Le Podkatz

By Juliette KatzSociety & Culture Health & Fitness Mental Health Education Relationships

Favorites
28
Followers
Typical duration
69 min
per episode

Based on Podcast App listening data

Le Podkatz episodes

January 20 Ma perte de poids
Ça fait longtemps que je vous parle de mon corps, de mon poids, de la bouffe, du sport, de l’estime... Et ces derniers mois, quelque chose a changé. Mon corps aussi. Dans cet épisode, je parle de ce que ça fait quand le poids bouge, de la grossophobie qu’on peut avoir même contre soi, et de cette question qui reste : Est-ce qu’un jour, on peut être en paix avec son corps ?
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
42 min
January 15 Ma perte de poids - teaser
Je parle de mon rapport au corps, des régimes que j’ai laissés derrière moi, et de cette contradiction étrange : Se sentir mieux tout en voulant encore changer...
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
5 min
January 13 Être Thanadoula
La fin de vie est un territoire dont on parle peu, une frontière que notre culture préfère tenir à distance. Marine, thanadoula, a choisi d’en faire son quotidien. Elle accompagne ceux qui s’en vont et ceux qui restent, offrant soutien, clarté et humanité dans un moment où tout est sombre. Elle raconte la réalité de ce métier méconnu, loin des clichés, et ouvre un espace où l’on peut enfin regarder la mort sans détour, avec sincérité et respect.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
1 hr 29 min
January 08 Être Thanadoula - teaser
Parler de la mort fait peur. Marine, elle, a choisi de s’en approcher. Elle esr Thanadoula. Elle accompagne les derniers instants avec une présence simple, humaine, sans détour ni grand discours. Elle raconte ce que ce métier change dans notre rapport à la fin et paradoxalement, à la vie. Un témoignage doux et puissant, là où tout semble s’arrêter.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
5 min
January 06 Le trouble dissociatif de l'identité
Quand grandir devient trop instable, le cerveau trouve parfois des moyens inattendus pour survivre. Mon invitée raconte comment, enfant, son esprit s’est organisé en plusieurs parts pour tenir debout. Ici, elle parle du trouble dissociatif de l’identité, sans clichés ni sensationnalisme, avec des mots simples, lucides, et profondément humains. Un témoignage rare sur ce que ça fait, concrètement, de vivre avec plusieurs voix à l’intérieur et d’apprendre à cohabiter avec elles.
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
1 hr 15 min
January 01 Le trouble dissociatif de l’identité - teaser
Mon invitée raconte comment, très tôt, elle a dû trouver des moyens de se protéger face à ce qu’elle vivait. Chez elle, cette protection a pris la forme d’une identité fragmentée, une façon de tenir quand c’était trop difficile. Dans l’épisode, elle décrit avec beaucoup de justesse ce monde intérieur composé de différentes parts, chacune née d’un besoin de survie. Un témoignage sensible, loin des clichés, qui parle à la fois de la complexité de l’esprit humain et de la force qu’il faut pour se reconstruire.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
4 min
December 30, 2025 Le regret maternel - rediff
Aujourd’hui nous allons aborder un sujet tabou mais bien réel. Un tabou à briser. Celui du regret maternel.
Afin d’y voir plus clair, nous avons demandé l’aide de Chat GPT. Et voici ce qu’il nous dit :
“Le regret maternel peut se manifester de différentes manières. Certaines mères peuvent regretter d'avoir eu des enfants en raison de contraintes personnelles, professionnelles ou financières. D'autres peuvent ressentir un sentiment de perte d'identité personnelle, de liberté ou d'accomplissement personnel en tant que mère. Certaines peuvent également éprouver des sentiments de frustration, de solitude, de dépression ou de stress liés à la maternité.”
De mon côté, j’ai préféré faire appel à une jeune femme qui elle, est bien réelle et se trouve juste en face de moi…
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
1 hr 10 min
December 23, 2025 La jalousie excessive - rediff
Si la jalousie naît majoritairement dans l’enfance, d’une profonde anxiété alimentée par la peur de l'abandon ou du rejet, ce n’est pas le cas de Romain. Lui, a développé cette émotion tardivement, suite à un événement traumatique et marquant. Actuellement en couple, il travaille sur lui au quotidien pour vaincre ces excès de jalousie qui peuvent peu à peu détruire une relation amoureuse.
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
1 hr 26 min
December 16, 2025 Mes angoisses
On parle peu de l’angoisse. De ce qu’elle fait, de ce qu’elle prend, de ce qu’elle laisse.
Dans cet épisode solo, pas de méthode, pas de solution miracle. Juste des mots honnêtes sur ce que ça fait de vivre avec ses peurs.
Si ça résonne, je vous envoie beaucoup d'amour !
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
36 min
December 09, 2025 La PMA
Sophie nous partage ce désir qui la traverse depuis des années : devenir mère. Elle raconte son parcours en PMA, fait d’attente, d’espoir et de doutes. Un échange intime sur la force qu’il faut pour avancer quand rien n’est jamais certain.

Collaboration commerciale avec Tassimo
Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière. www.mangerbouger.fr
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
1 hr 31 min