Ce premier épisode abordera la thématique des attaques de panique. Nadia nous parlera de ce qu'elle a vécu puis nous irons à la rencontre d'une professionnelle de santé mentale. Marielle, psychologue clinicienne, décryptera ce qu'il se passe dans le cerveau au moment d'une attaque de panique. Elle nous donnera des clés pour réussir à accueillir et apaiser ces moments de crise.

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