歡迎各位再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』，交換禮物的煩惱是不是讓你傷透腦筋？今年聖誕節，不如跳脫傳統，把心思花在自己身上！在這集節目裡，我們將聊聊如何「包裝自己」，成為最棒的聖誕禮物。不需要華麗的外表，只需要一點自我肯定和滿滿的愛，就能讓這個節日過得溫暖又獨特。

🎉今晚你想來點什麼？你/妳有控制慾嗎？控制的慾望，究竟帶給我們安全感，還是讓我們陷入焦慮的深淵？🤔讓我們一起聊聊，🌟 如何辨識「控制幻覺」？

歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』，藝術開天窗-帶你環遊世界藝術村，今天『財團法人智邦藝術基金會/新竹市鐵道藝術村』總監“育萱”將帶領我們一起來去日本新潟【 繪本與樹木果實美術館 】讓我們一起跟隨育萱打開藝術之窗。

歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』，十二月是個歲末的收尾時刻，充滿著反思、整理和期待的氛圍。隨著一年即將結束，許多未完成的目標、情感和生活上的小細節都可能浮現出來，提醒我們該怎麼為來年做好準備。這個月是重新找回內心力量、放手不必要的事物、珍惜與家人朋友的溫馨時光的好時機。在這樣的節奏中，我們可以透過自我調整、反思成長，讓自己在進入新年時保持平衡與穩定。

歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』，恭喜台灣隊，終止日本27年連勝，把失落12年的金牌帶回台灣！4:0完封，這不是好運，是真實力！台灣隊用行動告訴全世界，台灣不是你們可以小看的！💪昨天我們全家守在電視前邊吃胖老爹邊看比賽，激動到哭！看到選手們拋開質疑，專注目標，證明自己，真的太感動！這一週滿滿感恩，也謝謝一路支持的家人和朋友，感恩有你們❤️！

🎉今晚你想來點什麼？PODCAST迎來第200集啦！真的非常感謝一路支持和陪伴我們的你們❤️今天想和大家一起回顧一些有趣的集數，重溫那些笑中帶淚的時刻🥰也特別感謝我的好夥伴MAGGIE和育萱，陪我一起主持這些集數，讓節目變得更有趣、更有溫度✨未來的目標？300、400、甚至500集！希望我們的聲音能一直陪伴你們，分享更多關於情緒、生活和勇氣的小故事💛

歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』，藝術開天窗-帶你環遊世界藝術村，今天『財團法人智邦藝術基金會/新竹市鐵道藝術村』總監“育萱”將帶領我們一起來去【舊港島-島港。豐。巢 】讓我們一起跟隨育萱打開藝術之窗。

歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』，十一月是一個轉折的月份，隨著秋冬之交，生活中似乎也在經歷一場能量的轉換。這段時間，我們可能感到有一股無形的力量在推動著自己前進，或許是重新審視生活方向，或是打開與人連結的心扉。隨著月亮與星象的變化，情緒也容易波動，讓我們在自我探索與成長中找尋平衡。

歡迎各位再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』，愛因斯坦的成就讓他成為「天才」的象徵，但其實他的成長歷程比我們想像的更接地氣！今天的PODCAST，我們將揭開天才背後的平凡故事，看看好奇心和堅持如何讓一個普通人成為傳奇。🎙️

歡迎各位再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』，你是否曾經在繁忙的生活中感到焦慮不安？其實，我們每個人內心都擁有一種強大的力量，能夠讓我們在混亂中找到平靜。這種力量就是「心流」——當我們全心投入於一件事情時，那種專注與滿足感能幫助我們忘卻煩惱，提升幸福感。