Питание спортсмена – важная составляющая не только тренировочного процесса, но и образа жизни.

Помочь разобраться с вопросами питания мы пригласили к себе Юру Тамбасова, за плечами которого много различных соревнований и наград, среди которых победы в Чемпионате России по легкой атлетики, спортивному ориентированию и ездовому спорту (да-да, Юра очень любит собак!). Юра является серебряным призером Чемпионата Европы по спортивному ориентированию, а также победителем различных трейлов в России (среди которых GRUT и Mad Fox).

Темы выпуска:

Ждем ваши лайки, комментарии и обратную связь в наших соцсетях:

Ведущие подкаста Паша Королев и Сережа Макаров.

Полезные ссылки: