Le Serment d'Hypocrite

Dans cet épisode je reçois Stéphane Haskell, photojournaliste, auteur et réalisateur. 

À 40 ans Stéphane est atteint d'un écrasement de la moelle épinière qui le paralyse. Il est condamné à vie par la médecine, mais en rencontrant le yoga il retrouve petit à petit le contrôle de son corps grâce à une pratique régulière. Il mettra en suite sa profession au service de cette aventure, avec livres et reportages pour montrer le yoga au monde.

Avec moi il est revenu sur cette épopée corporelle et spirituelle, et sur comment cette pratique a changer non seulement sa manière de bouger, mais également le regard qu'il portait sur le monde grâce en partie aux rencontres que le yoga lui a apporté.

Retrouvez Stéphane sur

Son site web
Instagram: https://www.instagram.com/stephane.haskell/
Son livre Respire: https://www.babelio.com/livres/Haskell-Respire/879655
Son documentaire Debout: https://www.universcine.com/films/debout

Dans cet épisode je parle avec Florette Lebrech, co-hôte du podcast Ma Vie Après qui parle de la vie après la pilule et plus largement de la contraception. Elle est aussi responsable d'une plateforme en ligne du même nom pour accompagner les femmes qui souhaitent arrêter la dite pilule.

On a parlé de l’historique de la pilule, de sa position assez particulière en France, ainsi que de norme contraceptive, de contraception alternative, et de contraception masculine.

Retrouvez Florette sur:
Ma Vie Après https://ma-vie-apres.com/
Le Podcast Ma Vie Après https://podcast.ausha.co/ma-vie-apres
Instagram https://www.instagram.com/_mavieapres/

Quelques références:
Sabrina Debusquat - J'arrête La Pilule
https://www.ca-se-saurait.fr/jarrete-la-pilule/

Le docu Arte sur la pilule: Liberté sans la pilule
Documentaire de Kirsten Esch (Autriche, 2019, 1h31mn)
je n'ai pas trouvé de lien

Ilia Renon
https://iliarenon.com/

Émission présentée et produite par Ben Violot
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Ce podcast est produit à des fins d'information et de divertissement. Il véhicule les opinions des intervenants de l'émission, et ne doit en aucun cas être pris comme avis médical. Veuillez consulter votre praticien de santé avant d'apporter des changements à votre mode de vie. L'écoute, la lecture, la correspondance ou les interactions avec notre contenu sur les médias sociaux ne donne en aucun cas lieu à une relation médecin-patient ou coach-client.   

Difficile de parler de trail féminin en France sans parler de Cécile Bertin. J'ai parfois l'impression qu'elle a touché de ses histoires la moitié des coureuses de l'hexagone.
Elle n'est peut-être pas la première, ni la plus primée, mais elle a su mettre des mots sur un vécu qui avant elle avait surtout été raconté au masculin.
Spécialiste de l'ultra-trail en étapes, elle nous a raconté sa vision de ce sport et de son a aspect mental et psychologique si particulier, qui l'a happé alors qu'à la base elle voulait juste aller courir à New York.

retrouvez Cécile sur:
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Je reçois Rachel L'Hostis, pyschologue clinicienne à Paris et spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire (TCA) ainsi que le rapport à l'autre et à l'image.

On parle des troubles les plus connus que sont l'anorexie, la boulimie et l'hyperphagie, mais également de troubles connexes comme la bigorexie ou l'orthorexie.

retrouvez Rachel via l'association Enfine qui apporte soutien et information aux personnes concernées par les TCAs: https://www.enfine.com/

Pour en apprendre plus sur les TCAs vous pouvez regarder le film: To The Bone


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Dans cet épisode je reçois le Edouard Courot, docteur en pharmacie reconverti dans la micronutrition, et grand sportif passionné de cyclisme.

