Hostia podcastu: JASMÍNA HOUDEK a PAVEL HOUDEK
- Rozprávame sa o ich knihe Moderná sebaobrana, ktorá pomáha, radí, dáva tipy – ako sa brániť proti fyzickým a slovným útokom. Ako odraziť catcalling, ako nepripustiť sexualizované násilie, obťažovanie ap.
Ako rozpoznať agresora a signály, že sa k niečomu schyľuje? Je vždy dobrá obrana alebo radšej treba ustúpiť, odísť?
Ako si útočník vyberá svoju obeť? Podľa čoho? Ktoré skupiny sú najzraniteľnejšie?Aká je najčastejšia taktika útočníkov, ktorí vás chcú napadnúť, či okradnúť?A prečo nie je dobré kopať do rozkroku, ale zvoliť inú, oveľa efektívnejšiu metódu obrany?Prečo nie úder päsťou, ale radšej dlaňou?Pri napadnutí sme v obrovskom strese a najčastejšie zamrzneme – ako to prekonať? Až 2/3 napadnutých ľudí zamrzne, neurobia nič, skamenejú. Pomôže napríklad taktické dýchanie – ako presne vyzerá?Čo robiť, keď vidíme napadnutie, keď niekoho iného obťažujú? Ako zareagovať? A mám sa do toho vložiť?
- krimi Zóna smrti, predstaví autor M.W.Craven
šteklivá romanca Vi Keelandovej Letný návrhmrazivý triler V zóne smrti, úryvok číta Alfréd SwanErica Ruth Neubauer o detektívke Vražda v Mena HouseNajväčšie záhady a mystériá Slovenska, 3.dielŽenské choroby od Márie TrebenovejYA novinka Jennifer L.Armentrout Zostaň so mnoufantasy dobrodružstvo pokračuje, je tu Amari a veľký súboj, úryvok číta Zuzka PorubjakováHistória starovekého Grécka v 50 životochExkluzívne - autor série Denník odvážneho bojka Jeff Kinney o svojej novinke Preplnený mechúr3. kniha v sérii - Encyklopédia kvízov: ZemBeštiin boj, tretí diel série o Bethany, Ebenezerovi a beštii