咖啡館543

本集重點
一、大人因補償心態，頻頻買玩具，可能養出受之無愧、以自我為中心的孩子。
二、過多玩具反而造成孩子注意力不集中，無法深入玩的能力。
三、無聊才是創造力的來源。
四、幫孩子減少玩具吧！
五、學齡前（0-7歲）孩子適合什麼玩具。
六、沒有情感連結的玩具，最容易被孩子遺忘和毀壞。
七、重要的是陪伴孩子玩的當下，親子同在的那一刻。
八、《簡單父母經》一書之金句：「簡化孩子的玩具，同時也會簡化你做父母的責任。你不需要去刺激，充實他們的玩耍，你也不需要去控制，有時候最有幫助的就是我們做父母的不要干涉。但是在他們需要我們的時候，我們《有空》就好。玩耍是一種《就在那一刻》的事。」

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燃燒你的壓力，越忙越要動！

本集重點
一、規律運動太重要了！
二、我運動故我在
三、因「育兒」放棄運動的暗黑時期，夫妻相看兩厭。
四、如何利用碎片時間、夫妻分工，再「動」回來。
五、運動會燃燒掉你的壓力，就像燃燒脂肪一樣。
六、戰勝心魔，養成規律運動習慣。

《愛自己別無選擇》一書金句：「以你的韻律，以你的節奏，循序漸進，無須匆忙，也別讓外來的事物輕易干擾你，攪亂你的心。」

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親密伴侶終究是兩個不同的圓，彼此扶持有共同目標、課題和興趣，不過仍不忘保有自己的獨處時光。

本集重點：
一、為何我們從那一天開始分房睡？
二、夫妻分房睡對育兒的影響？
三、其實可以同房，但我們都不願意耶！
四、分房睡真的好舒服。
五、「界限」還是「界線」？
六、先照顧好自己，才有能量照顧他人。
七、夫妻分房睡，平時如何加溫感情？

每個人都是孤身來到世上，離開時同樣是一個人。「界線」是必要的存在，劃分的關鍵，在於健康的愛和安全感。調整的方向，在於讓彼此更舒適。

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若有想聽的主題，可以留言給我們唷！
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本集重點
一、悠閒、自由又輕鬆，每天聞著咖啡香，優雅烘烤著蛋糕。
二、賣咖啡真好賺，自己烘豆賺更多。
三、技術門檻低。
四、資本額低。
五、機器設備要厲害，裝潢也要很療癒。
六、我只想要賣咖啡，當職人。
七、便宜客人就會上門的。

客人不會因為你那杯咖啡而來，除了咖啡以外，應該思考您的咖啡館，在消費者心裡，還有什麼其他價值？


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本集重點
一、自我介紹：我不是愛咖啡才做咖啡。
二、角色錯亂：糟糠之妻不可棄，患難見真情。
三、任性的走一條自己的路：我們共乘一艘船，那就一起堅持下去吧！有話溫柔說，理性和感性兼具的溝通。
四、當老闆怎麼愈來愈有趣：有福同享有難同當，這些年不後悔。共同解決問題，願意一起執行計劃。
五、伴侶創業：價值觀相同，個性互補。

結語：開心活著也是一種成功，能夠依照自己的選擇好好生活，是一件很棒的事。

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