In deze aflevering ga ik in gesprek met Kasper van der Meulen, ook wel bekend als The Breathwork Biohacker. Van oorsprong biologieleraar en inmiddels in binnen- en buitenland bekend spreker, schrijver, trainer en coach op het gebied van ademhalen, het menselijk lichaam, de fysiologie en de wetenschap erachter. Hij gaat er vanuit dat elk aspect van je leven te optimaliseren valt en doet dit met name via de ingang van de adem.

Waarom ziet Kasper ademhalen als de ultieme biohack? Hoe kan jij, als ondernemer en high performer, de adem effectief en zonder risico inzetten? En hoe blijf je optimaliseren zonder altijd te komen vanuit een plek dat het niet goed genoeg is? Dat en meer hoor je in deze aflevering.

Voor meer informatie over mij ga je naar www.praktijk-lux.nl.

Heb je vragen, op- of aanmerkingen? Je kan mij bereiken via mijn website of via mail ([email protected]). Ik vind het leuk om van je te horen!