Sign up to save your podcasts
Or
Share ขอเล่าต่อ
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
ขอเล่าต่อ episodes
- ขอเล่าต่อ Ep.28 | มากกว่าความสุขที่พุ่งสูงเพียงชั่วคราวเล่มที่ 001 (ตอนที่28)“วิชาความสุขที่มีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด Happier”ดร. ทาล เบน-ชาฮาร์ (2007)==================================ส่วนที่3: การฝึกจิตให้อยู่กับความสุข3. มากกว่าความสุขที่พุ่งสูงเพียงชั่วคราวความสูงของความสุข บ่งบอกถึง ระดับที่พุ่งสูงและตกต่ำของความสุขความลึกของความสุข บ่งบอกถึง รากฐานของความสุขความลึกของความสุขนั้นเปลี่ยนแปลงได้ แต่ต้องใช้เวลาในการพัฒนาลองหาคุณค่าของบางสิ่งบางอย่างและเพิ่มคุณค่าของมัน==================================...หนังสือ: “วิชาความสุขที่มีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด Happier”หรือชื่อเดิม “เปิดห้องเรียนวิชาความสุข”ผู้เขียน: ดร. ทาล เบน-ชาฮาร์ผู้แปล: พรเลิศ อิฐฐ์สำนักพิมพ์: สำนักพิมพ์วีเลิร์นจำนวนหน้า: 239 หน้า..#001อ่านให้ถึง1000เล่ม5 min
- ขอเล่าต่อ Ep.27 | กิจกรรมกระตุ้นความสุขเล่มที่ 001 (ตอนที่27)“วิชาความสุขที่มีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด Happier”ดร. ทาล เบน-ชาฮาร์ (2007)==================================ส่วนที่3: การฝึกจิตให้อยู่กับความสุข2. กิจกรรมกระตุ้นความสุขกิจกรรมกระตุ้นความสุข เป็นกิจกรรมที่ใช้เวลาเล็กๆน้อยๆแต่มอบทั้งความหมายและประโยชน์วิธีเปลี่ยนแปลงที่ง่ายที่สุด คือ ค่อยๆนำกิจกรรมกระตุ้นความสุขเข้ามาในเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตกิจกรรมกระตุ้นความสุขจะช่วยเพิ่มพลังมากกว่าทำให้เราอ่อนแรงลองระบุกิจกรรมที่กระตุ้นความสุขของเรา==================================...หนังสือ: “วิชาความสุขที่มีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด Happier”หรือชื่อเดิม “เปิดห้องเรียนวิชาความสุข”ผู้เขียน: ดร. ทาล เบน-ชาฮาร์ผู้แปล: พรเลิศ อิฐฐ์สำนักพิมพ์: สำนักพิมพ์วีเลิร์นจำนวนหน้า: 239 หน้า..#001อ่านให้ถึง1000เล่ม4 min
- ขอเล่าต่อ Ep.26 | ประโยชน์ส่วนตนและความเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่
เล่มที่ 001 (ตอนที่26)
“วิชาความสุขที่มีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด Happier”
ดร. ทาล เบน-ชาฮาร์ (2007)
==================================
ส่วนที่3: การฝึกจิตให้อยู่กับความสุข
- ประโยชน์ส่วนตนและความเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่
- ยิ่งเราช่วยเหลือตัวเองมากเท่าไหร่ เราก็ยิ่งมีความสุขมากขึ้น และทำให้เราช่วยเหลือผู้อื่นได้มากยิ่งขึ้น
- คนที่มีความสุขมากจะมีจิตใจที่เอื้อเฟื่อเผื่อแผ่มากขึ้น
- ความสุขไม่ใช่เรื่องของการเสียสละประโยชน์ แต่ความสุขเป็นเรื่องของการผสมผสานทุกอย่าง
- ลองนึกถึงช่วงเวลาที่เรามีน้ำใจเอื้อเฟื้อต่อผู้อื่นและลองสัมผัสถึงความสุขที่เกิดขึ้น
==================================
.
.
.
หนังสือ: “วิชาความสุขที่มีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด Happier”หรือชื่อเดิม “เปิดห้องเรียนวิชาความสุข”
ผู้เขียน: ดร. ทาล เบน-ชาฮาร์
ผู้แปล: พรเลิศ อิฐฐ์
สำนักพิมพ์: สำนักพิมพ์วีเลิร์น
จำนวนหน้า: 239 หน้า
.
.
#001อ่านให้ถึง1000เล่ม
5 min - ประโยชน์ส่วนตนและความเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่
- ขอเล่าต่อ Ep.25 | การเรียนรู้ซึ่งกันและกัน และ การบ่มเพาะความสัมพันธ์
เล่มที่ 001 (ตอนที่25)
“วิชาความสุขที่มีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด Happier”
ดร. ทาล เบน-ชาฮาร์ (2007)
==================================
ส่วนที่2: การประยุกต์ใช้ความสุข
3. ความสุขกับความสัมพันธ์
- เราต้องเปลี่ยนจากการให้ฝ่ายตรงข้ามยอมรับ เป็นการให้อีกฝ่ายรู้จักเรามากขึ้น
- วิธีการใดที่ทำให้คนรักรู้จักเรามากขึ้น
- การบ่มเพาะความสัมพันธ์จะเกิดขึ้นหลังจากที่เราตกอยู่ในห้วงของความรัก
- ลองเขียนจดหมายแสดงความขอบคุณผู้ที่ใส่ใจเรา
==================================
.
.
.
หนังสือ: “วิชาความสุขที่มีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด Happier”หรือชื่อเดิม “เปิดห้องเรียนวิชาความสุข”
ผู้เขียน: ดร. ทาล เบน-ชาฮาร์
ผู้แปล: พรเลิศ อิฐฐ์
สำนักพิมพ์: สำนักพิมพ์วีเลิร์น
จำนวนหน้า: 239 หน้า
.
.
#001อ่านให้ถึง1000เล่ม
5 min - เราต้องเปลี่ยนจากการให้ฝ่ายตรงข้ามยอมรับ เป็นการให้อีกฝ่ายรู้จักเรามากขึ้น
- ขอเล่าต่อ Ep.24 | วงกลมแห่งความสุข ความรักและการเสียสละเล่มที่ 001 (ตอนที่24)“วิชาความสุขที่มีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด Happier”ดร. ทาล เบน-ชาฮาร์ (2007)==================================ส่วนที่2: การประยุกต์ใช้ความสุข3. ความสุขกับความสัมพันธ์เราจะรู้สึกมั่นคงและปลอดภัยเมื่อมีคนรักดูแลใกล้ๆความสัมพันธ์ของเรากับคนรักเป็นแบบไหนการเสียสละ หมายถึง คนคนหนึ่งยอมสละสิ่งสำคัญ เพื่อให้คู่รักมีความสุขความสัมพันธ์เปรียบเสมือนการทำการค้า ถ้าต้องการพอใจในความสัมพันธ์ เราต้องแลกเปลี่ยนอย่างเท่าเทียมกัน==================================...หนังสือ: “วิชาความสุขที่มีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด Happier”หรือชื่อเดิม “เปิดห้องเรียนวิชาความสุข”ผู้เขียน: ดร. ทาล เบน-ชาฮาร์ผู้แปล: พรเลิศ อิฐฐ์สำนักพิมพ์: สำนักพิมพ์วีเลิร์นจำนวนหน้า: 239 หน้า..#001อ่านให้ถึง1000เล่ม7 min
- ขอเล่าต่อ Ep.23 | ความรักที่ปราศจากเงื่อนไขและตัวตนที่แท้จริงเล่มที่ 001 (ตอนที่23)“วิชาความสุขที่มีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด Happier”ดร. ทาล เบน-ชาฮาร์ (2007)==================================ส่วนที่2: การประยุกต์ใช้ความสุข3. ความสุขกับความสัมพันธ์ความสัมพันธ์ที่สำคัญที่สุดต่อความสุข คือ ความสัมพันธ์แบบคนรักความรักที่ปราศจากเงื่อนไข คือ ความรักที่บริสุทธิ์และไม่หวังสิ่งใดตัวตนที่แท้จริง คือ นิสัยที่อยู่ลึกๆ ซึ่งสามารถสังเกตได้จากพฤติกรรมของเรา==================================...หนังสือ: “วิชาความสุขที่มีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด Happier”หรือชื่อเดิม “เปิดห้องเรียนวิชาความสุข”ผู้เขียน: ดร. ทาล เบน-ชาฮาร์ผู้แปล: พรเลิศ อิฐฐ์สำนักพิมพ์: สำนักพิมพ์วีเลิร์นจำนวนหน้า: 239 หน้า..#001อ่านให้ถึง1000เล่ม5 min
