BiohackingTalks

Krachttraining, pompen, spieropbouw #50


Listen Later

Eduard heeft zich wekenlang het schompes getraind om fit aan z’n vakantie te kunnen beginnen, maar op moment supreme krijgt hij te maken met een vreselijke blessure. Govert vertelt je hoe je zo’n blessure het best kan aanpakken en hoe zijn kijk op krachttraining hem de grootste kleinste man van de roeiwereld heeft gemaakt. Spiermassa, krachttraining, daar gaat het in deze aflevering over. En als je een beetje biohacker bent, dan waag je je hieraan. Aangezien het naast alle esthetische en zelfvertrouwen boostende eigenschappen het ook je botten verbetert en je leven verlengt. Maar hoe gaat iemand te werk die dit alles uit het ijzer wil halen? It’s time to talk.

 

Mogelijk gemaakt door NoordCode. Functionele voeding van de hoogste kwaliteit. Gemaakt voor en door biohackers. 

Gesourced in europa. www.noordcode.com

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

BiohackingTalksBy BiohackingTalks


More shows like BiohackingTalks

View all
FoundMyFitness by Rhonda Patrick, Ph.D.

FoundMyFitness

5,345 Listeners

The Diary Of A CEO with Steven Bartlett by DOAC

The Diary Of A CEO with Steven Bartlett

7,062 Listeners

Live Slow Ride Fast Podcast by Live Slow Ride Fast Media

Live Slow Ride Fast Podcast

95 Listeners

The Dr. Hyman Show by Dr. Mark Hyman

The Dr. Hyman Show

9,285 Listeners

De Universiteit van Nederland Podcast by Universiteit van Nederland

De Universiteit van Nederland Podcast

42 Listeners

AD Voetbal podcast by AD

AD Voetbal podcast

69 Listeners

De Nieuwe Wereld by De Nieuwe Wereld

De Nieuwe Wereld

33 Listeners

Lotgenoten Podcast by Jaro Knoppert & Koen Stam

Lotgenoten Podcast

5 Listeners

Maarten van Rossem en Tom Jessen by Tom Jessen en Maarten van Rossem

Maarten van Rossem en Tom Jessen

284 Listeners

The Trueman Show by jornluka

The Trueman Show

28 Listeners

De Saarpodcast. 50+ maar nog lang niet dood by Saar Magazine

De Saarpodcast. 50+ maar nog lang niet dood

7 Listeners

FD Achter Gesloten Deuren by Het Financieele Dagblad

FD Achter Gesloten Deuren

10 Listeners

De Zelfhulpvraag by VBK AudioLab / Marian Mudder / Els van Steijn

De Zelfhulpvraag

1 Listeners

Die podcast over routines by Arie Boomsma / Middle Child Media

Die podcast over routines

4 Listeners

Healthwise NL by Sunday Natural / Middle Child Media

Healthwise NL

2 Listeners