Скачать конспект книги  - https://t.me/psihologyaudiobook

В этом выпуске погружаемся в классический труд

Мы живем в обществе, которое обожает бойких экстравертов, громкие презентации и командный брейнсторм. Но что, если ваш главный ресурс — тишина, глубина и способность слушать? В этом выпуске говорим о культовой книге Сьюзан Кейн «Интроверты»

Забрать конспект книги - https://t.me/psihologyaudiobook

Возможно, вы — взрослый ребенок эмоционально незрелых родителей. И это не ваша вина.

В этом выпуске мы разбираем шокирующий парадокс из книги журналиста-фронтовика Себастьяна Юнгера «Племя». 

Забрать конспект книги  - https://t.me/psihologyaudiobook

Вы злитесь на коллегу, срываетесь на семью, бьётесь в бессильной ярости о стену новостей? Поздравляем, вы — живой человек с работающим инстинктом. Вопрос не в том, как убить в себе агрессию, а в том, как её перенаправить.

А что если всё, что вам рассказывали про счастье и самоконтроль, — иллюзия? Что если ваши попытки «мыслить позитивно» и «брать ответственность» лишь сильнее закручивают гайки внутреннего конфликта?

В этом выпуске мы вскрываем главный парадокс нашей психики, описанный психологом Джонатаном Хайдтом в книге «Гипотеза счастья».

Скачать конспект книги  - https://t.me/psihologyaudiobook