در این ویدیو با یک مدیتیشن قدرتمند برای احساس ارزش و کافی بودن همراه می‌شوی. این مراقبه به تو کمک می‌کند باورهای محدودکننده و حس بی‌ارزشی را رها کنی و خودت را همان‌طور که هستی بپذیری. با تکرار این مدیتیشن می‌توانی اعتمادبه‌نفس بیشتری پیدا کنی و عشق درونی را تجربه کنی.مدیتیشن من کافی هستم به تو یادآوری می‌کند که ارزشمندی تو وابسته به هیچ شرایط بیرونی نیست. تو همین حالا کامل، شایسته و دوست‌داشتنی هستی. این تمرین آرامش‌بخش می‌تواند نقطه شروعی برای زندگی‌ای پر از عشق، آرامش و رضایت باشد.
https://youtu.be/3pihhRTNykE

• مدیتیشن من کافی هستم
• مدیتیشن ارزشمندی
• احساس کافی بودن
• مدیتیشن اعتمادبه‌نفس
• مدیتیشن پذیرش خود
• مدیتیشن عشق به خود
• مدیتیشن آرامش درونی
• مدیتیشن شفا و رهایی
• مدیتیشن خودباوری
• مدیتیشن مثبت اندیشی

#مدیتیشن_آرامش
#من_کافی_هستم
#عشق_به_خود
#اعتماد_به_نفس
#آرامش_درونی