KIQTAS（キクタス）

●ご質問は「目標を長続きさせるコツとは？」

12年も続くメールマガジン、継続して配信中です。

「うまくいかないことを体感できるのが楽しい」という青井さん。前例のない新しいことをするのに「怖い」という気持ちはないのでしょうか？　青井さんからは「やらないリスクは無限で、そっちのほうが怖い」「流行るかはわからない、そこの責任をとるのが経営者」という答えが返ってきました。本当にやりたいことをするために、多くの人を巻き込んでいく重要性や、そのために必要なことも教えていただきました。

想い出の味。おもいでの味。僕にとって一番の忘れられない味とは？

英語の5文型を意識して、2ステップで話す練習をすれば、誰でも英会話ができるようになる。

今月のゲストは、藤田一照さんです。

藤田一照（ふじた・いっしょう）1954年、愛媛県生まれ

今回は、HASEが"マインドフルネス"についてインタビュー。

何もかざらず、ありのままに、これまでの人生を語って頂きました。

闇の時代は、その時は本人にしてみたら大変な時間ですが、時を経てその時期のことを人に伝えると、それが笑いのネタになったり、ほかの人の勇気のきっかけになると改めて感じました。

インタビューの中で「寂しくて気が狂いそうになった」って仰ってますが、わたしもその感覚よーく解るなぁって思いながら聴いていました。

周りからそう見えなくても、どんな人もいろんな感情を乗り越えてきていらっしゃるんですね。

ひすいさんへの5問アンケートの結果や写真は、ブログへどうぞ♪

ひすいさんのブログはこちらです。

美容外科医の ゆうこ先生をお迎えして、なぜ美容整形をしてはいけないのかと医者自ら話すのか、その裏側を伺います。

最新美容外科の原価はいったいいくらなのでしょうか。

ステージ7は"マーケティング"の話です。

あなたにとって"マーケティング"は

世の中の起業家は、マーケティングの意味、

ですが、このマーケティングを正しく理解し、

起業1年目からレバレッジをかけるためには

今回のPodcastでは、その全体像と意味、

重要なポイントをしっかりと解説していきます！

本田健さん書き下ろしの松下幸之助の人生を描いた懇親の1冊です。

1．病気がちだった。体が弱いことで人に任せる経営がうまくいった。

世界恐慌の時、世界中の経営者の中で社員の首を一人も切らなかったのは松下幸之助だけです。

リスナーからいただいた質問にお答えします。

＜質問＞

私はかかとを床につけた状態でしゃがむことができません。尻餅をつきそうになります。

＜回答＞

開脚動作の際は、かかとをより遠くに押し出すイメージでするとハムストリングという筋肉がより伸びるので同じ時間をかけても1.5倍ほど効果的です。

足首の可動範囲が狭いと疲れやすかったり、むくみやすい状態や何もないところでつまずく原因になります。

＜詳しくは回答ブログ＞

【成功する姿勢力】