Kopf und Chaos

Kopf und Chaos

By Anna und LenaHealth & Fitness
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Kopf und Chaos episodes

  • 02: Für einen Neustart braucht man keinen 01.01.
    In der heutigen Folge sprechen Lena und Anna über…
    In der heutigen Folge sprechen Lena und Anna über Jahresvorsätze. Wie sinnvoll sind diese und braucht man wirklich ein neues Jahr, um an sich zu arbeiten? Das sind Fragen, mit denen sich die beiden innerhalb dieser Folge beschäftigen werden. Viel Spaß!
    Folgt uns hier für mehr:
    @psych.anna
    @lenaschreiber

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    33 min
  • 01: Anna und Lena stellen sich vor
    Hii und schön, dass Du hier bist! In der heutigen…
    Hii und schön, dass Du hier bist! In der heutigen Folge stellen Lena und Anna sich vor.
    Als Studentin und Model teilt Lena ihren Lifestyle mit ihrer Community auf Social Media. Sie ist 22 Jahre alt und beschäftigt sich mit einem gesunden Lebensstil. Insbesondere eine gesunde Ernährung sowie die positiven Auswirkungen eines aktiven Lebensstils sind Themen, die du auf Lenas Social Media Accounts findest. Sie selbst hat es mit ihrem Know-how geschafft über 20 Kilo abzunehmen und die Wertschätzung eines gesunden, aktiven Lebens gewonnen.
    Anna ist ebenfalls 22 Jahre alt und studiert im Master klinische Psychologie & Psychotherapie. Ihre Social Media Accounts nutzt sie als Plattform zur Entstigmatisierung psychischer Krankheiten sowie zur Aufklärung psychologischer Themen. Die psychische Gesundheit sollte in der heutigen Gesellschaft an Aufmerksamkeit und Anerkennung gewinnen, sodass es sich Anna zur Aufgabe macht, dazu einen Beitrag zu leisten. Viel Spaß!

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    9 min

About Kopf und Chaos

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In diesem Podcast berichten Anna und Lena über ihr Leben, aber geben auch einen Blick in ihre Gedanken. Anna ist Psychologin und angehende Psychotherapeutin in Ausbildung, Lena ist hauptberuflich…

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