Klare Eltern - Starke Kinder: Dein Podcast für ein bewusstes Familienleben

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Klare Eltern - Starke Kinder: Dein Podcast für ein bewusstes Familienleben episodes

  • Wertschätzung statt Lob: Der Schlüssel zu selbstbewussten Kindern

    GEWINNE, indem Du meinen Podcast bewertest (bei Apple Podcast, Spotify oder Podbean) und mir bis zum 22.9.24 einen Screenshot an [email protected] zusendest!

     

    In dieser Episode geht es um den entscheidenden Unterschied zwischen Lob und Wertschätzung. Erfahre, warum Lob manchmal das Gegenteil von dem bewirkt, was wir uns für unsere Kinder wünschen, und wie echte Wertschätzung ihnen helfen kann, ein stabiles Selbstwertgefühl zu entwickeln. Mit praktischen Beispielen zeige ich dir, wie du dein Kind in seinem Wesen und seinen Bemühungen stärken kannst.

    Höre dir passend dazu die Folge "So verzichtest du auf Belohnung und Bestrafung" an.

    Viel Freude beim Hören und bis zur nächsten Folge!

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    Du magst meine Impulse, doch schaffst es nicht, sie umzusetzen? Keine Sorge, es liegt nicht an dir. Ich begleite dich gerne auf deinem Weg, deinem Kind wertschätzend zu begegnen, ohne, deine Grenzen und Bedürfnisse zu übergehen. Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch: https://www.leonie-ries.de/kostenfreies-erstgesprach

    21 min
  • Der Keks - eine persönliche Geschichte

    Zur Jubiläumsfolge gibt es nicht nur ein Gewinnspiel, sondern auch eine ganz persönliche Geschichte, die meine Elternschaft maßgeblich beeinflusst hat!

    Was es mit dem Keks, Konsequenzen, meiner Haltung und der Verbindung zu mir selbst und meinem Kind auf sich hat, erfährst du in dieser Folge.

    Hör unbedingt in die 50. Folge und gewinne eine Coaching Session.

    Unter allen Einsendungen einer Podcast Bewertung (möglich auf Apple Podcast, Spotify oder Podbean) bis 22.9.24 per Screenshot an [email protected]  verlose ich eine 1:1 Coaching Session.

     

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    21 min
  • Was bedeutet Urlaub wirklich?
    Diese Folge hat Leonie direkt aus dem Familienurlaub ausgenommen und teilt ihre Gedanken zum Thema "Was ist eigentlich Urlaub?"
    Die erste Folge zum Thema Urlaub findest du hier :
    https://www.podbean.com/ea/pb-eywf2-162258b
    Viel Spaß beim Hören!
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    17 min
  • Den Kreislauf der Gewalt wirklich durchbrechen - Interview mit Katarina Labuda

    Katharina teilt ihre emotionale Reise von der Erkenntnis, dass bewusste Entscheidungen allein nicht ausreichen, um alte Muster zu durchbrechen. Ein tiefgehendes Gespräch über Selbstreflexion, Heilung und den mutigen Weg, Gewalt und alte Verhaltensmuster in der Erziehung zu überwinden.

    Du findest Katarina auf Instagram.

    Viel Freude beim Hören und bis zur nächsten Folge!

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    42 min
  • Zur Ruhe kommen: Entspannende Meditation für gestresste Eltern

    Dies ist die erste Meditationsfolge in meinem Podcast! Wenn du noch nie meditiert hast, oder dich fragst, warum es in einem Elternpodcast Meditationen gibt, dann hör dir gerne zuerst die Folge Mehr Ruhe und Gelassenheit für Eltern durch Meditation an.

    Diese Meditation ist sehr gut zum Einstieg geeignet. Wir machen einen Bodyscan und lassen auf diese Weise den Stress des Alltags los. Bitte höre diese Folge nicht beim Autofahren.

    Viel Spaß beim Meditieren und Entspannen!

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    14 min
  • Frühe Mutterschaft: eine Reise durch Herausforderungen und Erfolge - Interview mit Yvonne Partes

    Tauche ein in eine bewegende und inspirierende Geschichte: In dieser Folge erzählt Yvonne von ihrer unerwarteten Reise als junge Mutter. Kurz nach ihrem 15. Geburtstag ist sie Mutter geworden, und gibt heute einen offenen Einblick in die Herausforderungen und Vorurteile, denen sie begegnete, und die Unterstützung, die sie von ihrer Familie erhielt. Erfahre, wie Yvonne ihren Weg fand, Schule und Studium erfolgreich abschloss und auch ihren persönlichen Weg fand, stets mit Vertrauen ins Leben.

