Invitée : Marion Trousselard, spécialiste du stress opérationnel chez les militaires, ancienne cheffe de la division santé du militaire en opérations de l’Institut de recherche biomédical des Armées , professeure à l’Ecole des psychologues praticiens (EPP).Emission réalisée en partenariat avec le Laboratoire de recherche sur la défense (LRD) de l'Ifri, et co-animée avec Amélie Ferey, responsable du LRD. Définitions et caractéristiques de la surcharge mentale (2:00) Les problèmes de la technologisation (22:00)Apprendre à gérer la charge (36:00Méditation, mindfulness et pleine conscience (50:00)Bibliographie : Le numéro des Cahiers de la RDN : <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.defnat.com/e-RDN/sommaire_cahier.php?cidcahier=1368">https://www.defnat.com/e-RDN/sommaire_cahier.php?cidcahier=1368</a>Générique par @yotta_music Un podcast associé au Rubicon et produit en partenariat avec le Centre des études de sécurité de l’IFRI et avec le soutien de la DGRIS du Ministère des Armées.Production et animation : Alexandre Jubelin Distribution : Binge audioContact sponsoring et communication : <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="mailto:colllimateur@binge.audio">colllimateur@binge.audio</a>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

Invitée : Marion Trousselard, spécialiste du stress opérationnel chez les militaires, ancienne cheffe de la division santé du militaire en opérations de l’Institut de recherche biomédical des Armées , professeure à l’Ecole des psychologues praticiens (EPP). Emission réalisée en partenariat avec le Laboratoire de recherche sur la défense (LRD) de l'Ifri, et co-animée avec Amélie Ferey, responsable du LRD. Définitions et caractéristiques de la surcharge mentale (2:00) Les problèmes de la technologisation (22:00) Apprendre à gérer la charge (36:00 Méditation, mindfulness et pleine conscience (50:00) Bibliographie : Le numéro des Cahiers de la RDN : https://www.defnat.com/e-RDN/sommaire_cahier.php?cidcahier=1368 Générique par @yotta_music Un podcast associé au Rubicon et produit en partenariat avec le Centre des études de sécurité de l’IFRI et avec le soutien de la DGRIS du Ministère des Armées. Production et animation : Alexandre Jubelin Distribution : Binge audio Contact sponsoring et communication : colllimateur@binge.audio Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Le champ de bataille intérieur. Les militaires face à la surcharge psychique

Bienvenue dans le Collimateur, le podcast consacré aux questions militaires et stratégiques. Deux formats hebdomadaires animés par Alexandre Jubelin :- Un entretien-analyse sur des questions de défense, diffusé le mardi à 7h30- Un format court le vendredi, consacré soit à un récit d'opérations ("Dans le viseur"), soit à une analyse de film ou de série lié à la guerre ou au monde militaire ("Dans le bunker")- Deux fois par mois, une émission consacrée à l'histoire militaire, en coproduction avec "Paroles d'histoire". Un podcast produit et animé par Alexandre Jubelin, et édité et distribué par Binge audio. La boutique du Collimateur jusqu'à la fin de l'année : <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://collimateur.myspreadshop.fr/">https://collimateur.myspreadshop.fr/</a>Le lien crowdfunding pour le livre "Conflits oubliés" : <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://fr.ulule.com/conflits/">https://fr.ulule.com/conflits/</a>-Binge Audio fête ses 10 ans au Mazette ! Prenez vos places sur <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://urlr.me/sH6uw3">Shotgun</a> ou <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://urlr.me/s92VRP">Dice </a>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

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