你看了嗎？她們是女囚犯、是母親、是女兒。

我們看到的是犯罪的結果，卻很少看見背後的脈絡。今天，要帶大家從心理學角度，重新看這部賺人熱淚的電影。一起聽見她們的歌，也聽見自己的聲音。

SET1 劇情大綱(03‘48“)

SET2 田野調查改編(04‘49“)

SET3 你看到的只是結果不是脈絡(12‘12“)

SET4 即便遭遇困境，你仍有選擇(18‘58“)

SET5 習得無助實驗(23‘36“)

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今年過年，不只圍爐聊天，我們來試試一起畫畫。

這一集我和堂妹Fiorina在節目中實際創作，邀請大家用圖畫紙、蠟筆、色鉛筆等簡單媒材，畫出屬於自己的當下的心情。透過顏色、線條與意象，慢慢看見內在的狀態，也在彼此欣賞中更理解對方。

畫得好不好不重要，重要的是，你願不願意為自己留一點空間。新的一年，跟我們一起拿起畫筆走進了解自己的世界吧～

SET1 媒材介紹(02‘11“)

SET2 藝術與藝術治療(07‘29“)

SET3 畫作分享(10‘56“)

SET4 作品命名(25‘43“)

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