Share Хорошо, что вы это сказали
Share to email
Share to Facebook
Share to X
By libo/libo
5
3434 ratings
The podcast currently has 47 episodes available.
Это трейлер нового обалденного подкаста студии «Либо/Либо» — «Шум в ушах». В нем научная журналистка Ольга Добровидова разбирается, почему она постоянно слышит шум, как с ним жить и как ее опыт борьбы с загадочным и редким заболеванием может помочь другим.
Слушайте первые выпуски подкаста на всех платформах https://cutt.ly/shu1912hopc , а все восемь выпусков уже доступны по подписке на «Либо/Либо+» https://cutt.ly/shu1912hoap или в закрытом телеграм-канале студии https://cutt.ly/shu1912hotg
Это первый выпуск из серии бонусов о том, как быть со сложными чувствами. Здесь психотерапевтка Алина Рябый отвечает на один анонимный вопрос от сотрудника Либо/Либо. Задает вопросы Ксения Красильникова.
Этот эпизод доступен всем, а следующие можно будет послушать по подписке на Либо/Либо+ в Apple Podcasts https://cutt.ly/hor1608epap или в закрытом Telegram-канале студии https://cutt.ly/hor1608eptg. До следующей недели!
Это внезапный и внеочередной выпуск подкаста «Хорошо, что вы это сказали», в котором мы продолжаем записывать настоящие психотерапевтические сессии.
Этот же эпизод — последний в подкасте «Зависимость», который вы можете послушать целиком на сервисе «Строки»: https://stroki.mts.ru/selection/series/105
Героиня эпизода — Лика Кремер, которая некоторое время назад стала исследовать зависимости как явление — и подкаст «Зависимость» родился как раз из этого интереса. Тема давно волнует Лику лично — она много лет оказывается в отношениях с людьми с зависимостями — и ее это явно, по ее словам, притягивает и затягивает. Разобраться с повторящимся паттерном Лике помогает психотерапевт Татьяна Волк, которая специализируется на работе с зависимым и созависимым поведением.
Авторка и ведущая: Ксения Красильникова
Продюсерка: Мария Агличева
Редакторка: Юлия Яковлева
Звукорежиссер: Павел Цуриков
____
Это подкаст студии «Либо/Либо» — libolibo.ru
YouTube канал — youtube.com/c/ЛибоЛибо
Телеграм-канал — https://t.me/libolibostudio
Каждую неделю для подписчиков Либо/Либо+ будут выходить маленькие уколы жизненных сил от команды «Хорошо, что вы это сказали». Это небольшие, на несколько минут, разговоры с психотерапевткой Женей Акоповой — о том, как помогать себе держаться. Женя отвечает на вопросы, которые задавали вы.
Общая подписка Либо/Либо+ дает доступ к дополнительным материалам разных подкастов студии — и стоит 249 рублей в месяц (а первый месяц бесплатно).
Как оформить подписку на бонусные эпизоды?
Нужно зайти на страницу подкаста в Apple podcasts и нажать на кнопку «Try Free» или «Попробовать» (она появится, когда выйдет первый бонусный эпизод). Если у вас карта российского банка, то оплатить подписку можно со своего счета мобильного оператора (это работает для МТС и Билайн).
Слушайте бонусные эпизоды «Хорошо, что вы это сказали», пока мы готовим новый сезон.
Спасибо!
___
Авторка и ведущая: Ксения Красильникова
Продюсерки: Гульнара Делекторская, Катя Долинина
Звукорежиссер: Павел Цуриков
____
Это подкаст студии «Либо/Либо» — libolibo.ru
Наш YouTube канал — youtube.com/c/ЛибоЛибо
Группа в VK — vk.com/libolibostudio
Шура и Володя вместе уже больше года, большую часть которого они провели в одной квартире, потому что Володя в связи с делом DOXA был под домашним арестом. Володя — очень эмоциональный и иногда агрессивный, особенно по рабочим вопросам. Шура в детстве регулярно переживала насилие, поэтому даже небольшое повышение голоса Володи на коллег вызывает у нее тревогу. А ещё по работе им приходится постоянно читать новости, которые после 24 февраля стали совсем невыносимыми. Главный запрос Володи и Шуры — понять, как выйти из замкнутого круга, в котором Шура подавляет эмоции, когда Володя активно и явно проявляет свои. Помогает им в этом Мария Суханова — клинический и семейный психолог и специалист по работе с травмой.
Это последний выпуск четвертого сезона подкаста «Хорошо, что вы это сказали», в котором мы продолжаем записывать настоящие психотерапевтические сессии. Этот сезон — о том, как все мы справляемся с новой реальностью, наступившей 24 февраля 2022 года, и как нам в этом могут помочь профессиональные психологи и психотерапевты.
