Klare Eltern - Starke Kinder: Dein Podcast für ein bewusstes Familienleben

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Klare Eltern - Starke Kinder: Dein Podcast für ein bewusstes Familienleben episodes

  • Teenager verstehen: Herausforderungen meistern, Bindungen stärken

    Hilfe, mein Kind ist ein Teenager! Mich hat die Frage erreicht, wie denn der richtige Umgang mit Teenagern ist. 

    In dieser Podcastfolge beleuchte ich die Entwicklungsprozesse während der Pubertät und die damit verbundenen Herausforderungen für Jugendliche und Eltern. Ich betone die Bedeutung von Verständnis, Kommunikation und liebevoller Unterstützung, um eine positive Beziehung zu Teenagern aufzubauen und sie während dieser anspruchsvollen Lebensphase zu begleiten.

    Das erwartet dich:

    1. Verständnis für die komplexen Entwicklungsprozesse während der Pubertät, einschließlich neurologischer Veränderungen und hormoneller Schwankungen

    2. Bedeutung von Kommunikation, Respekt und Vertrauen für eine harmonische Eltern-Teenager-Beziehung
    3. Ermutigung für Eltern, den Druck herauszunehmen und liebevolle Unterstützung anzubieten, um ihre Teenager während dieser herausfordernden Lebensphase zu begleiten.

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    Du magst meine Impulse, doch schaffst es nicht, sie umzusetzen? Keine Sorge, es liegt nicht an dir. Ich begleite dich gerne auf deinem Weg, deinem Kind wertschätzend zu begegnen, ohne, deine Grenzen und Bedürfnisse zu übergehen. Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch: https://calendly.com/leonieries/kennenlernen

    23 min
  • So stärkst du die Verbindung zu deinem Kind

    In dieser Folge erkunden wir, wie Du die Verbindung zu Deinem Kind stärken kannst. Eine starke Eltern-Kind-Beziehung bildet das Fundament für ein gesundes Aufwachsen und fördert die emotionale Entwicklung des Kindes. Ich diskutiere praktische Tipps und bewährte Strategien, die dich dabei unterstützen, eine tiefe und bedeutungsvolle Verbindung zu deinem Kindern aufzubauen. Tauche mit mir in die Welt der Elternschaft ein und entdecke, wie du die Verbindung zu deinem Kind stärken kannst.

     

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    17 min
  • Dein Kind ist dein Spiegel - was ist daran dran?

    Hast Du schon mal gehört, dass dein Kind dein Spiegel ist? Oder vielleicht auch so einen Spruch wie: "Entspannte Eltern, entspannte Kinder"? In dieser Folge, gehe ich dem ganzen auf den Grund und wir schauen uns mal genau an, was an diesen Sprüchen wirklich wahr ist und was wir daraus mitnehmen können. Auf jeden Fall eine interessante Folge. Es lohnt sich!

     

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    17 min
  • Mehr Achtsamkeit im Familienalltag

    Achtsamkeit im Alltag zu Praktizieren reduziert Stress, deshalb ist es auch sinnvoll, im Familienalltag Achtsamkeit zu leben. Doch wie geht das eigentlich? In dieser Folge gebe ich konkrete Tipps und erkläre, wie wir das einerseits unseren Kindern vorleben und gleichzeitig von ihnen lernen können.

     

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    11 min
  • Wie wird man eine gute Mutter?

    Bist du eine gute Mutter? Wie kannst du eine gute Mutter sein / werden? So eine wichtige Folge, in der ich dir unter anderem die Frage stelle: Wer bist du abseits deiner Mutterrolle? Wenn du auch manchmal zweifelst oder dir Vorwürfe machst, keine gute Mutter zu sein, dann höre unbedingt rein!!!

     
    Und, wenn du in die Umsetzung kommen willst, dann sei dabei bei meiner
    "Familien-Evolution: Führung ohne Druck"
    Wir gehen es gemeinsam an und finden deinen Weg raus aus alten Mustern. Los geht es am 9.4.2024. Nähere Infos gibt es hier: https://leonie-ries.de/familienchallenge/ oder schreib mir eine E-Mail ([email protected]).
    Let's rock!
     

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    19 min
  • Mein Kind nutzt immer noch den Toilettensitz. Was kann ich tun? Frage aus der Community

    Heute beantworte ich wieder eine Frage aus der Community. Auch wenn die Frage sehr speziell scheint, so steckt hier für alle Eltern viel drin. Vertraust du darauf, dass dein Kind in seiner Entwicklung ein eigenes Tempo hat? Inwieweit kannst du das Bedürfnis loslassen, dein Kind zu gewissen Entwicklungsschritten zu verhelfen? Darüber spreche ich in dieser Folge! Hör unbedingt rein.

     
    Und, wenn du in die Umsetzung kommen willst, dann sei dabei bei meiner
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    15 min
  • Bedürfnisse - nicht nur Kinder haben welche!

    Im Alltag von Familien mit kleinen Kindern dreht sich sehr viel um Bedürfnisse und deren Erfüllung. Aber nicht nur kleine Kinder haben Bedürfnisse. Erkennst du deine Bedürfnisse und weißt du, wie du sie erfüllen kannst? Welche Auswirkungen es hat, wenn wir unsere Bedürfnisse ignorieren und wie wir überhaupt herausfinden können, welche Bedürfnisse wir haben? Dafür habe ich diese Folge aufgenommen - viel Spaß beim anhören!

     

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    20 min
  • Mach es Dir leicht! So bringst Du Leichtigkeit in Deinen Familienalltag

    Eine kurze, knackige Folge, wie du es schaffst, mehr Leichtigkeit in deinen Familienalltag zu bekommen. Dazu brauchst du manchmal gar nicht viel ändern und kannst direkt loslegen.

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    12 min
  • Als Paar Elternsein - Wie schaffen wir das?

    Diese Folge ist als Ergänzung zur Paar-bleiben Folge  entstanden, weil ich nochmal auf die besondere Beziehung als "Elternpaar" eingehen wollte. Wir als Eltern sind verschiedene Persönlichkeiten und so geht auch jeder mit jedem Thema etwas anders um. Wie schafft ihr das, ohne euch in die Haare zu bekommen? Darauf gehe ich in dieser Folge ein!

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    15 min
  • Eltern sein - Paar bleiben

    Ein Kind ist die Krönung der Liebe - und ihre größte Herausforderung!

    Mit einem Kind dreht sich das Leben um 180 Grad und somit auch unsere Ressourcen. In dieser Podcast-Folge möchte ich euch sagen, wie es trotzdem möglich ist, Liebespaar bleiben zu können.

    Ich erwähne die Folge über Familienwerte, höre diese unbedingt auch an: https://klareeltern-starkekinder.podbean.com/e/wegweiser-in-deiner-familie-die-familienwerte/

     

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    Schaue diese Folge auch auf meinem Yotube Kanal.
     
     
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    27 min

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Leonie Ries, Familiencoach und Mutter von drei Kindern, behandelt Themen des Familienalltags und zeigt Wege auf, um eine wertschätzende und liebevolle Umgebung für die ganze Familie zu schaffen. Mit…

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