Con César Vidal y Miguel Ángel Alcarria.

https://www.cesarvidal.tv/la-psicoteca/videos/el-precio-de-las-redes-sociales-19-11-25

En esta entrega de La Psicoteca, César Vidal y el psicólogo Miguel Ángel Alcarria analizan el precio psicológico de las redes sociales: la exposición constante, la comparación continua, la cultura del hater y la cancelación como nueva forma de exclusión social. A partir de datos recientes, abordan cómo el uso intensivo de redes incrementa de forma dramática el riesgo de ansiedad, depresión, autolesiones e ideación suicida, especialmente entre adolescentes y jóvenes.

El programa explica los mecanismos psicológicos que hay detrás de los likes, la necesidad de aceptación, el miedo al rechazo, la rumiación, la viralidad y la indefensión aprendida digital. Además, Alcarria reflexiona sobre la autocensura, la pérdida de autenticidad y la deshumanización que genera el juicio permanente de la masa.

Finalmente, se ofrecen claves prácticas para proteger la salud mental: reducir el tiempo de uso, fortalecer las relaciones cara a cara, educar en empatía y respeto, enseñar a gestionar la crítica y la frustración, y priorizar la autenticidad frente a la presión social de aparentar una vida perfecta en redes.

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Con César Vidal y Elena Kalinnikova.

https://www.cesarvidal.tv/vida-sana/videos/el-fabuloso-ritual-holistico-del-invierno-19-11-25

En este episodio de Vida Sana, César Vidal y Elena Kalínnikova nos invitan a descubrir uno de los rituales holísticos de invierno más completos y sorprendentes: los baños terapéuticos con sal inglesa o sal de Epsom. A lo largo de la conversación, Elena explica cómo este producto natural, compuesto casi íntegramente por sulfato de magnesio, puede convertirse en un aliado fundamental para el bienestar físico y emocional. Su capacidad para relajar el cuerpo, mejorar el sueño, aliviar dolores musculares y articulares, fortalecer la piel, combatir hongos, reducir la celulitis, revitalizar el cabello y reforzar el sistema inmunológico lo convierte en un elemento imprescindible en cualquier rutina de cuidado personal.

El episodio profundiza en el origen histórico de esta sal, su obtención actual y la importancia del magnesio en más de seiscientas reacciones bioquímicas del organismo. Elena detalla cómo los baños permiten absorber este mineral a través de la piel, favoreciendo la desintoxicación del cuerpo, equilibrando el sistema nervioso y ayudando a combatir los efectos del estrés, especialmente intensos durante la época invernal. También ofrece pautas prácticas para realizar correctamente estos baños, ajustar la temperatura, determinar la cantidad adecuada de sal y aprovechar al máximo sus beneficios rejuvenecedores y antiinflamatorios.

Además, se abordan usos específicos para la belleza y la salud diaria, desde exfoliantes y envolturas reafirmantes hasta champús enriquecidos con sal inglesa que fortalecen el cabello y reducen la caspa. Elena comparte incluso un método eficaz para tratar hongos en uñas y pies, así como recomendaciones para baños infantiles, aprobados por pediatras por su efecto calmante y su capacidad para mejorar el sueño y la piel de los más pequeños.

Un programa lleno de conocimientos prácticos, tradición naturista y consejos fáciles de aplicar en casa, ideal para quienes desean mejorar su salud de forma natural y disfrutar de un invierno más equilibrado, relajado y saludable.

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Con César Vidal y Lorenzo Ramírez.

https://www.cesarvidal.tv/despegamos/videos/verguenza-saudi-amenaza-google-alerta-bancaria-y-juego-de-tronos-ue-19-11-25

En esta entrega de “Despegamos”, César Vidal y Lorenzo Ramírez analizan la obscena alianza estratégica entre Estados Unidos y Arabia Saudí: del asesinato y descuartizamiento del periodista Jamal Khashoggi a la impunidad de Mohammed bin Salman, el papel saudí en el terrorismo islamista, el sistema de petrodólares, su coqueteo con los BRICS y el proyecto tecnocrático Vision 2030. Vinculan este eje con Israel, la desestabilización de Oriente Medio, la crisis de Venezuela y la manipulación geopolítica y mediática del terrorismo.

