15 ข้อคิดที่ได้จากการวิ่ง50km
ได้กลับมาอยู่กับตัวเองอย่างแท้จริง
คิดแล้วลงมือทำทันที ไม่ล้มเหลวก็สำเร็จ
ค่อยๆวิ่งอย่างมีความสุขแล้วตัวเราจะมีความสุข
มองการวิ่ง50k ให้เป็นเรื่องเล็กๆ แล้วปัญหาใหญ่ๆจะง่ายขึ้นเยอะ
การวิ่งทำให้เราได้สัมผัสกับคุณค่าของเวลาในทุกๆนาที
เสียงในหัวเรามันคอยบอกให้เราเลิกอยู่เสมอ
ทุกๆก้าวกำลังสอนให้เรารู้จักอดทน
ตอนนี้ยังมีโอกาสได้ทำในสิ่งที่ท้าทายก็ทำไปเถอะ เพราะอนาคตอาจไม่มีโอกาสได้ทำ
ตัวเราเองมีศักยภาพมากกว่าที่เราคิด อย่าได้ดูถูกตัวเอง
สำหรับเรื่องบางเรื่อง กำลังใจจากคนรอบข้างก็สำคัญมาก
เมื่อใดเราเหนื่อย เครียดหรือกังวลกับสิ่งที่ทำอยู่ เราจะไม่ค่อยมีสติกับสิ่งที่ทำอยู่ตรงหน้า
ปีศาจร้ายที่น่ากลัวที่สุดก็คือตัวเรา
การวิ่ง50k ในวันนี้ก็เหมือนการวิ่ง 5kครั้งแรก เพราะความรู้สึกมันยาวนานเหมือนๆกัน
การไปถึงจุดหมายจะทำให้เรารู้จักเรียนรู้และยอมรับ เพราฉะนั้นถ้าเหนื่อยก็ควรพักและค่อยๆก้าวต่อไป
ไม่มีใครรู้ได้ว่า เราพร้อมหรือไม่พร้อม ตัวเราเองเท่านั้นที่รู้ดีที่สุด