    Eine Episode voller Stärke, Mut und wertvoller Lektionen, die zeigt, wie man aus den schwierigsten Situationen gestärkt hervorgehen kann. Lass dich von Yvonnes Geschichte inspirieren und sei gespannt auf praktische Tipps und bewegende Momente.

    Yvonne findest du auf Instagram.

     

    Viel Freude beim Hören und bis zur nächsten Folge!

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    51 min
  • Mehr Ruhe und Gelassenheit für Eltern durch Meditation

    In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine Reise in die Welt der Meditation, speziell für Eltern. Lerne, wie du durch regelmäßige Meditationsübungen deinen Alltag ruhiger und fokussierter gestalten kannst. Ich spreche über verschiedene Meditationstechniken, ihre Vorteile und wie du ganz einfach damit beginnen kannst, um als Elternteil mehr Gelassenheit zu finden.

    In dieser Episode behandle ich:

    • Die Varianten und Bedeutung der Meditation
  • Vorteile einer regelmäßigen Meditationspraxis
  • Vorteile für das Elternsein
  • Viel Freude beim Hören und bis zur nächsten Folge!

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    29 min
  • Alleinerziehend mit 4 Kindern - Balance zwischen Familie und Selbstfürsorge! Interview mit Manja Staffen

    In dieser inspirierenden Folge spricht Familiencoach Leonie mit Manja, einer alleinerziehenden Mutter von vier Kindern.

    Dich erwartet:

    • Herausforderungen des Alleinerziehens: Manja teilt ihre persönlichen Erfahrungen und wie sie diese meistert.
  • Selbstfürsorge: Warum es wichtig ist, sich selbst nicht zu vergessen, und wie Manja dies umsetzt.
  • Hilfe annehmen: Wie Manja lernte, Unterstützung von Nachbarn und Freunden anzunehmen.
  • Zeitmanagement: Manjas Strategien, um Alltag und Kinder unter einen Hut zu bekommen.
  • Bildung und Selbstentwicklung: Die Bedeutung von kontinuierlichem Lernen für persönliche Stärke und Unabhängigkeit.
  • Kreativität im Alltag: Wie Manja ihre kreative Seite in ihr tägliches Leben integriert.
  • Lass dich Manjas Stärke und Weisheit inspirieren. Mehr von Manja findet ihr auf Instagram: https://www.instagram.com/chill_ma_mama @chill_ma_mama

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    36 min
  • Wenn Großeltern anders handeln - so gelingt es mit dem Familienfrieden

    Wie schaffen wir es, den Familienfrieden zu bewahren, wenn die Großeltern anders handeln, als wir es uns wünschen? In dieser Episode von "Klare Eltern, starke Kinder" gibt Leonie Ries hilfreiche Tipps und Strategien, um mit diesen alltäglichen Konflikten umzugehen. Erfahre, wie du eine harmonische Balance zwischen deinem Erziehungsstil und den liebevollen, aber manchmal abweichenden Ansichten der Großeltern findest, um ein friedvolles Miteinander zu gewährleisten.

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    Die erwähnte Folge über Konflikte findest du hier: Konflikte in der Familie - eine Chance!

     

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    28 min
  • Hochsensible Kinder verstehen – mit Denise Piecha

    In dieser Episode spricht Leonie mit Denise Piecha, Coach für hochsensible Kinder und Familien. Denise erklärt, was Hochsensibilität ist, wie Eltern sie bei ihren Kindern erkennen und wie sie damit umgehen können.

    Themen der Episode:

    • Definition und Merkmale von Hochsensibilität
  • Strategien für den Umgang mit hochsensiblen Kindern
  • Praktische Tipps für den Alltag
  • Die Bedeutung von Klarheit und Geduld in der Erziehung
  • Erfahre, wie Du Dein hochsensibles Kind bestmöglich unterstützen kannst. Folge Denise auf Instagram für weitere Informationen zum Thema Hochsensibile Kinder und Familien.

    Links:

    • Denise Piecha auf Instagram

    Lass Dich von Denises Expertise inspirieren und gewinne wertvolle Einblicke in den Umgang mit hochsensiblen Kindern!

     

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    46 min

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Leonie Ries, Familiencoach und Mutter von drei Kindern, behandelt Themen des Familienalltags und zeigt Wege auf, um eine wertschätzende und liebevolle Umgebung für die ganze Familie zu schaffen. Mit…

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