C'était une conversation de décryptage, où l'on a expliqué les calories, l'ultra transformation des aliments, les micronutriments essentiels, le cholestérol, la prise de poids, et l'acide lactique pour ne citer que ça!

Retrouvez Edouard sur:

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Instagram: https://www.instagram.com/dr_edouard_courot/
son site web: https://micronutrition.hubside.fr/


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Dans cet épisode je parle avec Jérémie Gallen, psychologue-clinicien, psychanalyste, hypnothérapeute, et vulgarisateur sur la chaine Youtube Va Te Faire Suivre

Notre conversation a porté sur les thèmes abordés dans le livre Lost Connections de Johann Hari (traduit en français: Chaque dépression à un sens), qui sont présentés comme des facteurs fondamentaux derrière les diagnostics de dépression et d'anxiété:

- travail vide de sens auquel on consacre d’interminables heures de notre existence
perte du lien social et solitude
- matérialisme exacerbé qui nous détourne de valeurs plus fondamentales et nous rend toujours plus insatisfaits
- déni des traumas infantiles et de leurs effets dévastateurs sur la construction de la personnalité
- la perte du lien avec la nature
- la difficulté à se projeter dans le futur du fait d’une situation politique ou sociale intenable et qui semble sans solutions…

Retrouvez Jérémie sur :
son site: http://www.survotredivan.fr/
sa chaine youtube: https://www.youtube.com/channel/UChFFI2gJFbOCRMapUxboIMA/
son compte instagram: https://www.instagram.com/vatefairesuivre/



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Dans cet épisode je rencontre Magali Walkowicz, diététicienne-nutritionniste au sud de Toulouse, conférencière et auteure plusieurs livres sur le sucre et le cancer.
Magali s'est fait un nom en parlant des problèmes que jouent le sucre et les glucides dans la santé, et a accepté de venir nous décrypter cela.

Le site web de Magali: https://www.mw-dietetique.com/

La recette de magret avec sa poëlée de champignons:
https://www.instagram.com/p/CAxJuznpUpH/?utm_source=ig_web_copy_link

Les ouvrages de Magali chez Thierry Souccar: https://www.thierrysouccar.com/auteur/magali-walkowicz-1075

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Les invités de l'épisode sont Amélie Boban et Hugo Colin, un couple qui a créé le restaurant de cuisine paléo Sauvage , et la salle de mouvement naturel Wolf Movement à Montpellier. Ils nous racontent comment on créé une entreprise autour de ce concept double, mais surtout comment on fait naitre et vivre un restaurant avec une éthique forte.

Sauvage, Cuisine Naturelle
l'adresse: https://goo.gl/maps/i9kD9JRQzrz8kw6bA
le site web: https://www.wolfmovement.fr/le-restaurant
Instagram: https://www.instagram.com/sauvage_cuisinenaturelle/
Facebook: https://www.facebook.com/sauvage.chef/

Wolf Movement
l'adresse: https://goo.gl/maps/fCbFd4RfUzTdW7GW9
le site web: https://www.wolfmovement.fr/
Instagram: https://www.instagram.com/wolf__movement/
Facebook: https://www.facebook.com/wolfmove/
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCpo-Z9thOUDCe3j35OZsa4g

Amélie Boban
Instagram: https://www.instagram.com/amelie_boban/

Hugo Colin
Instagram: https://www.instagram.com/colin_hugo18/


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Je reçois Arnaud Manzanini, ultra cycliste 2x finisher de la Race Across America (recordman français), double recordman de la traversée de france, directeur de la Race Across France, Présentateur du podcast Ultra talk, et speaker en entreprise.

On parle donc forcément d'ultra cyclisme, mais aussi tout simplement d'ultra endurance, de bikepacking, d'alimentation végétale, ainsi que d'aventure, de voyage, et de choc culturel.

Une belle discussion avec un passionné qui a mordu a pleine dents dans l'ultra.

Retrouvez Arnaud sur:
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le site Race Across France
le podcast Ultra Talk


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