Si quieres correr un Maratón en la costa de Chile y recorrer 3 ciudades como Viña Del Mar, Valparaiso y Concon te invito a escuchar este gran episodio.

He invitado a un gran amigo que ha debutado en la Distancia reina, ya lo conocimos en el episodio 15 del podcast y ha sido un honor compartir el proceso de preparación y el episodio con el Kinesiólogo Miguel Riquelme.

Hablamos no solo de la carrera, sino que también de nuestra pasión que es el movimiento y como complementamos el running  con ello.

Pasen a escuchar otro gran episodio

Para contactar a Miguel no duden seguirlo en instagram

www.instagram.com/kinemigueriquelme

Gracias a Suerox 

www.instagram.com/suerox_cl

Y este segundo semestre de majors comienza con Berlín y así le damos la bienvenida.

El 25 de septiembre se corrió la edición 47 del Maratón de Berlín, en otro día histórico para los 42.195 mts Eliud Kipchoge batió su propio W.R para dejar el crono este 2022 en 02:01:09 que privilegiados somos de apreciar tamaño talento.

Para este episodio pensé en contar la experiencia de este año con dos hermanos Chilenos que tuvieron el honor de participar en este gran Major. Paulo Delgado que lo conocimos el año pasado en el Race report de NYC 2021 y ahora junto a su hermano Alejandro delgado nos cuenta esta gran experiencia en tierras alemanas.

Un capítulo de mucha motivación y energía... Pasen a escuchar

www.instagram.com/paulodelgadoi

www.instagram.com/apdelgado79

Nuevo episodio y para no perder el hilo cronológico, les paso a compartir esta gran experiencia que tuve el 16 de Octubre del 2022.

Por primera vez tuve la oportunidad de ser "PACER" oficial de una Carrera, en esta ocasión el Maratón de Chile.

Pasa a escuchar esta gran aventura que me tocó compartir con los runners en Santiago de Chile.

El objetivo fue 21 kilómetros en 01:30:00 ¿Quieres saber como me fue? Ponle PLAY

Gracias a www.instagram.com/suerox_cl 

En este Episodio te contamos todo lo que debes saber del Maratón de Buenos Aires, para tener toda la información es que entreviste a un hermano Argentino y un Chileno que corrio el Maraton.

Pasa a escuchar a Christian Nastri, Maratonista Amateur con 10 Maratones de experiencia que hizo su re debut este año en Buenos Aires. Por su parte Sebastian Ordenes, Con 5 Maratones de experiencia y siendo Buenos aires este año su segunda Maratón en la ciudad de la furia, nos cuenta cómo logró su PB en la distancia reina.

Gracias a Suerox Chile por apoyar este proyecto con la mejor hidratación, la bebida isotónica con 8 electrolitos.

Para cualquier informacion no duden en contactarlos en:

www.instagram.com/chris_nastri

www.instagram.com/seba0rdenes

A continuación en otro episodio del Podcast, seguimos en la presentación de las maratones sudamericanas y es el turno del Maratón De Lima.

Para este episodio tengo el honor de conversar con un inspirador de aquellos, mi compañero de Asics Frontrunner Walter Takano, Maratonista, Triatleta y Ultramaratonista, además es Ingeniero Industrial y Coach de su club de Running "Intense Running"

Walter con alrededor de 50 Maratones en sus 52 años, nos habla del Maratón más importante de su país, Maratón donde debutó por ahi el año 2006.

Pasen a escuchar todos los detalles de este Maratón, consejos y tips para que la vayan considerando en su Bucket List.

Para cualquier informacion no duden en contactar a Walter en sus redes sociales

www.instagram.com/waltertakano

Queridos amigos ha llegado el episodio 50 del Podcast.

Qué mejor que celebrarlo con un episodio para bajarles la ansiedad a todos aquellos que corren este domingo 18 de septiembre del 2022

En este episodio les hablo un poco de la historia, del recorrido y mi experiencia el 2019 en el Maratón de Buenos Aires.

Solo desearles mucho éxito a todos los que corren y a los que no, dejenla anotada porque algun dia la deben correr.

Vuelven los Race report, ahora abrimos la temporada de este segundo semestre, una Maratón a la cual le tengo mucho cariño por mi historia con Boston y mi primer Sub 3. 

Pasen a escuchar esta hermosa historia de Carolina Patiño, Uruguaya, Nutricionista y amante del running desde el 2017.

Ella nos cuenta de su historia con el running, su historia con el Maratón y esta hermosa experiencia en Punta del Este en donde bajo 26 minutos su tiempo y quedó ubicada en la 4ta posición de la general en los 42.195 mts y de la gran posibilidad de correr Boston el 2023 pues ha logrado el tiempo para clasificar.

La pueden seguir en sus redes:

www.instagram.com/carolina.patinio

Siempre digo que los episodios palpitan el dia a dia de mi transitar en el running y en este episodio así lo relato.

Luego de dos meses sin capítulo, he llegado con este muy reflexivo, en el te cuento mi historia del porque tuve que poner un freno a mis cargas de entrenamientos, estar sin entrenador y dejar los objetivos para más adelante y dar vuelta la página.

Es un episodio muy personal pero creo que transversal a la vez, sobre todo para ese runner que se pregunta muchas veces como me siento mas comodo entrenando, sin preocupaciones de objetivos o con objetivos.

Gracias por seguir mi contenido, seguimos en sintonía y episodios quedan por monton.

Pasen a escuchar con atencion, quizas algo bueno saquen de escucharlo.

Hoy les traigo un nuevo episodio del podcast y un tema que tenía en carpeta hace mucho tiempo por la gran cantidad de preguntas que me hacen en mis redes sociales acerca de la "Trotadora" así que pasen a escuchar.

Hablo de mi experiencia desde la pandemia en donde prepare un Maratón entrenando solo en trotadora, para después correr en calle el Maratón virtual de NYC.

Además les cuento de mi evolución en la trotadora en cuanto a entrenamientos en ella, la tecnología asociada que ocupó y también las recomendaciones necesarias desde mi experiencia para comprar una y complementar tus entrenamientos.

Recuerden que para cualquier consulta est mi instagram:

www.instagram.com/gutikine

Tenía que llegar este episodio, ese que relata el debut de uno de los nuestros en la distancia reina de los 42.195 mts, capítulo especial sin duda en el que Sebastián Campos, Profesor de Educación Física, Comunicador, creador de contenidos y gestor de medios digitales nos cuenta cómo vivió este proceso y como fue la experiencia de sus primeros 42K.

Pasen a disfrutar de esta hora de conversación, en la cual hablamos de entrenamiento, de la importancia del running en la vida de nuestro invitado, del amateurismo, de sus motivaciones y finalmente el gran mensaje de disfrutar de esto que tanto nos apasiona y lo afortunados que somos.

Además les cuento que Seba tiene un vínculo muy especial con el Podcast y para conocer también esta historia ponle play al episodio ahora

No duden de seguir a Sebastian en las redes:

www.Instagram.com/sebastiancamposg