
Sign up to save your podcasts
Or


Vihdoin pamahtaa äänitoistimiin juhlajakso numero 200. Bob, Mika ja Salla ovat kerääntyneet nauhoittamaan Simpsiö Bike Parkiin.
Pitkän yhteisen taipaleen aikana jäsenemme tuntevat toisensa varmasti kuin omat taskut, vai tuntevatko?
Aiheet jaksossa:
0:30:05 Santa Crux Vala
0:39:45 Pivot Phoenix
0:46:50 Trekin uudet sähköpyörät
0:56:50 Greg Minnaar lopettaa
1:02:05 Gravelin MM-kisat tulevat
Jaksosponsorina: Giant
Suosituksissa mainittua:
ReThinking: https://open.spotify.com/show/0uFXKiNiC05GOrjE9AXnkn?si=1_WrT63TTlOW8Kmpw35i_Q
---------------------------------------------------------------------
Kuralappa.fi https://www.kuralappa.fi/
Kuraläppä Shop https://kuralappa.myspreadshop.fi/
Ota seurantaan meidän Instatili @kuralappa
Soraläpän Instatili @soralappa
Kuraläppä Facebookissa https://www.facebook.com/profile.php?id=100087427895253
Liity Kuraläpän Strava-ryhmään: https://www.strava.com/clubs/764135
Kuraläpän YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCjgH8zI2QaK35t2KKUq1Q4g
Voit lähettää meille palautetta sähköpostiin [email protected]
Nyt ollaan tiedon äärellä, kun Salla ja Mika paneutuvat Mikalle esitettyihin kysymyksiin. Salla lähinnä kysyy kysymyksiä, kun taas Mika antaa näkemyksiään hänelle lähetettyihin tiukkoihin kysymyksiin.
Aiheet jaksossa:
0:18:42 Lauf Elja XC ja Trail
0:29:21 XCO ja XCC Lake Placid
0:48:25 Päivän aihe: Kysy Mikalta
Suosituksissa mainittua:
Downtime Podcast: The Ultimate MTB Suspension Setup Advice with Jordi Cortes
---------------------------------------------------------------------
Kuralappa.fi https://www.kuralappa.fi/
Kuraläppä Shop https://kuralappa.myspreadshop.fi/
Ota seurantaan meidän Instatili @kuralappa
Soraläpän Instatili @soralappa
Kuraläppä Facebookissa https://www.facebook.com/profile.php?id=100087427895253
Liity Kuraläpän Strava-ryhmään: https://www.strava.com/clubs/764135
Kuraläpän YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCjgH8zI2QaK35t2KKUq1Q4g
Voit lähettää meille palautetta sähköpostiin [email protected]
Tällä kertaa Jounin vieraana on uunituore tietokirjailija Lotta Heikkeri, joka julkaisi juuri esikoisteoksensa Hurahtaneet. Kirja kertoo urheilun ja liikunnan ilot aikuisiällä löytäneistä ja heidän kokemuksistaan ja ajatuksistaan. Kirjassa on mukana myös Soraläpän Jouni omalla tarinallaan. Jaksossa jutellaan Lotan pyöräilystä ja matkasta sen pariin, gravelointia unohtamatta. Kirjan teemat ovat niin tärkeitä ja isoja, että ne imaisevat väkisinkin mukaansa ja keskustelu rönsyileekin pitkälti niiden ja kirjan ympärillä.
www.instagram.com/lottapumpui
www.instagram.com/soralappa
www.kuralappa.fi
Salla saa vieraaksensa Mauno Salosen, joka tunnetaan muun muassa siitä, että hän on suomenmestari. Pyöräilypiireissä hän niittää mainetta Kitka - Ruka mountain bike weekendin yhtenä järjestäjistä, kuin myös reittien rakentajana. Mauno ei pelkää haasteita, ja hänen ansiotaan on myös se, että alamäkipyöräilyn PM-kilpailut ajettiin tänä vuonna Suomessa.
Mutta mitä mieltä Mauno on alamäkipyöräilyn tilanteesta Suomessa tällä hetkellä? Missä jamassa bike parkit ovat, entä kisat ja muut tapahtumat? Ja mihin suuntaan nämä ovat menossa? Mihin suuntaan Mauno toivoisi niiden menevän? Tässä jaksossa mielipiteitä omaava Mauno pääsee jakamaan ajatuksiaan pyöräkansan kanssa. Ja kyllä, Maunoa kannattaa (useimmiten) kuunnella, kun hän puhuu. Taustalla on paljon tietoa, taitoa ja kokemusta.
Salla ja Mika keskustelevat syksyn saapumisesta, ja kuinka märkä, kylmä ja pimeä ajanjakso vaikuttaa meidän ajoihin. Millä tehdä syksyn ja tulevan talven ajoista mukavampaa, ja millä keinolla pysyä motivoituneena liikkumaan talvellakin?
Suosituksissa mainittu linkki: Dawid Godziek junan kyydissä https://www.youtube.com/watch?v=TP_0Vv5F29I
---------------------------------------------------------------------
Kuralappa.fi https://www.kuralappa.fi/
Kuraläppä Shop https://kuralappa.myspreadshop.fi/
Ota seurantaan meidän Instatili @kuralappa
Soraläpän Instatili @soralappa
Kuraläppä Facebookissa https://www.facebook.com/profile.php?id=100087427895253