Подкаст «Никакого правильно»: https://podcast.ru/1488479498
Авиасейлс Ещё — это сервис для тех, кто хочет получать Ещё больше выгоды от путешествий: кэшбек, секретные подборки от местных, тревел-поддержку и скидки на ПЦР. https://i.avs.io/5cwp8t (промокод ХОРОШО)
Поддержать журнал DOXA: doxajournal.ru/donate
Сайт Марии Сухановой: http://happyinsideyou.ru
Авторка и ведущая: Ксения Красильникова
Продюсерки: Гульнара Делекторская, Леся Бутенко, Юлия Стрекаловская
Редакторка: Лиза Каменская
Звукорежиссер: Павел Цуриков
____
Это подкаст студии «Либо/Либо» — libolibo.ru
Instagram студии — instagram.com/libolibostudio
Наш YouTube канал — youtube.com/c/ЛибоЛибо
Телеграм-канал — https://t.me/libolibostudio
Свете 27 лет, у нее есть муж и дочка двух с половиной лет, которую зовут Алиса. После начала «спецоперации» она вынуждена была переехать из родной Одессы в Германию, оставив в Украине маму и весь налаженный быт. Её отец и дедушка умерли в октябре 2021 года, и она до сих проживает эту утрату. Света пришла к психотерапевту, чтобы попытаться нащупать почву под ногами и обсудить множество сложных эмоций, потерь и неспособность снова поверить в себя.
Это девятый выпуск четвертого сезона подкаста «Хорошо, что вы это сказали», в котором мы продолжаем записывать настоящие психотерапевтические сессии. Этот сезон — о том, как все мы справляемся с новой реальностью, наступившей 24 февраля 2022 года, и как нам в этом могут помочь профессиональные психологи и психотерапевты.
Авиасейлс Ещё — это сервис для тех, кто хочет получать Ещё больше выгоды от путешествий: кэшбек, секретные подборки от местных, тревел-поддержку и скидки на ПЦР. https://i.avs.io/5cwp8t (промокод ХОРОШО)
Авторка и ведущая: Ксения Красильникова
Продюсерки: Юлия Стрекаловская, Гульнара Делекторская, Леся Бутенко
Редакторка: Лиза Каменская
Звукорежиссер: Павел Цуриков
Аккаунт Светы*: https://instagram.com/perfektes_deutsch
*Meta признана экстремистской организацией, Instagram запрещен в России
Это подкаст студии «Либо/Либо» — libolibo.ru
Наш YouTube канал — youtube.com/c/ЛибоЛибо
Группа в VK — vk.com/libolibostudio
Ильдару 35, и ему до сих пор очень сложно с родителями. Всё произошедшее после 24 февраля обострило ситуацию: сейчас Ильдару тяжело найти темы для разговора, которые не спровоцируют спор и злость с обеих сторон. Понять, как услышать родных и быть услышанным самому, Ильдару помогает Ксения Новгородова, системный семейный психотерапевт и член общества семейных консультантов и психотерапевтов.
Это восьмой выпуск четвертого сезона подкаста «Хорошо, что вы это сказали», в котором мы продолжаем записывать настоящие психотерапевтические сессии. Этот сезон — о том, как все мы справляемся с новой реальностью, наступившей 24 февраля 2022 года, и как нам в этом могут помочь профессиональные психологи и психотерапевты.
Авиасейлс Ещё — это сервис для тех, кто хочет получать Ещё больше выгоды от путешествий: кэшбек, секретные подборки от местных, тревел-поддержку и скидки на ПЦР. https://i.avs.io/5cwp8t (промокод ХОРОШО)
Авторка и ведущая: Ксения Красильникова
Продюсерки: Гульнара Делекторская, Юлия Стрекаловская и Олеся Бутенко
Редакторка: Лиза Каменская
Звукорежиссер: Павел Цуриков
____
Это подкаст студии «Либо/Либо» — libolibo.ru
Instagram студии — instagram.com/libolibostudio
Наш YouTube канал — youtube.com/c/ЛибоЛибо
Группа в VK — vk.com/libolibostudio
Героиня этого эпизода Юля два последних года пытается забеременеть. Спустя месяцы тяжелых эмоций, медицинских манипуляций и надежд ей это удалось, но беременность оказалась внематочной, и ей удалили фаллопиеву трубу. Сейчас Юля пробует снова, но иногда натыкается на огромную дыру внутри, в которой лежит ненависть к себе и своему организму, неспособному на якобы «самые простые вещи». Справиться с последствиями прошлогодней истории Юле помогает Наталья Минеева, когнитивно-поведенческий терапевт, специализирующийся на психологической поддержке людей с расстройствами, в том числе с пренатальной и послеродовой депрессией.
