Konditionspodden

By Konditionspodden

En podcast som motiverar till träning och ger verktygen för att nå resultat. I en blandning

av konkreta tips, samtal med gäster och lyssnarfrågor resonerar Oscar och Frida kring

konditionsträningens u... more

· Health & Fitness

FAQs about Konditionspodden:

How many episodes does Konditionspodden have?

The podcast currently has 285 episodes available.

Konditionspodden episodes:

May 19, 2016 Avsnitt 13 - LCHF, Öppet Hus Och Friskdagar
Vi pratar lite LCHF, lite Öppet hus, lite om hur man kan tänka för att inte överträna sig och dra på sig sjukdom. Swimrun-skotestets resultat har också kommit, och vi kommenterar det.
...more
1h 4min
May 12, 2016 S1:A12 Mustafa Mohamed. Löpartips och anekdoter
Vi träffar Mustafa Mohamed och pratar Göteborgsvarvet. Hur ska man förbereda sig den sista veckan, tävlingsdagen osv. Hur kändes det för Mustafa när han vann första gången, vad har han för mål, och hur tänker han runt träning och tävling?

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
...more
51min
May 12, 2016 Avsnitt 12 - Mustafa Mohamed. Löpartips och anekdoter
Vi träffar Mustafa Mohamed och pratar Göteborgsvarvet. Hur ska man förbereda sig den sista veckan, tävlingsdagen osv. Hur kändes det för Mustafa när han vann första gången, vad har han för mål, och hur tänker han runt träning och tävling?
...more
49min
May 05, 2016 S1:A11 Kost och kondition
Vi pratar allmänt om kost och kondition. En allmänt hållen genomgång av hur man kan förhålla sig till energi och näring i samband med konditionsträning.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
...more
47min
May 05, 2016 Avsnitt 11 - Kost Och Kondition
Vi pratar allmänt om kost och kondition. En allmänt hållen genomgång av hur man kan förhålla sig till energi och näring i samband med konditionsträning.
...more
46min
April 28, 2016 S1:A10 Inför cykelsäsongen
I det här avsnittet snackar vi lite allmänt om saker att tänka på inför cykelsäsongen och ger lite tips om hur man ställer in sittställning. Vi berättar lite om oss själva och ger oss även in i den heta debatten om cykel vs bil vs gångare.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
...more
1h 10min
April 28, 2016 Avsnitt 10 - Inför Cykelsäsongen
I det här avsnittet snackar vi lite allmänt om saker att tänka på inför cykelsäsongen och ger lite tips om hur man ställer in sittställning. Vi berättar lite om oss själva och ger oss även in i den heta debatten om cykel vs bil vs gångare.
...more
1h 8min
April 21, 2016 S1:A9 Hög vs. lågintensiv träning
Vi ger oss in i debatten om hög och lågintensiv träning och försöker reda ut vad det handlar om. Vi pratar lite belastningsbaserad träning (watt) och ger lite tips om närliggande tävlingar.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
...more
43min
April 21, 2016 Avsnitt 9 - Hög Vs Lågintensiv Träning
Vi ger oss in i debatten om hög och lågintensiv träning och försöker reda ut vad det handlar om. Vi pratar lite belastningsbaserad träning (watt) och ger lite tips om närliggande tävlingar.
...more
42min
April 14, 2016 S1:A8 Ted Ås, en triathlonlegend. Första gästen!
Vi träffar flerfaldiga svenska mästaren Ted Ås och får ta del av hans tankar runt träning, tävlande, triathlon och annat. Ett par dråpliga anekdoter får vi oss till livs också. Ett riktigt kul avsnitt!!

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
...more
48min

FAQs about Konditionspodden:

How many episodes does Konditionspodden have?

The podcast currently has 285 episodes available.

More shows like Konditionspodden

Värvet

51 Listeners

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

2 Listeners

RW-podden med LG & Peppe

0 Listeners

Golftugget

0 Listeners

Share Konditionspodden

Sign up to save your podcasts

Konditionspodden

FAQs about Konditionspodden:

How many episodes does Konditionspodden have?

Konditionspodden episodes:

FAQs about Konditionspodden:

How many episodes does Konditionspodden have?

More shows like Konditionspodden

Värvet

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

RW-podden med LG & Peppe

Golftugget