Jak je pro Jiřího Ježka důležité zařadit do každodenního režimu nějakou sportovní aktivitu? Proč by v zimních měsících zařazoval do tréninku běhání kopců? „Ze začátku je potřeba se do běhání nutit, ale postupem času už nám to přijde automatické. Závislost na sportu je ideální,“ myslí si Ježek. Co ukázala rozlučka Marka Cavendishe s profesionální cyklistickou kariérou v Singapuru? Poslechněte si Kilometry Jiřího Ježka.

Všechny díly podcastu Kilometry Jiřího Ježka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Co si Jiří Ježek myslí o individuálním selhání Daniela Vysočina, u kterého byl nalezen dopingový nález během mistrovství světa v silniční cyklistice? Jak moc tento průšvih trápí reprezentačního trenéra? Je další dlouhodobá smlouva pro nejlepšího cyklistu Tadeje Pogačara přestřelená? Kam ideálně zmizet do zahraničí, když v Česku panuje nevlídné počasí? Poslechněte si Kilometry Jiřího Ježka i s Karlem Janů a Martinem Charvátem.

Všechny díly podcastu Kilometry Jiřího Ježka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Co si Jiří Ježek myslí o podobě Tour de France 2025, která byla v úterý představena s konkrétními profily etap. Co mohou nabídnout časovky? „Jedenáctikilometrová časovka v Pyrenejích je atraktivita a oživení Tour. Favorité určitě pojedou naplno,“ předpovídá cyklistický expert Radiožurnálu Sport. Kdo z Čechů by mohl v příštím ročníku tour zazářit? Poslechněte si Kilometry Jiřího Ježka.

Všechny díly podcastu Kilometry Jiřího Ježka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Čerstvý mistr Evropy v gravelu Martin Stošek zavítal do studia Radiožurnálu Sport. Co ho nejvíc baví na horském kole? Motivují ho ještě závody v České republice? Kolik kilometrů ročně najezdí? Co ho motivuje na extrémně náročném závodě Cape Epic a má vysněného parťáka s kterým by chtěl tuto výzvu vyhrát? Poslechněte si v Kilometrech Jiřího Ježka.

Všechny díly podcastu Kilometry Jiřího Ježka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Původně chtěl být profesionálním fotbalistou, v jedenácti ale přišel o nohu. Po střední škole začal vyrábět protézy a začal se seznamovat s hendikepovanými, díky kterým se dozvěděl o paralympijském sportu. Milovník kávy, paralympijský vítěz v cyklistice Jiří Ježek oslavil padesátiny. Jak se cítí? A jak se ohlíží za svou kariérou? Poslechněte si narozeninové Kilometry Jiřího Ježka!

Všechny díly podcastu Kilometry Jiřího Ježka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Proč bylo mistrovství světa v silniční cyklistice tak trochu smolným pro české barvy? „Dlouhé závody v terénu mě nelákají, ani v televizi. Líbí se mi ale, že třeba při mistrovství světa v gravelu se mohou hobby závodníci setkat třeba s Mathieu van der Poelem,“ tvrdí Ježek. Kdo ze závodníků z motosportu si libuje v silniční cyklistice? Poslechněte si Kilometry Jiřího Ježka.

Všechny díly podcastu Kilometry Jiřího Ježka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Hned dva hosty si pozval Jiří Ježek do pořadu Kilometry. Nikola Gunišová a Tomáš Coufal se ve studiu Radiožurnálu Sport bavili o běžecké sérii RunTour. Čím se odlišují od ostatních sérií? Jak se připravit na první velký závod s hromadným startem? Co všechno připravují a jaké zázemí pro běžce chystají? Poslechněte si celý běžecko-cyklistický pořad.

Všechny díly podcastu Kilometry Jiřího Ježka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Do studia Radiožurnálu Sport dorazil ředitel projektu Road Classics Jan Hejda. Jak probíhal výběr lokalit pro závod, který je určen primárně pro amatérské závodníky? Co je pro organizátory nejsložitější? Co zatím nabídlo mistrovství světa v silniční cyklistice? Poslechněte si Kilometry Jiřího Ježka.

Všechny díly podcastu Kilometry Jiřího Ježka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Ve studiu Radiožurnálu Sport promluvil i o vědeckém přístupu k cyklistice Marek Mixa z klubu Kovo Praha. Jak přistupovat k dětem a cyklistickému tréninku? Jak zvládají mladí cyklisté, ale i jejich rodiče přechod mezi jednotlivými kategoriemi? „Moje oblíbená tréninková metoda je, aby dítě vystoupilo o čtyři tramvajové zastávky dřív a na trénink došlo,“ dává příklad Mixa. A jak vedete ke sportu děti vy? Jak fungují dětské cyklokroužky? Kde lze vyzkoušet dráhovou cyklistiku?

Všechny díly podcastu Kilometry Jiřího Ježka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Slovinský cyklista Primož Roglič vyhrál počtvrté v kariéře Vueltu a vyrovnal rekord Španěla Roberta Herase. Co všechno dokázali na poslední Grand Tour sezony čeští cyklisté Mathias Vacek a Pavel Bittner? Co Jiřího Ježka zaujalo z cyklistického pohledu na nedávno skončených paralympijských her? A jaký má postoj k nošení přilby u cyklistů? Co zažili Karel Janů s Martinem Charvátem ohledně cyklistické bezpečnosti v Paříži? Poslechněte si Kilometry Jiřího Ježka.

Všechny díly podcastu Kilometry Jiřího Ježka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.