Lorenzo Ramírez entra después en la burbuja de la inteligencia artificial, las advertencias del consejero delegado de Google, las maniobras en torno a Bitcoin, los riesgos reales del sistema bancario estadounidense y japonés, y el uso de la deuda como arma global.

El programa se cierra con la lucha de poder entre Ursula von der Leyen y Kaja Kallas en la Unión Europea, el nuevo atraco fiscal “verde” de Bruselas y un recordatorio final: mientras las élites juegan con calderos de brujas financieros y políticos, el yihadismo sigue degollando inocentes lejos de los focos.

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Las noticias del día con César Vidal y María Durán.

https://www.cesarvidal.tv/las-noticias-del-dia/videos/las-noticias-del-dia-19-11-25


En el informativo de hoy hemos tratado los siguientes temas:

- El juez deja en libertad a Cerdán a pesar del último informe de la UCO, alegando que ya no puede destruir pruebas.

- Bizum informará al Banco de España de las transacciones de los españoles durante cuatro años para “elaborar estudios”.

- Confirmado el procesamiento judicial de Alberto Fernández por corrupción.

- Noboa destituye a siete miembros de su gabinete tras el revés electoral del domingo.

- El Congreso de Estados Unidos aprueba la publicación de todos los archivos de Epstein.

- Soros destinó 250.000 dólares para censurar a medios conservadores en Reino Unido.

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Por César Vidal.

https://www.cesarvidal.tv/editorial/videos/las-memorias-del-rey-juan-carlos-y-ii-los-acontecimientos-19-11-25


En este editorial, César Vidal analiza las memorias recién publicadas del rey Juan Carlos en Francia, centradas en su relación con Franco, su papel en la Transición y su versión de episodios clave como el 23F. A partir del libro Reconciliación, César Vidal repasa cómo se gestó la restauración de la monarquía, el desmontaje del franquismo, el “espíritu de la Transición” y la proyección internacional de España hasta el simbólico año 1992.

Al mismo tiempo, César Vidal contrasta aquel periodo con la España actual: el avance del nacionalismo catalán, la violencia de ETA, la degeneración de la clase política, la llamada “memoria histórica” y el uso de la figura del propio Juan Carlos I para debilitar la monarquía. El editorial concluye advirtiendo de la crisis del sistema surgido de la Transición y llamando a no contemplar a los poderosos “de rodillas”, sino a ponerse en pie ante una España al borde de un cambio de régimen.

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Programa completo de La Voz de César Vidal publicado el miércoles 19 de noviembre de 2025.

https://www.cesarvidal.tv/programa-completo/videos/programa-completo-19-11-25

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Con César Vidal y Roberto Centeno.

https://www.cesarvidal.tv/la-economia-que-se-fue/videos/pobreza-record-y-datos-falsificados-la-verdad-que-el-gobierno-teme-18-11-25

En esta entrega, Roberto Centeno dispara contra la actualidad política y económica española analizando sin filtros la deriva del país bajo el Gobierno de Pedro Sánchez. Denuncia la manipulación estadística que prepara el ministro de Economía —el “señor Cuerpo”— para maquillar el PIB, la pobreza y otros indicadores clave, en un momento en el que España encabeza los peores datos sociales de la UE.

Centeno arremete también contra la herencia política de José Luis Rodríguez Zapatero, sus vínculos internacionales y las concesiones que considera actos de alta traición, mientras critica con dureza la actitud del Partido Popular por, según él, blanquear sistemáticamente las actuaciones del actual Gobierno.

Además, repasa el papel del Rey emerito Juan Carlos I en los negocios petroleros con Arabia Saudí, el histórico vínculo del PSOE con Venezuela y el deterioro institucional que, afirma, coloca a España al borde de la ruina económica y moral.

