Le Podkatz

By Juliette KatzSociety & Culture Health & Fitness Mental Health Education Relationships

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Le Podkatz episodes

August 12, 2025 REDIFF : Couper les ponts avec ses parents
On ne choisit pas ses parents. Tout le monde le sait. Mais lorsqu’ils deviennent un poids ou une menace pour notre santé mentale ou physique, que faire ? Maintenir les liens, même s’ils sont toxiques ? Essayer coûte que coûte d’arranger les choses ? Se dire que c’est comme ça et qu’il faut faire avec ? Et s’il fallait franchir un cap : celui de couper les ponts ! C’est la décision qu’a prise Sam, pour son bien-être.
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1 hr 10 min
August 05, 2025 REDIFF : Faire face à l'homophobie
Depuis plus de 10 ans, les actes homophobes sont en augmentation constante. Preuve en est que, même si les mentalités évoluent, le chemin est encore long. Baptiste Beaulieu a vécu cette réalité dès son plus jeune âge. Il a dû se battre contre les préjugés tout en déconstruisant une certaine vision de la masculinité, de l’identité et de la parentalité. Une conversation essentielle pour mieux comprendre comment avancer vers une société plus tolérante et inclusive.
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1 hr 18 min
July 29, 2025 REDIFF : Ma rupture amicale
J’ai récemment vécu une rupture amicale qui m’a profondément marqué. Perdre une amitié, c’est souvent difficile à accepter, surtout quand on ne s’y attend pas. Dans cet episode j’ai pris le temps de revenir sur cette expérience, de partager ce que j’ai ressenti et de réfléchir à ce que cela signifie vraiment de voir une relation se briser. C’est une situation compliquée, qui amène son lot d’émotions et de questionnements, et qui pousse aussi à se recentrer sur soi.

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45 min
July 22, 2025 REDIFF : Séropositive et maman
Abandonnée fin des années 80 dans un hôpital en Roumanie, Sophie-Elena a contracté le virus dès sa naissance, à cause de pratiques médicales dangereuses. Une vie de combats et de traitements qui lui a permis, des années plus tard, de fonder une famille. Une histoire pleine de courage et d’enseignements qui bouscule les idées reçues sur le VIH.
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55 min
July 15, 2025 REDIFF : Pardonner l'infidélité
De la rencontre à la vie de couple, il y a souvent bien plus qu’un pas ! Contrairement aux comédies romantiques faites de coups de foudre où tout n’est qu’évidence, faire connaissance avec la personne qui risque de partager le reste de notre vie soulève beaucoup de questions et nous oblige à affronter nos peurs. Vision du couple, fidélité, désir d’enfant…les premières tensions ne tardent pas à apparaître alors qui de mieux pour conclure cette première saison, que celui qui partage la vie de Juliette, son mec !
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59 min
July 08, 2025 Corps gros, cœur léger
Je te parle de sport (oui, celui que j’aime vraiment pour une fois), de mon corps gros que j’apprends à aimer sans condition, de bien-être, de perte de poids sans obsession, et de toutes les pensées qui tournent en boucle dans ma tête en ce moment.
Je reviens aussi sur des souvenirs forts de ma vie en Inde, sur ce que ça a changé en moi.

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33 min
July 03, 2025 Corps gros, cœur léger - teaser
Je parle de sport (que je kiffe), de corps gros (que j’aime), de bien-être, de perte de poids, de ma vie en Inde, et de toutes les réflexions qui tournent dans ma tête.
C’est doux, vrai, et un peu le bordel, comme d’hab non ?

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2 min
July 01, 2025 Nous sommes un trouple
Pour Loup et Aloïs, former un couple ne signifie pas renoncer à d’autres désirs ni à de nouvelles complicités. Ils sont justement venus nous raconter comment leur couple s’est ouvert à un troisième partenaire : entre enthousiasme, ajustements quotidiens et gestion de la jalousie. Leur histoire dévoile sans fard les défis et les bonheurs d’un trouple, et questionne notre manière de penser la fidélité et la liberté d’aimer.

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1 hr 30 min
June 26, 2025 Nous sommes un trouple - teaser
Et si aimer à plusieurs, c’était élargir sa vision de l’amour ?
Loup et Aloïs nous partagent comment une relation à deux s’est ouverte à un troisième partenaire : envies, doutes, ajustements quotidiens et gestion de la jalousie. Leur histoire, à la fois tendre et sans tabou, questionne la fidélité, la confiance et ce qu’on est prêt à réinventer pour aimer autrement.

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6 min
June 24, 2025 J’ai été pluri-toxicomane
Le témoignage de Solène a pour but de sensibiliser et non de banaliser l’usage des drogues. Si son histoire résonne en vous, sachez que vous n’êtes pas seul·e. Je vous invite à écouter l’épisode en entier et si besoin, à appeler le 0 800 23 13 13 pour en parler, en toute confidentialité.

Partie d’un simple désir de s’amuser, notre invitée Solène a sombré dans une spirale infernale jusqu’à frôler la mort. Aujourd’hui, elle témoigne de son addiction aux drogues dures, une addiction que l’on appelle la polytoxicomanie. Avec résilience et force, elle est venue nous raconter son histoire dans ce nouvel épisode du PodKatz.
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1 hr 7 min