Krifa Podcast

En del af Krifa Jobcast – En podcast serie med fokus på din jobsøgning og dit arbejdsliv.

I denne podcast får du konkret vejledning til at skabe struktur i din hverdag som ledig og jobsøgende. Jobrådgiver, Flemming Skjølstrup, har stor erfaring med at rådgive mennesker i deres jobsøgning, og han giver sine bedste råd til at skabe struktur i hverdagen. Flemming har også selv prøvet at være ledig, og har på egen hånd erfaret, hvordan det kan være vældig udfordrende. Flemming giver gode råd til at håndtere udfordringerne, og til at lykkes med at skabe en god struktur i hverdagen.

Denne episode er produceret af Peter Høst.

Sæt høretelefonerne i ørerne, og lad dig inspirere i jagten på nye muligheder.

Der er nemlig noget der tyder på, at dem som har de gode ordre i bogen, plukkes til de fede jobs eller får skiftet taget på huset til en favorabel pris, også er de mennesker, som har gode og stærke relationer.

Lyt til denne podcast, og hør hvorfor det forholder sig sådan, og ikke mindst hvordan du kan blive en af dem? Vi taler med Søren Mortensen fra virksomheden NetværksMester. Søren Mortensen er salgs- og netværksmentor. Han har mere end 30 års erfaring i salg og relationsbygning

På 20 minutter giver han dig gode råd og fifs til at blive en bedre netværker. Stærkere relationer er sandsynligvis vejen til dit nye job!

Vi undersøger stress fra flere vinkler, og svarer på nogle af de spørgsmål som du måske også selv har tænkt. Denne episode handler om: Vejen ud af stress.

I denne podcast episode vil du møde Tim der har oplevet en voldsom grad af stress på egen krop, som resultat af længere tids overbelastning igennem sit arbejde. Han vil fortælle sin personlige historie, og også fortælle om sin vej ud af stress og længere tids sygemelding.

Idag driver han coach-virksomheden Personligpower

Vi undersøger stress fra flere vinkler, og svarer på nogle af de spørgsmål som du måske også selv har tænkt. Denne episode handler om, når stress rammer mig.

Vi har talt med stresskonsulent, Erik Hougaard, der har stor erfaring med at vejlede om stress. Erik taler med stressramte mennesker hver dag, og han hjælper dem med at afklare, hvilke muligheder de har for at komme af med stressen igen. Erik ligger vægt på, at hver person og hver situation er unik, og at det ofte er forskelligt, hvad der skal til før man kommer i bedring. Der findes altså ikke nogen universal-kur. Alligevel er der nogle tendenser og generelle råd, som du her kan høre Erik fortælle om.

Lyt med og bliv bedre til at forstå, hvad det vil sige at være stresset, bliv bedre til at forholde dig konstruktivt til dig egen stress, og til at handle ud fra det, så du kan komme godt videre.

Denne episode er produceret af Peter Høst.

Denne episode er nummer tre i en række som stiller skarpt på stress. Vi vil prøve at undersøge stress fra flere vinkler, og svare på nogle af de spørgsmål som du måske har tænkt. Hvad er stress? Hvordan rammer stress? Hvordan holder jeg stress på afstand, og hvordan holder jeg mig langtidsfrisk og fleksibel, i en ofte presset hverdag?

I denne episode møder du stress- og trivselskonsulent Bente Fischer-Nielsen, når vi sætter fokus på det at være tæt på en stressramt, enten privat eller på arbejde. Hør Bente rådgive om hvordan du bedst håndterer det, og giver den rette støtte, samtidig med at du passer på dig selv i processen.

Denne episode er nummer to i en række som stiller skarpt på stress. Vi vil prøve at undersøge stress fra flere vinkler, og svare på nogle af de spørgsmål som du måske har tænkt. Hvad er stress? Hvordan rammer stress? Hvordan holder jeg stress på afstand, og hvordan holder jeg mig langtidsfrisk og fleksibel, i en ofte presset hverdag?

I denne episode møder du forfatter og forsker, Pernille Pedersen, som vil redegøre for skammens rolle i modtagelighed overfor stress.

Denne episode er den første i en række som stiller skarpt på stress. Vi vil prøve at undersøge stress fra flere vinkler, og svare på nogle af de spørgsmål som du måske har tænkt. Hvad er stress? Hvordan rammer stress? Hvordan holder jeg stress på afstand, og hvordan holder jeg mig langtidsfrisk og fleksibel, i en ofte presset hverdag?

I denne podcast får du en generel introduktion til fænomenet stress, og møder Krifas stressvejleder Pernille Aagaard.

Thamas Pape Persson - 3 Minutters Pusterum by Krifa

En del af Krifa Jobcast – En podcast serie med fokus på din jobsøgning og dit arbejdsliv.

I denne podcast får du vejledning i at bruge LinkedIn. Lyt med og få 7 konkrete tip, du kan begynde at bruge med det samme. Jobkonsulent, Henrik Nørby Langvang, har stor erfaring med at undervise og vejlede i brugen af LinkedIn, og han giver sine bedste tip til at blive en stærk LinkedIn-bruger.

Uanset om du er aktivt jobsøgende, eller om du interesseret i at udvide og bruge dit netværk, så er der her noget at komme efter for at styrke din profil og dit netværk.

Denne episode er produceret af Peter Høst.

En del af Krifa Jobcast – En podcast serie med fokus på din jobsøgning og dit arbejdsliv.

I denne podcast får du konkret vejledning til at skabe struktur i din hverdag som ledig og jobsøgende. Jobrådgiver, Flemming Skjølstrup, har stor erfaring med at rådgive mennesker i deres jobsøgning, og han giver sine bedste råd til at skabe struktur i hverdagen. Flemming har også selv prøvet at være ledig, og har på egen hånd erfaret, hvordan det kan være vældig udfordrende. Flemming giver gode råd til at håndtere udfordringerne, og til at lykkes med at skabe en god struktur i hverdagen.

Denne episode er produceret af Peter Høst.