Un análisis tan incómodo como imprescindible para comprender el trasfondo de la política económica española.

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Con César Vidal y Lorenzo Ramírez.

https://www.cesarvidal.tv/despegamos/videos/gira-zelensky-dudas-wall-street-ariete-nipon-guerra-europea-y-euro-digital

César Vidal y Lorenzo Ramírez analizan una jornada marcada por la escalada geopolítica y el avance del clima bélico global. Desde la crisis entre Japón y China por Taiwán —con Tokio asumiendo el papel de ariete de Estados Unidos en Asia— hasta la operación militar norteamericana frente a las costas de Venezuela bajo la coartada de la “lucha antidroga”.

Comentan la visita de Volodímir Zelenski a España, los mil millones de euros comprometidos para armamento en Ucrania y el creciente uso de países intermediarios para sortear las sanciones a Rusia, con casos como NVIDIA, los chips de inteligencia artificial y el pulso alrededor de Lukoil.

En Europa, abordan el retorno encubierto del servicio militar obligatorio, la ofensiva propagandística con “kits de emergencia”, el proyecto de euro digital que puede convertirse en un auténtico “corralito” financiero y la profunda crisis política y económica en Alemania y Reino Unido.

Un vuelo imprescindible para entender cómo se está reconfigurando el tablero mundial.

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Las noticias del día con César Vidal y María Durán.

https://www.cesarvidal.tv/las-noticias-del-dia/videos/las-noticias-del-dia-18-11-25

En el informativo de hoy hemos tratado los siguientes temas:

- Leire y Dolset entregaron en Ferraz audios de las saunas del suegro de Sánchez tras el caso Begoña.

- La UCO registra la Diputación de Almería y detiene al presidente por posibles contratos irregulares de mascarillas.

- Sheinbaum ordena investigar a los participantes en las multitudinarias protestas del sábado.

- Rodrigo Paz denuncia que el MAS habría robado 15.000 millones de dólares en dos décadas en el poder.

- Zelenski visita España para pedir más dinero y armas a Sánchez.

- Israel pide al TPI retirar la orden contra Netanyahu mientras la ONU aprueba el plan de paz de Trump.

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Por César Vidal.

https://www.cesarvidal.tv/editorial/videos/editorial-las-memorias-del-rey-juan-carlos-i-los-personajes-18-11-25


En este editorial, César Vidal analiza las memorias recién publicadas del rey Juan Carlos I en Francia, un voluminoso testimonio en el que el monarca repasa episodios decisivos de su vida y ofrece valoraciones directas sobre algunas de las figuras más influyentes de la historia reciente de España y del mundo. 

A través de sus recuerdos, Juan Carlos traza un retrato elogioso de personajes clave como Don Juan, Torcuato Fernández-Miranda, Adolfo Suárez o Santiago Carrillo, reconoce el papel desempeñado por Franco en su ascenso y en la preparación de la Transición y expresa admiración por líderes internacionales como Mitterrand o Hassan II, al tiempo que critica con dureza a otros como Giscard d’Estaing o a los golpistas del 23-F.

Especial atención merecen sus reflexiones más personales, desde el afecto hacia su familia más cercana hasta su amarga visión del actual rey Felipe VI, a quien acusa de distanciamiento, falta de compasión y de someterlo a un aislamiento injustificado, así como sus comentarios prácticamente siempre negativos sobre la reina Letizia. 

A partir de estas memorias, César Vidal reflexiona sobre el deterioro institucional que atraviesa España, la manipulación partidista de la memoria histórica, la erosión del espíritu de la Transición y la grave crisis política que amenaza con convertir al país en un Estado fallido. 

Un editorial imprescindible para comprender el legado complejo de Juan Carlos I, la herencia del pasado que aún pesa sobre el presente y el momento crítico que atraviesa la España contemporánea.

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