Le Morning Boost

Retrouver la joie après des dépressions

Valérie Desvignes prend le rire très au sérieux. Rigologue et sophrologue, elle fait rayonner la joie lors de séances où le lâcher-prise et le bien-être s’installent rapidement. La rigologie a été un véritable révélateur pour Valérie. Car avant d’être cette femme souriante aux yeux pétillants, elle a vécu des phases de dépression pendant de longues années. 

Dans cet épisode, Valérie nous raconte comment elle a vécu ses dépressions et comment elle s'en est sorti. Elle nous explique, que des sentiments qu'elle avait enfoui en elle ressortaient à un moment et en même temps. Avec le temps, elle a compris qu'il y a un équilibre qu'il faut trouver entre l'esprit et le corps.

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Louis Marty est le co-fondateur de Merci Handy, une marque de cosmétiques pratiques et colorés avec des ingrédients de qualité et des formules vegan. Lancé il y a 5 ans, Merci Handy a connu un très beau succès et vendu plus de 3 millions de produits en 2019. Avec son univers arc-en-ciel et ses multiples licornes, la marque propose aujourd’hui 5 grandes familles de produits et ne compte pas s’arrêter là. L’objectif ? Proposer des produits bons pour la peau mais aussi pour l’environnement.

Dans cet épisode, Louis revient sur leurs chiffres de ces dernières années et raconte comment ils ont évolué depuis mais surtout comment ils commencent à conquérir le marché étranger. 2019, 4 mois aux US, ils font plus de 250 000 de CA.

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David Bénigué est devenu expert financier sur le tare. Avec Cédric, ils ont fondé Plenit' Finances, qui est un réseau de coachs budgétaires. Ils ont développé leur propre méthode d'accompagnement qu'ils transmettent aux coachs de leur réseau, qui comme David, ne sont pas nécessairement issus des métiers de la finance. 

Dans cet épisode, David explique en long et en large la notion d'épargne. En effet, épargner peut prendre diverses formes: un apport, une réserve, une dette qui diminue etc. Il insiste sur le fait que l'argent est un moyen qu'on utilise pour des projets.

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Pierre Dutaret est l’un des fondateurs de Libéo. C’est son expérience en tant que gérant d’un groupe de restaurants qui permet à Pierre d’expérimenter la gestion de ses fournisseurs.

Dans cet épisode, Pierre revient sur son parcours personnel et comment cela l'a amené à fonder Libéo. Il explique toutes les difficultés qu'on a dans la gestion de la comptabilité d'une entreprise et comment il a amélioré sa méthode de gestion.

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Emilie Vagner, connue sous le nom de @jardinsenfleurs  est une thérapeute holistique. Praticienne naturopathe, conseillère en lithothérapie et également formée doula postnatale, elle se consacre au bien-être des femmes

Dans cet épisode, Emilie nous parle de la dépression postpartum que beaucoup de gens ignorent encore. Elle insiste même sur le fait que les causes de mortalités postpartum c'est le suicide!

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David Gurlé bien que peu connu en France, c’est le nec plus ultra des entrepreneurs, un des plus gros entrepreneurs de la tech qui a fondé la première licorne française.

Dans cet épisode du Morning Boost, David revient sur son expérience chez Microsoft. Il nous explique qu'il y avait eu une expérience très stimulante malgré les 100 heures de travail par semaine. D'ailleurs c'est dans cet environnement qu'il a développé ce qui sera plus tard son métier: développer sa propre technique de management (en apportant une amélioration dans tout ce qu'il a vécu).

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Après des études en immobilier et une expérience de 3 ans en tant que real estate asset manager, Emeline Siron s’est lancée à plein temps dans l’immobilier locatif. Entre 2019 et 2022, son activité est passée de 0 à plus de 50 locataires. Elle partage ses secrets sur Instagram (@real_immo) et transmet son savoir grâce à Evermind, son organisme de formation.

Dans cet épisode, Emeline nous raconte pourquoi et comment, alors qu'elle était très épanouie dans son travail, elle se lance à son compte. Elle nous explique également les ficèles du métier si nous aussi on décide de se lancer.

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Thomas Villaren est Software & Language Architecte chez PayFit. Il fait partie de l'équipe à l'origine de JetLang, une plateforme Low-code qui permet aux équipes de PayFit de mettre à jour les algorithmes métier sans réécrire de code !

Dans cet épisode, Thomas nous explique les finesses mais aussi les différences entre le no-code et le low-code. 

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Alexandre Prot est le co-fondateur de Qonto, la néobanque pour les PME et les indépendants. Cette scaleup s’appuie sur des interfaces fluides, offre un service réactif, efficace et disponible ainsi qu’une transparence totale dans ses tarifs. Ce sont désormais 150 000 sociétés servies sur 4 pays en Europe qui donnent à la FinTech un Net promoter score de 70. 

Dans cet épisode, Alexandre nous explique les différences que Qonto a apporté et comment ils ont fait pour attirer beaucoup de clients en seulement 4 ans d'existence. Mieux encore, ils ont élaboré une solution qui satisfasse les utilisateurs qu'ils la recommande autour d'eux et ce sans aucune contrepartie.

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Depuis plus de 6 ans, Eric Bennephtali a cofondé Tagada Média, une solution spécialisée dans la génération de leads pour les annonceurs.

Dans cet épisode, il explique comment ils ont élaborés un système qui leur a permis de convertir, au maximum, les visiteurs de leurs sites en clients. Le système qu'ils ont mis sur pieds satisfait en même temps les visiteurs, de par leur contenus et les annonceurs, de mieux cibler leurs audiences.   

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