Dans cet épisode, je reviens sur ce que signifie réellement témoigner à visage découvert quand on a vécu des violences et des addictions.

Au départ, parler m’a libéré : j’avais besoin de sortir mon histoire du silence, d’aider d’autres personnes concernées, de montrer que j’étais toujours debout.

Mais je n’avais pas mesuré le coût : la récupération médiatique, l’absence d’empathie dans certains espaces, l’étiquette qui finit par définir toute votre identité, et la dissonance quand la vie réelle ne colle plus au “récit” qu’on attend de vous.

Je raconte comment j’ai compris que mon témoignage était aussi politique - un homme vulnérable qui parle, ça bouscule des normes - et comment j’ai dû reprendre la main sur mon exposition pour me protéger.

Cet épisode, c’est une réflexion sur le sens de nos prises de parole quand on est directement concerné : comment aider sans se sacrifier, comment parler sans se perdre.

🇫🇷 :

Fédération Addiction

Tabac Info Service

Soutien pour les jeunes de 12 à 25 ans

3114.fr : Prévention Suicide

🇧🇪 :

Infor Drogues
Tabac Stop
Prévention Suicide

Ressources pour trouver du soutien en Wallonie

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