เล่มที่ 001 (ตอนที่19)
“วิชาความสุขที่มีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด Happier”
ดร. ทาล เบน-ชาฮาร์ (2007)
==================================
ส่วนที่2: การประยุกต์ใช้ความสุข
ความสุขกับการศึกษา
คนเราชอบเวลาว่างมากกว่าการทำงาน แต่ในที่ทำงานจะพบสภาวะลื่นไหลมากกว่าอยู่บ้าน
จริงๆแล้วเราต้องการทำงานมากกว่าอยู่เฉยๆ แต่จริงๆแล้วเราแค่มีอคติต่อการทำงาน
มองดูตนเองว่ามีสิ่งใดที่เป็นประสบการณ์ที่เรารู้สึกสนุกและมีความสุข
วางแผนการศึกษาด้านการพัฒนาตนเองและอาชีพ
เขียนประสบการณ์ที่ยากลำบากและบรรยายรายละเอียด
==================================
.
.
.
หนังสือ: “วิชาความสุขที่มีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด Happier”หรือชื่อเดิม “เปิดห้องเรียนวิชาความสุข”
ผู้เขียน: ดร. ทาล เบน-ชาฮาร์
ผู้แปล: พรเลิศ อิฐฐ์
สำนักพิมพ์: สำนักพิมพ์วีเลิร์น
จำนวนหน้า: 239 หน้า
.
.
#001อ่านให้ถึง1000เล่ม