本期嘉宾：
老傅--墨青纹身主料理小傅，师从著名纹身师老和，诡异空间开山弟子！从事刺青十余年，06年创立墨青纹身工作室至今十年整！擅长老派传统！黑派传统！新派传统！新派点刺及扫刺风格！刺青功力深厚！色彩扎实细腻！个人风格强烈！热爱重型音乐！热爱健身！性格和蔼可亲。
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本期嘉宾：
曹宇，毕业于新加坡psb商学院，在东南亚地区生活工作8年，归国后任职于新加坡及泰国政府机构，一直从事中国与东盟国家间外交及经济文化促进工作，期间创立悦骑单车俱乐部，2014年起出任骑行软件“行者”副总裁。
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本期嘉宾：
曹宇，毕业于新加坡psb商学院，在东南亚地区生活工作8年，归国后任职于新加坡及泰国政府机构，一直从事中国与东盟国家间外交及经济文化促进工作，期间创立悦骑单车俱乐部，2014年起出任骑行软件“行者”副总裁。
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本期混音歌单时长约37分钟，音乐的BPM83-152-62，适合慢跑，推荐步频每分钟约140步左右，全程大约6公里左右。
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本期嘉宾：郭强--中国最早的互联网创业者之一，技术领域天使投资人，清华大学I-Center驻校导师，中国云计算标准化委员会理事；中关村智能硬件产业联盟理事。
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本期混音歌单时长约41分钟，音乐的BPM87-134-75，适合慢跑，推荐步频每分钟约140步左右，全程大约6公里左右。
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本期嘉宾：郭强--中国最早的互联网创业者之一，技术领域天使投资人，清华大学I-Center驻校导师，中国云计算标准化委员会理事；中关村智能硬件产业联盟理事。
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本期嘉宾：
赤潮：前嚎叫唱片执行官，十五年摇滚乐从业经历，【摇滚与格斗(Rock & Fight)】品牌联合创始人，重型音乐乐评人，太极拳&拳击业余习练人，“极战”组合成员。
谢一丁：“病毒库”乐队主唱&主创，【摇滚与格斗(Rock & Fight)】品牌联合创始人，咏春拳传承人，综合格斗习练人，“极战”组合成员。
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赤潮：前嚎叫唱片执行官，十五年摇滚乐从业经历，【摇滚与格斗(Rock & Fight)】品牌联合创始人，重型音乐乐评人，太极拳&拳击业余习练人，“极战”组合成员。
谢一丁：“病毒库”乐队主唱&主创，【摇滚与格斗(Rock & Fight)】品牌联合创始人，咏春拳传承人，综合格斗习练人，“极战”组合成员。
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本期混音歌单时长约39分钟，音乐的BPM120-171-80，适合慢跑，推荐步频每分钟约140步左右，全程大约6公里左右。
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