Это седьмой выпуск четвертого сезона подкаста «Хорошо, что вы это сказали», в котором мы продолжаем записывать настоящие психотерапевтические сессии. Этот сезон — о том, как все мы справляемся с новой реальностью, наступившей 24 февраля 2022 года, и как нам в этом могут помочь профессиональные психологи и психотерапевты.
Сайт Натальи Минеевой: https://www.nataliamineeva.com/
Онлайн-центр психологической помощи Good Point: https://good-point.ru
Пройдите, пожалуйста, наш опрос (это займет не больше 4 минут): https://5ro770wovsy.typeform.com/horoshoskazali
Подписывайтесь на телеграм-канал Авиасейлс: https://t.me/aviasales
Авторка и ведущая: Ксения Красильникова
Продюсерка: Гульнара Делекторская
Редакторка: Лиза Каменская
Звукорежиссер: Павел Цуриков
____
Это подкаст студии «Либо/Либо» — libolibo.ru
Instagram студии — instagram.com/libolibostudio
Наш YouTube канал — youtube.com/c/ЛибоЛибо
Группа в VK — vk.com/libolibostudio
Герой этого эпизода, Саша, последние несколько лет вел популярный блог, где рассказывал, как живут ЛГБТ-люди, и демонстрировал своим примером, что геи в России могут быть счастливыми. 24 февраля 2022 года Саша был за границей — и сейчас всё складывается так, что он еще очень долго не вернется в Москву. Прожить состояние растерянности и тревоги об эмиграции, а еще непростые эмоции от свидетельства военных действий и ненависти, направленной прямо на тебя, Саше помогает Оксана Иоаннисянц, врач-психиатр и психотерапевт, которая практикует когнитивно-поведенческий подход. Кроме того, Оксана — специалист по расстройствам пищевого поведения, работает с депрессиями и тревожными расстройствами у подростков и молодых взрослых.
Это шестой выпуск четвертого сезона подкаста «Хорошо, что вы это сказали», в котором мы продолжаем записывать настоящие психотерапевтические сессии. Этот сезон — о том, как все мы справляемся с новой реальностью, наступившей 24 февраля 2022 года, и как нам в этом могут помочь профессиональные психологи и психотерапевты.
Инстаграм Саши, героя эпизода: https://instagram.com/rkhmanov
Пройдите, пожалуйста, наш опрос (это займет не больше 4 минут): https://5ro770wovsy.typeform.com/horoshoskazali
Подписывайтесь на телеграм-канал Авиасейлс: https://t.me/aviasales
Авторка и ведущая: Ксения Красильникова
Продюсерки: Гульнара Делекторская и Юлия Стрекаловская
Редакторка: Лиза Каменская
Звукорежиссер: Павел Цуриков
____
Это подкаст студии «Либо/Либо» — libolibo.ru
Instagram студии — instagram.com/libolibostudio
Наш YouTube канал — youtube.com/c/ЛибоЛибо
Группа в VK — vk.com/libolibostudio
Когда Гульнаре, героине этого эпизода, было 13 лет, у нее умер младший брат. В семье эта тема почти сразу стала табу, и это до сих пор мешает Гульнаре наладить более близкий и теплый контакт с родителями, который особенно нужен сейчас, в такие непростые времена. Эту утрату и молчание вокруг она еще не обсуждала на терапии. Разобраться с тем, как объединиться с родителями и вместе обсудить общее горе, Гульнаре помогает Денис Наумов, клинический психолог, который использует в своей работе трансактный анализ.
Это пятый выпуск четвертого сезона подкаста «Хорошо, что вы это сказали», в котором мы продолжаем записывать настоящие психотерапевтические сессии. Этот сезон — о том, как все мы справляемся с новой реальностью, наступившей 24 февраля 2022 года, и как нам в этом могут помочь профессиональные психологи и психотерапевты.
Подписывайтесь на телеграм-канал Авиасейлс: https://t.me/aviasales
Авторка и ведущая: Ксения Красильникова
Продюсерка: Юлия Стрекаловская
Редакторка: Лиза Каменская
Звукорежиссер: Павел Цуриков
____
Это подкаст студии «Либо/Либо» — libolibo.ru
Instagram студии — instagram.com/libolibostudio
Наш YouTube канал — youtube.com/c/ЛибоЛибо
Группа в VK — vk.com/libolibostudio
The podcast currently has 47 episodes available.
131 Listeners
85 Listeners
204 Listeners
57 Listeners
47 Listeners
16 Listeners
50 Listeners
130 Listeners
79 Listeners
175 Listeners
151 Listeners
33 Listeners
3 Listeners
34 Listeners
204 Listeners
5 Listeners
11 Listeners
100 Listeners
8 Listeners
57 Listeners
7 Listeners
10 Listeners
39 Listeners
32 Listeners
11 Listeners
2 Listeners
8 Listeners
17 Listeners
13 Listeners
47 Listeners
7 Listeners