LAJF Podcast

Myslím si, že po Slovensku a Česku chodí veľké množstvo mladých a aktívnych ľudí, plných zážitkov, skúseností a vedomostí, o ktorých sa oplatí rozprávať nahlas. Do podcastu LAJF si chcem pozývať hlavne ľudí, ktorí ma nejakým spôsobom inšpirujú alebo motivujú. Či už vrámci športu, životného štýlu alebo zmýšlania. Myslím si, že konverzácie s takýmito ľudmi budú zaujímavé nie len pre mňa, ale rovnako aj pre teba.

Amin Palma je slovenský cestovateľ. Nepredstavuj si ale žiadne hotely, pláže a príjemné zájazdy. Predstav si stopovanie áut, kamiónov, nákladných vlakov a lodí. To je štýl cestovania, z ktorého sa stala Aminova najväčšia záľuba a životný štýl.

Rozprávali sme sa o jeho ceste, počas ktorej prešiel vyše 40 000 kilometrov stopom cez celý americký kontinent z Aljašky do Argentíny, o cestovaní nákladnými vlakmi v Mexiku a ďalších dobrodružných zážitkoch a skúsenostiach.

Amina môžeš sledovat na Instagrame:

Mňa a LAJF Podcast môžeš sledovať na Instagrame:

Vanda Jenejová sa dlhodobo venuje trailovému behu a pravidelne sa umiestňuje v TOP3 na slovenských aj zahraničných pretekoch. Už niekoľko rokov je na čisto rastlinnej strave. Vegánstvo pre ňu neznamená iba stravovanie ale celkové správanie sa voči zvieratám a planéte.

Príjemne sme sa porozprávali o tréningoch, behu, vegánstve a zdravom životnom štýle. Taktiež sme spomenuli pár tipov na zdravé jedlo a iné chuťovky.

Vandu môžete sledovať na Instagrame:

LAJF Podcast a mňa môžeš sledovať:

Zuzana Husárová je mladá produktívna žena, ktorá sa naplno venuje asi všetkému. Od divadla a tanca, cez beh jógu až po motiváciu mladých ľudí (hlavne žien) žiť spokojný a plnohodnotný život. Na Zuzke mám rád, že všetko robí naplno a snaží sa využiť každú jednu sekundu produktívne, efektívne a aktívne. A nie je veľa podobných ľudí.

Rozprávali sme sa o tom, ako by sa mal každý človek rozvíjať, mať ciele, ako nájsť aj v zlých situaciach niečo pozítívne. Taktiež sme zašli do veľmi dôležitej témy, ktorou je sebaláska a tiež sme sa dotkli médií a sociálnych sietí a ich vplyvu na ľudí. 

Zuzanku môžeš sledovať na Instagrame:

LAJF Podcast a mňa môžeš sledovať:

Simona Klammertová je česká cestovateľka a super baba, s ktorou som sa stretol úplne náhodne počas môjho výletu na Madeire. Vtedy som však ešte vôbec netušil, že medzi jej najväčšie záľuby patrí beh. Má za sebou všetky možné bežecké preteky a niekoľko ultra maratónov vrátane Beskydskej Sedmičky (B7). Okrem toho sa počas januára pridala ku bežeckej výzve DÁTUMOVKA, počas ktorej odbehla celkovo 496 kilometrov. Sima bola jediný človek, ktorý sa ku mne pridal a absolvoval túto výzvu. A to bol práve dôvod, prečo som si ju pozval do podcastu LAJF. 

Rozprávali sme sa o jej začiatkoch a ako sa z nenávisti k behu stala droga. Tiež sme sa porozprávali o spomínanej Dátumovke. Prečo sa tejto výzvy zúčastnila, ako prekonávala krízové situácie a čo sa počas týchto 31 dní naučila.

Simu môžeš sledovať na Instagrame:

LAJF Podcast a mňa môžeš sledovať:

Martin Nytra je jeden z najlepších ultra bežcov v Českej republike. Pravidelne sa zúčastňuje na pretekoch po celej Európe a umiestňuje sa na popredných priečkach. Okrem toho je Martin super človek, ktorý sa už niekoľko rokoch snaží zistiť, kde sú jeho fyzické a psychické hranice.   Rozprávali sme sa o bežeckých začiatkoch, zvracaní počas tréningoch, jeho najcennejších úspechoch, prečo je pre športovca ako on dôležité prekonávať samého seba prostredníctvom osobných výziev a čo plánuje v najbližších mesiacoch.  

Follow Martin Nytra 

Instagram: https://www.instagram.com/martinnytra/ 

Follow LAJF Podcast 

Web: https://www.zivotjelajf.sk

Instagram: https://www.instagram.com/lajf_podcast/

Facebook: https://www.facebook.com/lajfpodcast 

Follow Bohuš Antoška 

Instagram: https://www.instagram.com/bob_antoska/