La Raíz

By La Raíz

Ese curioso lugar en el que aprenderás todo lo que necesitas para forjar el cuerpo de un salvaje, la mente de un ilustrado y la voluntad de un héroe.... more

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La Raíz episodes:

January 09, 2021 Entrevista en el programa Amb Veu de Dona
Hoy os traigo una entrevista que me hicieron hace un mes en el programa de radio Amb Veu de Dona, de la emisora La Marina FM.
En la entrevista hablamos de:
-La ciencia de la felicidad
-Como llegué a estudiar la carrera de filosofía
-Los factores que tienen una mayor importancia en nuestra felicidad.
-Mi gran crisis vital
-Como superé el trastorno de ansiedad generalizada gracias a la filosofía
-El locus de control interno y el propósito de vida como herramientas para vivir la pandemia con serenidad
Si quiere más información sobre mi programa de transformación de filosofía de vida escríbeme a: [email protected]
O visita mi página web: https://xn--laraz-2sa.com/programa-de-transformacion-de-filosofia-de-vida/
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23min
January 02, 2021 Si te cuesta crear buenos hábitos este capítulo es para ti
En este capítulo aprenderás:
-Uno de los motivos más comunes por los que nos cuesta crear buenos hábitos.
-Qué es realmente un hábito
-A determinar cuando un comportamiento se ha convertido en hábito.
-A escoger señales que automaticen el comportamiento que quieres convertir en hábito.
-A fijar recompensas que aumenten la velocidad de interiorización del hábito.
Si quieres más información sobre el Programa de Transformación de Filosofía de vida:
-Escríbeme a [email protected]
-Visita mi página web: https://xn--laraz-2sa.com/programa-de-transformacion-de-filosofia-de-vida/
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24min
January 02, 2021 Si te cuesta crear buenos hábitos este capítulo es para ti
En este capítulo aprenderás:
-Uno de los motivos más comunes por los que nos cuesta crear buenos hábitos.
-Qué es realmente un hábito
-A determinar cuando un comportamiento se ha convertido en hábito.
-A escoger señales que automaticen el comportamiento que quieres convertir en hábito.
-A fijar recompensas que aumenten la velocidad de interiorización del hábito.
Si quieres más información sobre el Programa de Transformación de Filosofía de vida:
-Escríbeme a [email protected]
-Visita mi página web: https://xn--laraz-2sa.com/programa-de-transformacion-de-filosofia-de-vida/
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24min
December 26, 2020 Sustituye estas 2 creencias para liberarte del síndrome del impostor
En este capítulo hablamos de:
-Qué es el síndrome del impostor.
-Cuales son las dos creencias limitantes que lo producen.
-Cuales son las dos creencias potenciadoras que lo disuelven.
-Un ejercicio para cambiar las creencias límitantes que te anclan al síndrome del impostor por aquellas que te permitirán disolverlo.
Para más información sobre el programa de transformación de filosofía de vida:
-Mi correo electrónico: [email protected]
-Mi página web: https://xn--laraz-2sa.com/programa-de-transformacion-de-filosofia-de-vida/
La página web de Alkanatur: https://alkanatur.com/
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30min
December 26, 2020 Sustituye estas 2 creencias para liberarte del síndrome del impostor
En este capítulo hablamos de:
-Qué es el síndrome del impostor.
-Cuales son las dos creencias limitantes que lo producen.
-Cuales son las dos creencias potenciadoras que lo disuelven.
-Un ejercicio para cambiar las creencias límitantes que te anclan al síndrome del impostor por aquellas que te permitirán disolverlo.
Para más información sobre el programa de transformación de filosofía de vida:
-Mi correo electrónico: [email protected]
-Mi página web: https://xn--laraz-2sa.com/programa-de-transformacion-de-filosofia-de-vida/
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30min
December 19, 2020 Estamos evolutivamente diseñados para ser felices
En el capítulo de hoy te hablo de:
La diferencia entre la felicidad y la alegría
Lo que es realmente la felicidad
La teoría del ampliar y contruir de las emociones positivas de Barbara Fredrickson
El papel evolutivo de las emociones negativas
El papel evolutivo de las emociones positivas
El papel evolutivo de la felicidad
Si quieres más información sobre mi programa de transformación de filosofía de vida:
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27min
December 19, 2020 Estamos evolutivamente diseñados para ser felices
En el capítulo de hoy te hablo de:
La diferencia entre la felicidad y la alegría
Lo que es realmente la felicidad
La teoría del ampliar y contruir de las emociones positivas de Barbara Fredrickson
El papel evolutivo de las emociones negativas
El papel evolutivo de las emociones positivas
El papel evolutivo de la felicidad
Si quieres más información sobre mi programa de transformación de filosofía de vida:
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27min
December 12, 2020 Mis 7 técnicas favoritas para aprender más rápido y más profundo
En el capítulo de hoy te ofrezco 7 técnicas que yo mismo utilizo y que me han ayudado a aumentar notablemente mi velocidad de aprendizaje y la retención de lo que aprendo.
Si quieres más información sobre el programa de transformación de filosofía de vida escríbeme a mi correo: [email protected]
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33min
December 12, 2020 Mis 7 técnicas favoritas para aprender más rápido y más profundo
En el capítulo de hoy te ofrezco 7 técnicas que yo mismo utilizo y que me han ayudado a aumentar notablemente mi velocidad de aprendizaje y la retención de lo que aprendo.
Si quieres más información sobre el programa de transformación de filosofía de vida escríbeme a mi correo: [email protected]
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33min
December 05, 2020 La fe que de verdad mueve montañas
En el capítulo de hoy te hablo de:
-El poder de la fe.
-La diferencia entre la fe religiosa y la fe que cambiará tu vida.
-El significado original de la palabra fe.
-La relación entre la fe y las creencias.
-Como aumentar tus niveles de fe.
Si quieres saber más sobre el programa de transformación de filosofía de vida visita: https://xn--laraz-2sa.com/132-2/
O escríbeme al correo: [email protected]
La pagina de Alkanatur: https://alkanatur.com/
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22min

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