Liity Kuraläpän Strava-ryhmään: https://www.strava.com/clubs/764135
Kuraläpän YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCjgH8zI2QaK35t2KKUq1Q4g
Voit lähettää meille palautetta sähköpostiin [email protected]
Tämänkertaisessa jaksossa syödään sipsiä, kynnetään
www.instagram.com/soralappa
Salla saa vieraakseen aimo annoksen asiantuntijuutta, kun studiossa on mukana fysioterapeutti, liikuntaneuvoja ja valmentaja Tuuli Lehtimäki, sekä valmentava tietokirjailija Jukka Mäennenä. Molemmat ovat intohimoisia pyöräilijöitä, mutta heillä on myös sanansa sanottavana pyöräilijän salitreenistä - tulisiko sitä tehdä, miksi, ja miten? Kuinka päästä salitreenissä vauhtiin, tai mitä ottaa huomioon fysiikkatreenissä jos tavoitteena on käskyttää enduropyörää? Jaksossa vastaillaan myös teidän lähettämiin kysymyksiin.
Tuuli Instagramissa @vetovirpi
Jukka Instagramissa @jukka4130
RideCo - maastopyöräilijän fysiikkaharjoittelu www.rideco.fi
Jukkiksen kirja Voimaharjoittelu - Teoriasta parhaisiin käytäntöihin
Suosituksissa mainittua:
Stronger by Science https://www.strongerbyscience.com/
Lihastohtori https://lihastohtori.wordpress.com/
The Ride Companion ja Kriss Kyle https://open.spotify.com/episode/4co28LQL7XkuNYIgd7se2O?si=10e1396143004011
---------------------------------------------------------------------
Kuralappa.fi https://www.kuralappa.fi/
Kuraläppä Shop https://kuralappa.myspreadshop.fi/
Ota seurantaan meidän Instatili @kuralappa
Soraläpän Instatili @soralappa
Kuraläppä Facebookissa https://www.facebook.com/profile.php?id=100087427895253
Liity Kuraläpän Strava-ryhmään: https://www.strava.com/clubs/764135
Kuraläpän YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCjgH8zI2QaK35t2KKUq1Q4g
Voit lähettää meille palautetta sähköpostiin [email protected]
Tällä kertaa Soraläpän studioon asteleekin tuttu mies
www.instagram.com/tero_niemela
www.instagram.com/soralappa
www.kuralappa.fi
Kuraläppä tekee paluun rikospaikalle, kun odotettu Kuningas EK -enduroanalyysi palaa taas kuunneltavaksi.
Tällä kertaa käsittelyssä on Simpsiöllä ajettu enduron Suomen Cupin osakilpailu, joka samalla oli vuoden 2024 viimeinen kilpailu. Analyysia riitti nyt lähes kahden vuoden edestä, sillä jakson pituus huitelee yli kahden ja puolen tunnin!
Analyysiin lusikkansa soppaan ovat heittämässä Sami Martikainen, Juha Mielonen ja Bob Jakovski.
---------------------------------------------------------------------
Kuralappa.fi https://www.kuralappa.fi/
Kuraläppä Shop https://kuralappa.myspreadshop.fi/
Ota seurantaan meidän Instatili @kuralappa
Soraläpän Instatili @soralappa
Kuraläppä Facebookissa https://www.facebook.com/profile.php?id=100087427895253
Liity Kuraläpän Strava-ryhmään: https://www.strava.com/clubs/764135
Kuraläpän YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCjgH8zI2QaK35t2KKUq1Q4g
Voit lähettää meille palautetta sähköpostiin [email protected]
Tällä kertaa nauhoitus tapahtui suoraan Simpsiö Bike Parkin tiloissa, jossa Bob sai nauhoitukseen mukaan Richard Haukan, joka toimii bike parkin isäntänä.
Mikä sai kanadalaisen perheenisän muuttamaan juuri Lapualle ja alkamaan pyörittämään bike parkkia? Onko Simpsiö tulevaisuuden mini-whistler ja kaikkia muita mielenkiintoisia puheenaiheita.
Tutustu Simpsiö Bike Parkiin: www.simpsio.com
---------------------------------------------------------------------
Kuralappa.fi https://www.kuralappa.fi/
Kuraläppä Shop https://kuralappa.myspreadshop.fi/
Ota seurantaan meidän Instatili @kuralappa
Soraläpän Instatili @soralappa
Kuraläppä Facebookissa https://www.facebook.com/profile.php?id=100087427895253
Liity Kuraläpän Strava-ryhmään: https://www.strava.com/clubs/764135
Kuraläpän YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCjgH8zI2QaK35t2KKUq1Q4g
Voit lähettää meille palautetta sähköpostiin [email protected]
From the publisher's feed

3,626 Listeners

4 Listeners

8 Listeners

100 Listeners

295 Listeners

250 Listeners

3,365 Listeners

5 Listeners

7,935 Listeners

2 Listeners

632 Listeners

0 Listeners

2 Listeners

29,171 Listeners

295 Listeners