Kurz & Knackig - Impulse für mehr Gelassenheit

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Kurz & Knackig - Impulse für mehr Gelassenheit episodes

  • #47 Du bist nicht deine Eltern

    Schlecht über unsere Eltern zu sprechen, das fühlt sich nicht richtig an.

    Wieso ich dich dennoch heute einlade, deine Eltern mit Abstand und kritisch zu betrachten und welchen Impakt ein neuer Blick auf deine Selbstbestimmung haben kann, das erfährst du in der heutigen Folge.

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    20 min
  • # 46 Fünf Tipps, für deinen Umgang mit der Nachrichtenflut

    Zwischen "betrifft mich nicht" und "es ist alles soooo schrecklich" liegen noch einige Optionen im Umgang mit der Nachrichtenflut, die seit Wochen und Monaten über uns einströmt. Dabei gilt es zuerst festzustellen, wie du aktuell aufgestellt bist. Stabil, wackelig oder verloren? Wenn du das für dich weißt, kannst du einen klaren Umgang, mit jeder noch so herausfordernden Situation da draußen, finden. Wir werden ihn definitiv noch brauchen. Den gesunden Umgang!

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    18 min
  • #45 Woher du weißt, was du beruflich wirklich willst - Interview mit Stefanie

    Stefanie war als Ingeneurin bereits erfolgreich im Einkauf tätig. Sie reiste und konnte sich verwirklichen. In ihrem aktuellen Job sollte es genauso weitergehen. So war es vereinbart.

    Die Realität sieht anders aus. Ihre Selbstzweifel und Unsicherheiten wachsen und schließlich entscheidet sie, sich der Situatoion aktiv zu stellen.

    "Ich fühle mich wie ein negativer Mensch der nur meckert, dabei bin ich eigentlich lebensfroh" sagt Stefanie, als sie mich aufsucht und wir ihre berufliche Herausforderung angehen.

    Welchen Weg Stefanie für sich gewählt hat, um heraus zufinden, was sie beruflich ändern will, ob sie in ihrem Job bleiben oder gehen soll und wie sie auf Unverständnis im Freundekreis gestossen ist - darüber sprechen wir in der heutigen Folge.

    Stefanie ist aus meiner Sicht für alle eine Inspiraion, die das Gefühl von Sicherheit brauchen und dennoch spüren, "da steckt noch mehr in mir".

    Viel Freude mit der Folge

    und alles Liebe

    Asita

    www.asita-rademacher.de/berufsklarheit

    35 min
  • #44 "Ich wußte was ich nicht will, aber nicht, was ich will - Interview mit Magdalena Geissler

    "Das Alte ist vorbei, das Neue noch nicht sichtbar", so beschreibt Magdalena Geissler die Zeit zwischen Job Ende und dem Weg in eine neue berufliche Identität.

    Sie spricht offen über ihre Sorgen und Zweifel, über die Herausforderung ihre Bedürfnisse nach Sicherheit und Anerkennung im luftleeren Raum zu stillen und darüber was ihr in der Zeit Halt, Zuverischt und den Mut gegeben hat, ihren ganz eigenen, authentischen und neuen Berufsweg zu gehen.

    Diese Folge ist ehrlich, echt, tief und mutmachend für alle die sich beruflich neu orientieren möchten.

    Alles über Magdalena findest du hier:

    https://www.magdalena-geissler.com

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    Danke dir fürs Hören und Teilen und alles Liebe

    Asita

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    42 min
  • #43 Deine Werte sind dein Kompass

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    In dieser Folge erfährst du, wie du deine Werte bestimmst

    Wie du mit Wertekonflikten umgehst

    Wieso deine Werte sich ändern und wie du sie nutzt

    Danke fürs Zuhören und deine Zeit und alles Liebe, Asita

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    21 min
  • #42 Die 7 Schritte Anleitung zu deiner beruflichen Klarheit

    Du spürst eine berufliche Unzufriedenheit in dir, weißt aber noch nicht wie es für dich berfulich weitergehen soll? Dann hilft dir die heutige Podcastfolge dabei, Klarheit über deinen neuen Berufsweg zu erhalten.

    Wenn du dir Unterstützung auf dem Weg zu deiner Klarheit und vor allem bei der Umsetzung wünschst, dann empfehle ich dir meinen Live "Onlinekurs für deine berufliche Klarheit" der im Herbst 2023 wieder startet. Alle Infos erhältst du in meinem Insider Newsletter unter www.asita-rademacher.de

    Ich freue mich auf dich

    Alles Liebe

    Asita

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    33 min
  • #40 Welche drei Dinge kannst du lassen?

    Solltest du zu den Menschen gehören, die wirklich die Shownotes lesen, dann will ich dir gerne

    verraten, dass meine Intention mit der heutigen Folge ist, dir einfach mal eine fette Portion Liebe zu zu werfen (ist einfach mal an der Zeit)

    Und ich lade dich ein, in meinen Insider Newsletter einzutragen, denn da teile ich noch mehr Impulse und persönliche Erkenntnisse. Zu finden unter: www.asita-rademacher.de

    Danke dir fürs Zuhören und alles Liebe für dich

    Asita

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    12 min
  • #39 Arbeiten trotz Erkältung?

    "Ich kann nicht krank sein, ich muss zur Arbeit."

    Solltest du diesen Satz irgendwann mal laut oder leise gesagt haben, dann ist diese Podcastfolge für dich. 12 gesunde Minuten, mit ein bißchen Gefluche und drei Impulsen, um gelassener mit Krankheiten am Arbeitsplatz umzugehen. Danke fürs Zuhören und sei gesund.

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    12 min
  • #38 Wie du die richtige Entscheidung triffst

    Eine Entscheidung zu treffen ist recht simple. Was uns Stress, schlaflose Nächte, Zweifel und Kopfzerbrechen beschert, ist die Zeit davor!

    Wie du eine gute Entscheidung triffst und vor allem was dir auf dem Weg dahin den Druck nimmt, das erfährst du in der heutigen Folge von "Kurz&Knackig"

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    Ich freue mich auch dich und danke fürs Zuhören!

    Alles Liebe

    Asita

    Hier noch die erwähnte Podcastfolge zu "Du musst": https://bit.ly/3P72VoJ

    17 min

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Ob das Gedankenkarussell im Kopf, die Selbstzweifel im Alltag oder der Perfektionismus bei der Arbeit.

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