Kurz & Knackig - Impulse für mehr Gelassenheit

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Kurz & Knackig - Impulse für mehr Gelassenheit episodes

  • #56 Wie sieht dein reiches Leben aus?

    Was bedeutet ein reiches Leben?

    Wie sieht deine Geldpsychologie aus?

    Und wie sieht DEIN reiches Leben aus?

    Heute geht es um Geld, Freiheit, Veränderung, Mut und Gelassenheit.

    Auf dein reiches Leben 🚀

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    14 min
  • #54 Was ist eine Scanner-Persönlichkeit - Bist du Generalistin oder Spezialistin?

    Tausend Interessen, breites Wissensinteresse und das Bedürfnis nach immer wieder neuen Herausforderungen.... Scanner-Persönlichkeiten haben vor allem in der Berufswelt Herausforderungen mit ihrer Vielseitigkeit langfristig zufrieden und erfüllt zu leben. Ob du eine Scanner-Persönlichkeit bist und wie du mit dieser gelassen leben kannst - darüber spreche ich mit dir in der aktuellen Folge:

    Anbei der Link zu meiner Speech mit den beiden Frauen, über die ich in der Folge spreche:

    Selbstzweifel besiegen!

    Und hier das empfohlen Buch von Barbara Sher:

    Du musst dich nicht entscheiden, wenn du tausend Träume hast

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    Alles Liebe

    Asita

    17 min
  • #53 Drei Learnings zur "beruflichen Klarheit"

    10 Wochen "Online Coaching für deine berufliche Klarheit" liegen hinter uns.

    Die drei wichtigsten Learnings teile ich mir dir in dieser Folge. Stehst du gerade vor einem beruflichen Chaos und fragst dich, was du wirklich willst, dann ist diese Folge für dich.

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    Asita

    15 min
  • #52 Der FKK Effekt

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    16 min
  • #51 Drei Tipps für gelassene Leistung

    Heute sprechen wir über Fokus, Pausen und dein wichtigstes Werkzeug, um gelassen deine Leistung abzurufen.

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    11 min
  • #49 Gibt es gesunden Narzissmus?

    Wichtig! Ich bin keine Psychologin, Ärztin oder Fachfrau. Ich spreche in diesem Podcast über meine eigenen Erfahrungen, Gedanken und Ideen. So auch in der heutigen Folge, in der mir die Aussage »gesunder Narzissmus« über den Weg gelaufen ist und dem ich einiges abgewinnen kann. Was dahinter steckt, wie sich gesunder vom zerstörenden Narzissmus unterscheidet und wie die Persönlichkeitsentwicklung ebenfalls die Grenzen leicht vermischt, darüber spreche ich heute mit dir. Was sind deine Gedanken zu gesundem Narzissmus? Teile sie sehr gerne mit mir unter:

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    17 min
  • #49 Was bedeutet gesunder Narzissmus

    Wichtig! Ich bin keine Psychologin, Ärztin oder Fachfrau. Ich spreche in diesem Podcast über meine eigenen Erfahrungen, Gedanken und Ideen.

    So auch in der heutigen Folge, in der mir die Aussage »gesunder Narzissmus« über den Weg gelaufen ist und dem ich einiges abgewinnen kann.
    Was dahinter steckt, wie sich gesunder vom ungesunden Narzissmus unterscheidet und wie die Persönlichkeitsentwicklung ebenfalls die Grenzen leicht vermischt, darüber spreche ich heute mit dir.

    Was sind deine Gedanken zu gesundem Narzissmus? Teile sie sehr gerne mit mir unter:

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    17 min
  • #48 Wie du dein Gehalt verhandelst: Dein 12 Stufenplan (Wdh von Mai 2021)

    Diese Folge ist bereits im Mai 2021 im Gehaltspodcast gelaufen. Heute ist Equal Pay Day und das Thema GenderPayGap ist immer noch relevant und leider aktuell.

    Was genau ist der Pay Gap und vor allem wie kannst du dich am besten auf deine Gehaltsverhandlung vorbereiten, darüber sprechen wir in der heutigen Folge.

    Diese Folge ist bereits im Mai 2021 im Gehaltspodcast gelaufen. Doch Tipps zum Thema Gehaltsverhandlung kann es nicht genug geben. Wenn nicht für dich, dann teile diese Folge mit deinen FreundInnen, KollegInnen und Familienmitgliedern.... denn auch wenn du gerade nichts am Großen Ganzen ändern kannst, auf deine Verhandlung hast du IMMER einen Impact.

    In diesem Sinne, Go for it

    Asita

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    36 min

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Ob das Gedankenkarussell im Kopf, die Selbstzweifel im Alltag oder der Perfektionismus bei der Arbeit.

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