Il y a beaucoup trop de préjugés sur la thérapie : voir un psy c'est pour les fous, les faibles, les fragiles... Dans cet épisode, je voulais vous raconter mon histoire avec la thérapie, et comment aller voir une psychologue a changé ma vie, et surtout, l'a sauvée... Car sans ça, je ne serais sans doute plus là pour vous en parler.

Le dispositif Mon Soutien Psy : remboursement des séances chez le psychologue

Quelques numéros gratuits, si vous avez besoin d'une aide psychologique :

Cagnotte Psy n You, la psychologie enfin accessible (elle n'a plus l'air d'être active, mais c'est la seule que j'ai trouvée...) :

https://www.leetchi.com/fr/c/lvjaOQpl

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