В этом выпуске мы говорим о книге Шэннон Томас «Невидимые шрамы» — руководстве по выживанию и исцелению после скрытого абьюза.

В этом выпуске мы говорим о книге, которая изменила современную психологию, — «Тело помнит всё» Бессела ван дер Колка. Это результат 40 лет исследований одного из ведущих мировых экспертов по травме. 

В этом выпуске мы погружаемся в книгу-библию современного менеджмента и саморазвития — «Принципы» Рэя Далио. 

В этом выпуске мы разбираемся, почему обычные, добропорядочные люди — учителя, инженеры, рабочие — были готовы наносить другому человеку якобы смертельные удары током, просто потому, что им велел это делать человек в белом халате.

"4000 недель. Тайм-менджмент для смертных" Оливер Беркман

В этом выпуске мы совершим путешествие в самые темные и интересные уголки человеческой психики с помощью Зигмунда Фрейда и его революционной работы «Я и Оно». Мы простыми словами разберем, что скрывается за загадочными терминами:

«Оно» — наше примитивное, дикое и вечно голодное бессознательное, которое хочет только одного: удовольствия здесь и сейчас.

«Сверх-Я» — наш внутренний критик и жандарм, который шепчет о морали, долге и чувстве вины.

«Я» (Эго) — бедный посредник, который пытается угодить и «Оно», и «Сверх-Я», не сойдя при этом с ума в реальном мире.

Мы поговорим о том, почему внутренние конфликты — это нормально, как рождается чувство вины и тревоги, и почему, согласно Фрейду, мы никогда не являемся полными хозяевами в собственном доме — нашей психике.

Этот выпуск — ключ к пониманию не только классического психоанализа, но и самих себя. Готовы встретиться со своими внутренними демонами и ангелами?