Il est des denrées qu’on voudrait bien trouver au supermarché avec le lait et les couches… C’est le cas de la confiance en soi, ce trésor qui permet de vivre sereinement les étapes de toute une vie d’enfant mais aussi d’adulte. Comment s’y prendre pour que nos loulous en bénéficient ? Quel est notre rôle dans cette construction délicate ?

Il/elle n’ose pas glisser sur le toboggan. Ou ouvrir la porte aux invités. Ou encore essayer ce joli déguisement. Plus tard, ça coince au moment de la rentrée scolaire, pour se lancer dans un sport ou encore pour acheter le pain « comme un grand ». Bref, notre enfant manque de confiance en lui. Spoiler alerte : il arrive même chez certains que la confiance en soi soit solide jusqu’à l’adolescence et dégringole après… surprise… Dans tous les cas, même désarroi pour nous les parents. Comment lui prouver qu’il/elle est non seulement capable mais formidable. Comment l’aider à renforcer ce socle de confiance qui permet d’avancer sans entrave dans la vie ?

Dorothée Saada a posé toutes nos questions à Heloïse Junier, psychologue spécialiste du jeune enfant. Et la bonne nouvelle, c’est qu’il n’est jamais trop tard pour prendre confiance en soi !

Galère sa mère est un podcast de Parents.

Cet épisode a été enregistré à Uni-Médias (Paris,15e).

Directrice de la rédaction : Anais Jouvancy

Rédaction : Katrin Acou-Bouaziz et Dorothée Saada

Réalisation : Nicolas Jean

Musique : François Clos

Identité graphique : Upian

Communication : Farid Adou

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