くすけんラジオ　～薬と健康についてのラジオ～

今回は同じ薬剤師会の方からいただきましたテーマ

「薬の名前」について話をさせていただいております❗️

よろしければお聴きくださいませ

今回の内容

・化学名、一般名、商品名で名前が違う❓

・なぜ薬の名前は分かりにくい❓

・どんな効き方❓どんな薬❓薬の名前がヒントになる❓

・小林製薬はなぜ分かりやすい名前がつけられる❓

電子書籍はこちらから、よろしくお願い致します‼️

→ くすけん本~薬と健康についての本~

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ポッドキャストーーク〜聴いてみようが見つかる〜

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ボイスカプセルの本番いきまーす！

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薬学生の空きコマさん(https://x.com/@yakugaku_radio )がされている番組はこちらから聴けます

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今回はケイジ様からいただきましたテーマ

「レスベラトロール」について話をさせていただいております❗️

よろしければお聴きくださいませ

今回の内容

・レスベラトロールはなぜ若返りのサプリと言われてる❓

・長寿遺伝子とは❓

・酵母を長生きに‼️でもヒトには効果あるの❓

・レスベラトロールは効果も副作用も信憑性がイマイチ❓

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今回は過去に様々な方からいただいてました質問

、うっちーはどんなサプリを飲んでいるのか❓

なぜそのサプリを飲んでいるのか？で話をさせていただいております❗️

よろしければお聴きくださいませ

今回の内容

・マルチミネラルのカルシウム、マグネシウム、亜鉛、鉄がなぜ大事❓

・マルチビタミンはビタミンＢ.C.D.Eが摂れて良い‼️

️・賢者の食卓の食物繊維で腸を健康に‼️

・ポリグロンaでビタミンA.Dを‼️

・物忘れ対策のサプリ、アルツハイチャージで脳疲労対策を‼️

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今回はメープルインメルボルン、アフターセブン金曜担当のメープルさん(https://twitter.com/@Maple_in_melb)からテーマをいただきました‼️本当にありがとうございます😭

メープルインメルボルンはこちらから聴けます

→ https://x.gd/DqdRq

アフターセブンはこちらから聴けます

→ https://x.gd/Ersjv

今回の内容

・カルシウムにはどういう効果❓

・カルシウムで胃痛が起きるのはなぜ❓

️・ビタミンDがカルシウムの効果も副作用も上げる⁉️

・カルシウムは食後と空腹時で効果が変わる⁉️

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テーマをいただきましたBeUさん(https://x.com/@vfhPy3UbFSxVznD )本当にありがとうございました‼️

今回のエピソードの元になったBeUさんの番組(Call it a day〜長い帰路のひとり言〜)のエピソードはこちら→

#3 ？

https://open.spotify.com/episode/2iefq9v46ODWkkL36jCDbI?si=uRhcFITnTIeZuc-IUPhKFw

今回と関連したエピソードはこちら

第132回「酔っ払ってなくす記憶と気絶で記憶がなくなるのはまた違うの❓」/「勉強の効率を上げるには、具体的なメリットが大事‼️」

→ https://x.gd/atYqL

今回のポイント

・そもそも睡眠と気絶は何が違うの❓

・すぐに寝るのがなぜ気絶❓

・気絶が体に良くないのはなぜ❓

・気絶対策にはカフェイン、アルコール、入浴時間が重要⁉️

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ポッドキャストーーク〜聴いてみようが見つかる〜

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テーマをいただきましたSさん、本当にありがとうございました‼️

今回のエピソードの元になったエピソードはこちら→

第226回「市販のプロテインが危険‼️というのは本当か❓」

https://x.gd/C1ulI

今回のポイント

・プロテインは生理痛を和らげる❓悪化させる❓

・プロテインと鉄分が合わさると貧血対策に⁉️

・乳製品の「カルシウム」が生理痛を悪化させる❓

・チーズが生理痛に良くないのは「カルシウム」と「チラミン」⁉️

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テーマをいただきましたSさん、本当にありがとうございました‼️

今回のエピソードの元になったエピソードはこちら→

第226回「市販のプロテインが危険‼️というのは本当か❓」

https://x.gd/C1ulI

今回のポイント

・妊活用のプロテインは葉酸や亜鉛、ビタミン入り‼️

・ソイプロテインは妊活中に勧められる❓女性ホルモン増やすのはどうなのか⁉️

・ホエイプロテインが妊活中、妊娠中に勧められるのは「無難」だから❓

・体調との相談‼️妊活中や妊娠中のプロテイン選びは難しい⁉️

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テーマをいただきましたpodcast番組「おじさんアウトプット」どすこいさん(https://x.com/@ojisan_output )本当にありがとうございました😭

ゆかかさん(https://x.com/@sora_no_hishaku)お花ありがとうございました😭

おじさんのアウトプットはこちらから聴けます

→ https://x.gd/8Iujm

今回のポイント

・粉薬の印字、朝昼夕朝昼夕→朝朝昼昼夕夕にできる❓

・分包する際の印字は、法律ではなく薬局任せ‼️ ⁉️

・日付に薬の名前など、印字はどんなことができる❓

・飲みやすくなる案はご気軽に薬剤師までご相談ください❗️

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テーマをいただきましたpodcast番組「おじさんアウトプット」白根山さん(https://twitter.com/@ojisan_outputs )本当にありがとうございました😭

おじさんのアウトプットはこちらから聴けます

→ https://x.gd/8Iujm

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今回のポイント

・イミダゾールペプチドとイミダゾールジペプチドって同じなの❓違うの❓

・アラニンは運動に良いと言うけど、どういうアミノ酸❓

・神経に良いヒスチジン は何が良いの❓

・ヒスチジン の摂りすぎ注意⁉️

・電子書籍発売‼️よろしくお願い致します🙇

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テーマをいただきましたpodcast番組「おじさんアウトプット」白根山さん(https://twitter.com/@ojisan_outputs )本当にありがとうございました😭

おじさんのアウトプットはこちらから聴けます

→ https://x.gd/8Iujm

今回のエピソードの元になったおじさんのアウトプットのエピソードはこちら

→ep069. よぎらない

https://x.gd/Vj15g

今回のポイント

・カリウムは筋肉をほぐして緊張に効果⁉️

・トリプトファンはセロトニンやメラトニンUP⁉️

・カルシウムとマグネシウムをバランスよくとるのはメンタル安定に⁉️

・緊張で喉が詰まる時は「半夏厚朴湯」⁉️

緊張でビクビクするなら「桂枝加竜骨牡蛎湯」⁉️

緊張で手汗をかくなら「四逆散」⁉️

・神経が昂って眠りにくいなら「抑肝散」⁉️

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