Kurz & Knackig - Impulse für mehr Gelassenheit

Wir legen ganz oft den Fokus auf darauf, WAS wir sagen wollen und zu selten auf das WIE. Dabei hinterlässt das WIE, also unsere Wirkung, den größten und bleibenden Eindruck. Woher weißt du, wie du wirkst und wie willst du wirken? Also rüberkommen? Darüber spreche ich in der heutigen Folge mit dir und darüber, welche konkreten Übungen dir helfen, welche Voraussetzungen du brauchst, um in dein persönliches WIE zu kommen und welchen Einfluss ein paar kleine Änderungen deiner Körperhaltung auf deine Wirkung haben.

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In der heutigen Podcastfolge, aber auch in den folgenden geht es um das große Thema "Kommunikation".

Was ist Kommunikation, wie bringen wir unsere Gedanken und Meinungen zum Ausdruck und was sind die Stolpersteine der Kommunikation, die häufig zu Missverständnissen führen? Darüber spreche ich heute mit Dir. Außerdem erfährst du, wie du Fehlinterpretationen vermeidest und was du für eine souveräne und wertschätzende Gesprächsführung brauchst.

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Wieso fallen uns Veränderungen so schwer? Vor allem solche, die wir nicht selbst entschieden haben? Und wie können wir besser mit ihnen umgehen, sie "durchstehen", ohne zu viel Angst, Sorge und Stress?

Darüber spreche ich in der heutigen Folge von "Kurz & Knackig" mit dir. Zudem erhältst du drei Tools, die dir den Prozess der Veränderung vereinfachen.

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In dieser Podcast-Episode "Gedanken Hygiene: Wie du dein Denken aufräumst" spreche ich mit darüber wie du deine Gedanken besser lenken kannst.

Dabei gehts es um die Wirkung von positiven Selbstgesprächen und die wertfreie Betrachtung deiner Gedanken.

Vor allem spreche ich mit dir über die Wirkung von Meditation und wie du sie einfach und ohne viel Aufwand in deinen Alltag integrieren kannst .

Höre rein und entdecke praktische Wege, wie du deine Gedanken entspannter gestalten und mehr inneren Frieden finden kannst.

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In der heutigen Podcastfolge geht es um ungesunde Arbeitgeber und woran du sie erkennst. Dabei spielen mangelnde Kommunikation, Intransparenz, Angst, Druck und schlechtes Gewisssen machen unter anderem eine Rolle.

Kommt dir eines der 5 Anzeichen im Podcast bekannt vor? Teile gerne deine Erfahrungen mit mir unter [email protected]

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Das Bedürfnis dazuzugehören ist menschlich. Doch oft zögern wir, unsere Meinung zu sagen, aus Angst vor Ablehnung oder Unannehmlichkeiten.

Das wurde mir vor der Toiletten Tür, im Museum, in Berlin nochmal deutlich vor Augen geführt. Aber höre selbst.

Hier noch der Link der unter dem du dich noch bis zum 8.10.23 für das 10 Wochen Online-Coaching "Deine berufliche Klarheit 💎" anmelden kannst: www.asita-rademacher.de/beruflicheklarheit

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"Pass dich lieber an, als du zu sein"

Dieser Satz prägt Saras Leben und ihr mangelndes Selbstvertrauen. In dem Moment, wo ihr das bewusst wird, geht sie aktiv in die Veränderung. Sie lernt für sich einzustehen, Grenzen zu setzen, zu delegieren, Auszeiten zu nehmen und vor allem wieder kreativ und frei zu denken und zu gestalten. So auch ihren ganz eigenen Job-Weg. Sara hat für sich Klarheit geschaffen und ihr Selbstvertrauen gestärkt.

Wenn du auch deine berufliche Veränderung jetzt angehen willst, dann kannst du dich noch bis zum 8.10. anmelden, für das 10 Wochen Online-Coacing "💎Deine berufliche Klarheit" und mit deinem eigenen Weg starten. Alle Infos findest du HIER

Es gibt keinen besseren Gesprächspartner für das Thema Veränderungen im Job, als Peter. Meinen Mann Peter. Daher ist diese Folge auch für mich eine ganz besondere, denn ich bin dankbar und froh, dass er sich bereit erklärt hat, dieses wertvolle Gespräch mit mir zu führen. Wir reden über Naivität im Berufsleben Darüber wie wichtig Leidenschaft ist und was Leidenschaft bedeutet Über Pragmatismus in Krisenzeiten und auch in Zeiten der Neuorientierung Und darüber bei jedem Neuanfang ein Leitsatz der totale Druck Löser ist. Hat etwas mit Können und nicht Können zu tun :) Ich bin gespannt, was du aus der Folge für dich mit nimmst und wenn auch du ready bist für eine berufliche Veränderung und noch nicht weißt, wo es hingehen kann oder soll, dann melde dich jetzt noch an zu meinem kostenfreien Workshop: „Gehen oder bleiben - 3 Schlüssel für deine berufliche Klarheit."

Am 26.9.23 findet der Workshop live statt. Melde dich hier an

Ich freue mich auf dich

Asita

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Wenn du dich innerlich zerissen fühlst in deinem aktuellen Job, vielleicht sogar schon innerlich gekündigt hast und dennoch nicht weißt, ob du wirklich gehen oder nicht doch einfach bleiben sollst - dann ist diese Folge für dich.

Hier gehts es zu dem kostenfreien Workshop am 26.09.23

"Gehen oder bleiben - 3 Schlüssel für deine berufliche Klarheit"

Ich freue mich auf dich und auf deine Reise zu deiner inneren Zufriedenheit.

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Die Beziehung zu deinem Job ist mindestens genauso wichtig wie die Beziehung zu einem Partner. Wie in jeder Beziehung gibt es Up's and Down's, Gemeinsamkeiten und Unstimmigkeiten. Doch eine Sache, die sollte schon da sein. Die Liebe. Oder Freude. Oder eine tiefe Verbindung. Wie auch immer du es für dich definierst. Hör mal rein und lass mich wissen, wie fühlt sich deine Job-Beziehung aktuell an?

Über den Stärkentest kommst du auch in den Insider - Newsletter und lernst direkt deine Top5 Stärken kennen. Natürlich kostenfrei.

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