- ขอเล่าต่อ Ep.22 | สร้างสิ่งที่ใจเราเรียกร้องและจดจ่ออยู่กับความสุขเล่มที่ 001 (ตอนที่22)“วิชาความสุขที่มีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด Happier”ดร. ทาล เบน-ชาฮาร์ (2007)==================================ส่วนที่2: การประยุกต์ใช้ความสุข2. ความสุขกับการทำงานคำถามสำคัญอะไรที่มีความหมายสำหรับเราอะไรที่ให้ความพอใจกับเราอะไรคือจุดแข็งของเราเราควรปรับแต่งงานของตนเองให้มีความน่าสนใจและเปี่ยมไปด้วยความหมาย==================================...หนังสือ: “วิชาความสุขที่มีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด Happier”หรือชื่อเดิม “เปิดห้องเรียนวิชาความสุข”ผู้เขียน: ดร. ทาล เบน-ชาฮาร์ผู้แปล: พรเลิศ อิฐฐ์สำนักพิมพ์: สำนักพิมพ์วีเลิร์นจำนวนหน้า: 239 หน้า..#001อ่านให้ถึง1000เล่ม7 min
- ขอเล่าต่อ Ep.21 | ค้นหาสิ่งที่ใจเรียกร้องและกระบวนการค้นหาความหมาย ความพอใจ และจุดแข็งส่วนที่2: การประยุกต์ใช้ความสุข2. ความสุขกับการทำงานโชคก้อนโตที่สุดคือการได้ทำในสิ่งที่รักงานที่ทำอยู่เปรียบเสมือนอะไร เป็นภาระหน้าที่ อาชีพ หรือสิ่งที่ใจเราเรียกร้องถ้าต้องการค้นหางานที่ใช่ ควรเริ่มจากการตั้งคำถามในทุกด้านลองหาจุดร่วมของความหมาย ความพอใจ และจุดแข็ง==================================...หนังสือ: “วิชาความสุขที่มีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด Happier”หรือชื่อเดิม “เปิดห้องเรียนวิชาความสุข”ผู้เขียน: ดร. ทาล เบน-ชาฮาร์ผู้แปล: พรเลิศ อิฐฐ์สำนักพิมพ์: สำนักพิมพ์วีเลิร์นจำนวนหน้า: 239 หน้า..#001อ่านให้ถึง1000เล่ม8 min
- ขอเล่าต่อ Ep.20 | ทาสของแรงปรารถนาเล่มที่ 001 (ตอนที่20)“วิชาความสุขที่มีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด Happier”ดร. ทาล เบน-ชาฮาร์ (2007)==================================ส่วนที่2: การประยุกต์ใช้ความสุข2. ความสุขกับการทำงานเราเลือกทางเดินที่ทำให้ตัวเองมีความสุขมากขึ้นได้เราเลือกได้ว่าจะเป็นทาสของวัตถุหรือทาสของความสุขลองนึกถึงประสบการณ์การทำงานที่เราชื่นชอบ อะไรที่ทำให้เรารู้สึกดีสิ่งที่เราค้นหาตามที่ใจเราเรียกร้องเป็นสิ่งที่สำคัญต่อความสุข==================================...หนังสือ: “วิชาความสุขที่มีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด Happier”หรือชื่อเดิม “เปิดห้องเรียนวิชาความสุข”ผู้เขียน: ดร. ทาล เบน-ชาฮาร์ผู้แปล: พรเลิศ อิฐฐ์สำนักพิมพ์: สำนักพิมพ์วีเลิร์นจำนวนหน้า: 239 หน้า..#001อ่านให้ถึง1000เล่ม8 min
- ขอเล่าต่อ Ep.19 | อคติต่อการทำงานเล่มที่ 001 (ตอนที่19)“วิชาความสุขที่มีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด Happier”ดร. ทาล เบน-ชาฮาร์ (2007)==================================ส่วนที่2: การประยุกต์ใช้ความสุขความสุขกับการศึกษาคนเราชอบเวลาว่างมากกว่าการทำงาน แต่ในที่ทำงานจะพบสภาวะลื่นไหลมากกว่าอยู่บ้านจริงๆแล้วเราต้องการทำงานมากกว่าอยู่เฉยๆ แต่จริงๆแล้วเราแค่มีอคติต่อการทำงานมองดูตนเองว่ามีสิ่งใดที่เป็นประสบการณ์ที่เรารู้สึกสนุกและมีความสุขวางแผนการศึกษาด้านการพัฒนาตนเองและอาชีพเขียนประสบการณ์ที่ยากลำบากและบรรยายรายละเอียด==================================...หนังสือ: “วิชาความสุขที่มีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด Happier”หรือชื่อเดิม “เปิดห้องเรียนวิชาความสุข”ผู้เขียน: ดร. ทาล เบน-ชาฮาร์ผู้แปล: พรเลิศ อิฐฐ์สำนักพิมพ์: สำนักพิมพ์วีเลิร์นจำนวนหน้า: 239 หน้า..#001อ่านให้ถึง1000เล่ม7 min
About ขอเล่าต่อ
From the publisher's feed
อ่านให้ถึง1000เล่ม
More shows like ขอเล่าต่อ
The Library
16 Listeners