Wenn's im Leben so richtig ruckelt, dann kann das schon mal unangenehm sein...aber ich möchte dir heute Mut machen, deine Perspektive zu wechseln nd zu sehen: Du lebst - was für ein Geschenk - und alles ist in Bewegung. Wie bei einem Kaleidoskop darfst du voller Spannung auf das neue Bild warten, was da kommt, wenn es sich dreht. Also freu dich, dass du am Leben bist, nimm es einfach an und mach was draus :-)

Wir alle tun es, jeden Tag: Wir stecken Menschen n Schubladen und lassen uns auch selbst in welche stecken? Warum? Das hat einige Vorteile. Manchmal ist es aber doch ziemlich bequem und langweilig so zu leben. In dieser Podcastfolge möchte ich dich ermutigen, Neues auszuprobieren, für Überraschungen zu sorgen und so dein Leben ein klein bisschen bunter zu gestalten. Bist du bereit?

Wir alle hören es als Kind zu Hauf: "Sag immer DANKE, wenn du etwas bekommst!"....Wie sieht es denn heute bei dir als Erwachsener aus? Gehst du mit dankbarem Herzen durchs Leben? Auch wenn es vielleicht ein Modewort geworden ist, möchte ich heute über Dankbarkeit im Alltag sprechen. Für ich war und ist es ein Gamechanger im Alltag geworden und hat mir auch geholfen aus meiner Depression heraus zu heilen. Ich hoffe, du kannst dir Impulse für dich mitnehmen.

In 100 m bitte wenden....wer kennt Sie nicht? Diese liebliche Stimme aus dem Navi, die uns dazu überreden nöchte, einen bestimmten Weg einzuschlagen, um unser Ziel zu erreichen....geht es uns im Leben nicht manchmal auch so, dass wir vor der Entscheidung stehen, ob wir lieber eine Abkürzung oder den vermeintlich längeren Umweg gehen wollen? Sind Abkürzungen per se besser oder hält nicht eine Umleitung in unserem Leben auch manchmal die ein oder andere (Lern)überraschung für uns bereit? Ich lade euch in diesem Podcast dazu ein, über eure Wege nachzudenken und vielleicht auch den Mut zu haben in Zukunft mal Neues zu wagen und "Bonusmeilen" in Kauf zu nehmen, die vielleicht im Nachhinein betrachtet, für euch sogar großes Glück bereit hielten.

Warum fällt es mir oft so schwer loszulassen und einfach die Kontrolle abzugeben? Was für ein Bedürfnis steckt dahinter? Wie lasse ich los? Für mich ein aktuell wichtiges Thema und vielleicht geht es euch a auch so.

Fazit auf jeden Fall: Es lohnt sich öfter mal loszulassen und einfach mit offenen Händen dazustehen. Alles im Leben passiert für dich. Das darf ich auch immer mehr lernen.....

Was begleitet dich schon dein ganzes Leben und wird dir auch bis aufs Totenbett folgen? Was wurde dir als Geschenk mitgegeben und lädt dich tägich dazu ein es neu zu definieren und zu deinem ganz eigenen Schatz zu machen? Es ist ganz einfach: DEIN Name. Wie stehst du zu deinem Namen? Magst du ihn? Was bedeutet er und was für eine Geschichte gibt es vielleicht über ihn? Ich lade dich heute ein, dich mal ganz neu mit deinem Namen und dessen Bedeutung für dich und deine Lieben zu beschäftigen. DU hast es in der Hand, wer hinter diesem Namen steht. DU darfst erschaffen, wofür dieser Name stehen soll. Sei stolz auf deinen Namen und sei dankbar, für dieses Geschenk, was du bist....

Der Frühling kommt nun mit großen Schritten, überall wächst und gedeiht es.....Für alle Gärtnerfreunde unter uns spreche ich heute mal in Bildern über das Leben und wie wir selber für uns ein guter Gärtner sein können. 

Diese Folge widme ich allen Menschen da draußen, die in einer Essstörung festsitzen bzw. die sich da heraus gekämpft haben. Vor 4 Jahren hatte ich die Kraft, dieser Krankheit den Rücken zu kehren und mein Leben wieder in die Hand zu nehmen. Euch rufe ich zu: Ihr seid unheimlich wertvoll und es ist SCHÖN, DASS IHR DA SEID! Werft dieses wundervolle, bunte Leben nicht weg.  

Wertvoll...wann verwendest du es? Ist es nur dann, wenn du materielle Dinge beschreibst? Oder was bedeutet es für dich? Wenn du dir wertvolle Menschen aufzählen sollst, kommst du dann auch darin vor? Ich lade euch heute ein über das Wort "wertvoll" nachzudenken und hoffe, ihr scaut euch das nächste Mal im Spiegel an und könnt euch genau so sehen.....